Koeru Keskkool
Süsivesikud
saia- ja leivatoodetes
Uurimustöö
Koostas:
Eleri Sillamäe
Juhendaja :
Merit Metsmaa
Koeru
2010
TABEL
Toodete nimetus
Valmistaja
Süsivesiku-sisaldus
Kalorsus Hind
Kodusai
Fazer Eesti AS
51,1 g
257
kcal 6.30
Mitmeviljaröstsai
Fazer Eesti AS
48,5 g
304 kcal
9.20
Perenaise sai
Eesti
Pagar AS
50,6 g
250 kcal
4.90
Hea sai
Eesti Pagar AS
49,9 g
250 kcal
4.90
Isa sai
Leibur AS
50,4 g
260 kcal
5.90
Teele sai
Eesti Pagar AS
49,2 g
250 kcal
11.50
Kodupaiga leib
Eesti Pagar AS
44,4 g
210 kcal
15.20
Etnia pita leib
Leibur AS
51,4 g
243 kcal
11.90
Must leib
Fazer Eesti AS
45 g
228 kcal
9.00
Jassi seemneleib
Eesti Pagar AS
30,8 g
290 kcal
11.50
Lina leib
Karja Pagariäri OÜ
41,5 g
257 kcal
8.50
Õnne Peenleib
Eesti Pagar AS
50,5 g
240 kcal
9.80
Kodune
Sepik Leibur AS
42,0 g
248 kcal
6.50
Linda Sepik
Kalev Chocolate
Factory AS
46,0 g
235 kcal
9.50
Õnne Sepik
Eesti Pagar AS
49,0 g
250 kcal
6.50
Päevalilleseemne Sepik
Hallik AS
43,0 g
248 kcal
9.90
Sepik
Hagar 44,2 g
215,8 kcal
8.90
Selga Laima (Läti)
7,7 g
431 kcal
7.50
Lu
Suomi OY
67,0 g
490 kcal
18.90
Domino
Lu Suomi OY
67,0 g
490 kcal
18.90
Lotte küpsis
Jungent OÜ
69,7 g
456 kcal
6.50
Vaniljetoruke
ANTAGO P.P.C (Poola)
65,8 g
503 kcal
22.00
Kokkuvõte:
Süsivesikud
on organismi tähtsaimad
energiaallikad . Süsivesikuid saame me saia-
ja leivatoodetest, puuviljadest, küpsistest. Süsivesikud on
füüsilise töö puhul suure tähtsusega, vaimse töö puhul aga
vajatakse neid veidi vähem. Süsivesikute sisaldus saja- ja
leivatoodetes on ervinevad. Mõnes on rohkem süsivesikusisaldust,
mõnes jällegi vähem.
Kalorsused jäävad enam vähem 200- 300 kcal
vahele. Kuid hinnad on
toodetel väga erinevad. Küpsised on
kallimad, kui
saiad ja leivad. Kuid hindade
vahed on ikka mõnes poes
väga suured. Seda
uurimust tehes, sain ma teada kui palju toodetes
on süsivesikuid, kalorsust ja millised on hinna vahed. Millistes
firma toodetes on rohkem süsivesikuid ja
enamustel firmadel on oma
toodetel kalorsust sama palju. Küpsistes on kõige rohkem
süsivesikusisaldust ja ka kalorsust.
Kõik kommentaarid