riiulit ning sahtel. Laua enda pindala on päris suur ning kõrgus piisav, et oleks lihtne ja mugav jalgade asendit muuta. Töö tegemiseks kasutan sülearvutit, millele on Bluetooth ühendust kasutades lisatud eraldi klaviatuur, et töötamine oleks mugavam. Lisaks on laual hiir koos hiirematiga, kõlarid, ID-kaardi lugeja, väline kõvaketas ning Interneti ühenduseks tarvilik ruuter. Laua kohal asuva riiuli külge on kinnitatud kohtvalgusti. Tooliks on kolme jalaga taburet. RISKITASEMETE ISELOOMUSTUS I vähene risk – lisameetmeid ei ole tarvis kasutusele võtta. II vastuvõetav risk – riskitaseme vähendamine pole kohustuslik, jälgida. III keskmine risk – riski vähendamiseks on vajalik meetmete kasutuselevõtt, majanduslike võimaluste olemasolul. IV suur risk – ohutusmeetmete kasutamine ja riski vähendamine on vajalik koheselt. V talumatu risk – töö tuleb koheselt lõpetada.
Kolmandaks oluliseks tingimuseks oleks abiõpetaja või tugiisiku võimalus koolis. Vähetähtis ei ole ka määratleda kodu oskused last abistada. Koostöös spetsialistidega peaks esmalt vaatama üle ja kohandama õpilase jaoks 1. sobiliku õppekeskkonna 1.1. valgustus 1.1.1. Ühtlane ja piisav 1.1.2. Vältida valguskiirte peegeldumist 1.1.3. Tööpinnale langev valgus peaks tulema selja tagant või küljelt 1.1.4. Vajadusel reguleeritav kohtvalgusti Õpetaja ei tohiks seista akna eesIstekoht vastavalt nägemispuude eripärale 1.2.2. Tööpind peaks olema kontrastse värvusega ja mitteläikivast materjalist 1.2.3. Laud sobiva kõrgusega, et mitte rikkuda lapse rühti 1.2.4. Abivahendina kasutada raamatualusttahvel 1.3.1. hästi valgustatud, puhas (et oleks tagatud kontrastsus), tahvlile tuleb kirjutada suurelt 1.3.2. kriit silmapaistva värvusega 1.3.3
Õppija töökoht asub paneelmaja 2-toalises korteris. Korteri elutoas on sisse seatud õppija töölaud (vt pilt 1), milleks on sahtlitega kirjutuslaud. Kirjutuslaud asetseb kindlalt põrandal ja vastu seina. Põrandapind on tasane ja sirge. Töölaual asetseb sülearvuti ja arvutihiir. Töölaud asetseb ruumis selliselt, et aken jääb toa teise otsa, õppija selja taha. Akna ees on valgust reguleeriv ruloo. Lisaks üldvalgustusele ruumis, on töölaua vasakule poole seatud ka kohtvalgusti, mis tagab piisava valgustatuse arvutiekraanile. Õppija töötooliks on ratastel kontoritool, mille kõrgus on reguleeritav. Seljatugi reguleeritav ei ole. Töötooli istmematerjaliks on kunstnahk. Töötool on põranda suhtes püsikindel. 1. Pilt 1. RISKIHINDAMINE Riskianalüüsi koostamisel lähtuti Euroopa Töötervishoiu ja Tööohutuse Agentuuri riskihindamisjuhendi soovitustest ning koostati riskihindamise maatriks (vt tabel 1). Tabel 1.
ülaosa juhusliku kaldumise eest taha. Tool on viierattaline ja hea liikuvusega. Jalatuge ei ole, kuid selle järgi puudub otsene vajadus. Töölaud on küll tavaline kontorilaud, seda ei saa enda järgi kohendada, aga selleks puudub ka vajadus. Töölaual on piisavalt ruumi arvuti, telefoni ja muude asjade jaoks. Töölaud on mugav ja ruumikas. Lauakate on tume ja mittepeegeldav. Päevavalgust on töökohal piisavalt, mis on väga hea ja ka keskkonnasõbralik. Lisaks on üldvalgustus ja kohtvalgusti. Aknad ei avane otse päikese poole. Toa seinad on heledad, mis peegeldavad valgust ja tuba on heledam. Heledam seinavärv muudab toa ka mugavaks. Nägemisväljas ei ole suuri erinevusi, mis nõuaks silmade kohanemist ja oleks silmadele väsitav. Akendel on olemas rulood ja omakorda ka kardinad. Õhtul töötamiseks on olemas ka laualamp. Müra tekitab arvuti ventilaator, kuid sellega olen harjunud. Häirivaks müraks on aeg-
3. Päikesekiirguse ja õpperuumide ülekuumenemise vähendamiseks peavad õpperuumide akendel olema heledavärvilised katted. 4. Loomulik ja kunstlik (tehis-) valgustus peab tagama normile vastava ühtlase ja varjudeta hajutatud valgustatuse igal õppetöökohal õpperuumis. Võimaluse korral eelistatakse vasakpoolset loomuliku valguse suunda õppekohale. 5. Koolitahvli kohale paigaldatakse kohtvalgusti(d), kui ruumi üldvalgustus ei taga nõuetekohast tahvli valgustatust. 6. Kunstliku (tehis)valgustuse valgustatus peab vastama alljärgnevalt toodud väärtustele: Jrk Koha või ruumi nimetus Minimaalne Pind , mille kohta valgustatuse väärtus nr valgustus luksides kehtib 1. Klassitahvel Vertikaalpind tahvli keskel 2
lauaplaadi paksus, vaatenurk, jalgade liigutamise võimalus, istme kõrgus, seljatoe paigutus jms) arvutitöökoha planeerimisel aitavad ära hoida arvutite halba mõju inimese tervisele. Kõige tähtsamad tegurid arvutitöö ergonoomias on töölaud, tool ja ruumi valgustus. Kui tööruum on kitsas, suvel umbne, üldvalgusus nõrk, tuleks välja vahetada laes paiknev hõõglampidega üldvalgusti. Soovitatav üldvalgustus on vähemalt 500 lx, millele lisandub kohtvalgusti valgus. Ka päevavalguse suund on väga oluline: aken ei tohi jääda töötaja vaatevälja. Soovitav on hankida reguleeritav töölaud, kui vaja, ka dokumendihoidja. Puudulikud valgustustingimused ja halvasti paigutatud kuvar võivad esile kutsuda nägemisvaegusi, mis omakorda võivad olla väsimuse ja peavalu põhjuseks. [2, lk 195-197] 7 KOKKUVÕTE
eluviisile, organismile (silmadele) ja tehtava töö iseärasustele. Lühinägelikud ja vanemad inimesed vajavad rohkem valgust, mis võib tekitada täiendavaid probleeme. Faktiliselt võib ühel ja samal töökohal, kuid eri vahetustes töötada 20- ja 50-aastane inimene, kusjuures 50-ne vajab kaks või rohkem korda tugevamat valgustatust. Selle võib tagada kohtvalgustiga, viies lambi 30% vaadeldavale objektile lähemale. Kohtvalgusti puhul on oluline, et lampi oleks tööajal kerge seada sobivasse asendisse, eelkõige optimaalsesse kaugusesse vaadeldavast objektist. 12 Ele-Riin Kirik Ergonoomia Kokkuvõte Töös sain teada palju uut ergonoomiliste kasutusvõimaluste kohta. Näiteks, et paljud
2.muutuda töökõlbmatuks. Pikselöögist ohustatud töövahend peab olema varustatud elektrilaenguid maandava süsteemiga. Töövahendil peavad olema kaitseseadised kasutaja kaitsmiseks töövahendi ülekuumenemise või põlemasüttimise eest. 4.Valgustus Töökoha ja hoolduskoha valgustatus peab olema piisav töövahendiga töötamiseks või selle hooldamiseks. Kui üldvalgustusega pole nõutavat valgustatust võimalik või otstarbekas saavutada, tuleb paigaldada kohtvalgusti. Valgusti tüüp ja paigaldusviis peab vastama töökeskkonna iseärasustele ning ei tohi töötajat ohustada. 5.Energiast põhjustatud ohud Kasutaja peab olema kaitstud otse- või kaudpuutest tuleneda võiva elektrilöögi ohu eest. Kaitse tagatakse: 1) voolu juhtivate osade isoleerimisega 2) kaitse lahutamise või maandamisega Töövahendi energiavarustuse katkemine, taastumine või muutumine ei tohi tekitada ohuolukorda. 7.Töövahendi kasutamine
tugi. 67. Millised „hea” valgustuse parameetrid on standardis normeeritud? 200-800 lux. 68. Mida tähistatakse sümboliga Em? Elektromagentväli. 69. Kui suur peab olema minimaalne valgustus, et eraldada objekte? Minimaalne valgustus, et eraldada objekte on 10 lx (luksi). 70. Millistel juhtudel peaks töökoha valgustus olema suurem standardi lisas toodust? Eriotstarbeks. 71. Mida loetakse kohtvalgusti puhul oluliseks? Et ta oleks vastavalt töötajale kohandatud, asub töötaja juures ja valgustab tööobjekti, täppistöö. 72. Milline on minimaalne lubatud valgustihedus pidevatel töökohtadel? 200 luxi. 73. Millised ohutegurid kuuluvad füüsikaliste hulka? Füüsikaliste ohutegurite hulka kuuluvad müra, kohtvibratsioon. 74. Milline on lubatud müra normeeritud suurus, mis nõuab tööandja tegevust võimaliku müra tervistkahjustava mõju vähendamise meetmete rakendamiseks
Kummut Ernie 30 20 600 600 Diivanilaud Star 71 7 497 497 Tugitool Mio 118 12 1 416 1 416 Riidekapp Focus 163 9 1 467 1 467 Seinariiul 50 cm 29 7 203 203 32" LCD-teler Samsung 279 8 2 232 2 232 Kohtvalgusti Magnum 9 20 180 180 Peegel Farell 26 11 286 286 Köök Anna 921 1 921 921 Pikendatav söögilaud 139 3 417 417 Bistrootool Vienna 20 20 400 400 Uksematt Texture 19 2 38 38
organismile (silmadele) ja tehtava töö iseärasustele. Lühinägelikud ja vanemad inimesed vajavad rohkem valgust, mis võib tekitada täiendavaid probleeme. Faktiliselt võib ühel ja samal töökohal, kuid eri vahetustes töötada 20- ja 50-aastane inimene, kusjuures 50-ne vajab kaks või rohkem korda tugevamat valgustatust. Selle võib tagada kohtvalgustiga, viies lambi 30% vaadeldavale objektile lähemale. Kohtvalgusti puhul on oluline, et lampi oleks tööajal kerge seada sobivasse asendisse, eelkõige optimaalsesse kaugusesse vaadeldavast objektist. 6 Valgustuse nõuded Nõuetekohane on valgustus, mis annab õigesti edasi värvitoone ning on ohutu ja bioloogiliselt täisväärtuslik. Tööruumide elektrivalgustuse projekteerimis- ja paigaldustööd tuleb teha Eestis kehtivate seaduste ja nende alusel kehtestatud muude õigusaktide nõuete kohaselt.
organismile (silmadele) ja tehtava töö iseärasustele. Lühinägelikud ja vanemad inimesed vajavad rohkem valgust, mis võib tekitada täiendavaid probleeme. Faktiliselt võib ühel ja samal töökohal, kuid eri vahetustes töötada 20- ja 50-aastane inimene, kusjuures 50-ne vajab kaks või rohkem korda tugevamat valgustatust. Selle võib tagada kohtvalgustiga, viies lambi 30% vaadeldavale objektile lähemale. Kohtvalgusti puhul on oluline, et lampi oleks tööajal kerge seada sobivasse asendisse, eelkõige optimaalsesse kaugusesse vaadeldavast objektist. Teatakse kümneid võimalusi, kuidas muundada elektrienergia optiliseks kiirguseks. 20. sajandi 70. aastateni kasutati Euroopas peamiselt suhteliselt madala viljakusega (ca 10lm/W) hõõglampe. Neil oli lühike tööiga 1000-2000 töötundi. Nende spekter erines tunduvalt päikesevalguse omast, olles nihutatud infrapunase kiirguse suunas
mis takistab juurdejuurdepääsu ohualale. Suurema ohu korral varustatakse kaitsepiire blokeeringuga, mis kaitsepiirde eemaldamisel peatab ohtliku osa liikumise enne kasutaja sattumist ohualasse. Kasutajal on keelatud omavoliliselt lahti ühendada, muuta või teisaldada masina ohutust tagavaid seadiseid. Valgustus Töökoha valgustus peab olema piisav masinaga töötamiseks või selle hooldamiseks. Vajadusel tuleb paigutada kohtvalgusti. Masina kasutamine Masinat võib kasutada ainult selle töö tegemiseks ja nendes tingimustes, milleks see on ette nähtud. Kasutajale tuleb anda tööprotsessi läbiviimiseks ning masina seadistamiseks, hooldamiseks ja remondiks vajalikud töö- ja mõõteriistad ning abivahendid. Masina kasutamisel, hooldamisel ja seadistamisel tagab tööandja valmistaja antud kasutusjuhendis esitatud nõuete järgimise. Tööandja tagab kasutajale masina kasutamiseks vajaliku väljaõppe ja ohutusalase
annaabi.ee 
