Niiskusvaene ja kuiv nahatüüp Kuiv nahk on tihti pinnalt kare, õrn ning kergesti reageeriv ilmastikutingimustele. Rasuerituse tase on väga madal ja niiskust jääb alati vajaka. Kuival nahal võivad esineda ka enneaegsed peened kortsud, põhiliselt silmade ja suu ümbruses. Tundlik ja allergiline nahatüüp Tundlik nahk reageerib kergesti sisemistele emotsioonidele ja välismõjudele. Nahale tekivad punetus, karedad piirkonnad ning kapilaarid võivad suureneda. Naha loomulik rasueritus on vähene ja alati ka niiskusvaene. Sellise nahatüübi puhul on sobilik nahahooldus eriti oluline! Rasune nahatüüp Rasuse nahatüübi puhul on nahapinnal näha rasust läiget, sest rasueritus on väga kõrge. Nahk näeb välja kahvatu, nahapoorid nähtavad ning tihti võivad tekkida vistrikud. Kombineeritud nahatüüp Kombineeritud nahk on tavaliselt rasune näo T-tsoonis ning kuiv silmade, suu ja ninaümbruses
kiirenenud paljunemist, mis väljendub naha punetuse ja/või kestendusena. Tavalist naha uuenemist me tähele ei pane, sest surnud naharakud eemalduvad tolmuna. Kõõma puhul eraldub korraga suurem hulk rakke, mis moodustavad helbeid ja mida on kerge palja silmaga näha. Täpsed põhjused, mis kutsuvad esile pärmseente paljunemist ja kõõma ägenemist, on teadmata, kuid võimalikud faktorid on: • suurenenud rasueritus • hormonaalsed kõikumised • stress , väsimus, depressioon • liiga harv juuste pesemine • aastaaegade muutused • haigestumine (viirushaigused) • neuroloogilised haigused, nagu Parkinsoni tõbi • immuunsuse langus (AIDS) • ülitundlikkus Malassezia pärmseene suhtes • Pärilikkus • tugevatoimelised või sobimatud šampoonid: kui kõõm on kadunud, pese pead õrnatoimelise neutraalse või niisutava šampooniga
antibakteriaalne N toime. SIIN pe 20% K-LIIN ANE (Retrides Omab ka komedo- (DalacinT (SKINORE Inhibeerivad Mõjutab ja keratolüütilist bakteriaalset rasueritus kreem lahus EN valgusünteesi, t, toimet. 0,05%) Vähendab 10mg/ml) KREEM) bakteriostaatilin sarvestum ADAPALEE komedoonide ERÜTROMÜ Omab e toime. ist, N (Diferin hulka ja TSIIN
Haigus algab puberteediea alguses (tüdrukutel veidi varem kui poistel), kestab 5-10 aastat ning paraneb tavaliselt peale 25.eluaastat, kuid vahel püsib ka kauem. Aknet esineb poistel ja tüdrukutel võrdse sagedusega, kuid raskeid vorme(umbes 10%) on rohkem meestel. Näo haaratuse tõttu on akne suureks kosmeetiliseks probleemiks, mis tekitab noortele palju psühhosotsiaalseid raskusi. Haigus on ravitav, kuid ravi on pikaajaline. Akne tekkes on palju põhjuseid: pärilikkus, rasueritus- ja rasunäärmete sarvestumishäired, hormonaalsed nihked, bakterid jne. 7 Suguhormoonide toimel suureneb rasueritus ja rasunäärmete ummistumise tulemusena tekivad rasukorgid e. Komedoonid. Propionibacterium acnese - aknet teket soodustava bakteri vohamisel lisanduvad põletikulised sõlmed ja mädakolded. Pärilikkus. Noorukitel, kelle vanemad põdesid noorena aknet on suurem tõenäosus haigestuda. Pärilik on ka armide teke. Hormoonid
Kui täieliku suguküpsuse saabumisel naha liigne rasusus kaob, on tegemist nn füsioloogilise seborröaga. Paljudel aga kipub probleem muutuma pikaajaliseks, kestab aastaid ja viib raskematel juhtudel ka akne tekkele. Kõige lihtsam naha rasususe testimise viis on järgmine: võta mõnikümmend minutit pärast naha pesemist pehme paberist salvrätik ja pühi sellega nina, laupa, kaela ja dekolteepiirkonda. Kui rätt muutub rasvaseks on selge, et rasueritus kipub olema üle normi. Normaalse rasunäärmete töö korral ei taasta nahk pesemisjärgselt oma loomulikku kreemikihti täielikult enne kolme tundi. Ka liigne pesemine pole hea. Esmalt pead kindlasti revideerima oma pesemisreziimi ja -vahendeid. Liigleeliseliste pesemisvahendite kasutamine ja tihe pesemine võib kasu asemel hoopis kahju tuua. Nimelt eemaldab leelis nahalt kogu rasukihi, mitte ainult liigse, ja tekitab naha ülekuivuse
Väga harva esineb ka vastsündinutel aknet ema hormonaalse mõju tagajärjel. Vistrike ravi: Akne kergema astme puhul piisab paiksest ravist. Näiteks, kui tegemist on üksikute komedoonidega, võib nad ettevaatlikult tühjaks pigistada. Tihti kasutatakse raviks ka salitsüülhapet ja resortsiini sisaldavaid salve. Raskekujulisema akne raviks soovitatakse tretinoiini ja bensüülperoksiidi sisaldavaid geele. Ravi kestvus on kuskil 16 nädalat ja muu ravi pole samaaegselt soovitatav. Rasueritus peaks vähenema 1-2 nädalaga ning vinnid ja tsüstid hakkavad vähenema 3-4 nädala pärast. Kui tegemist on keskmise või raskekujulise aknega, tasuks konsulteerida arstiga, sest arst määrab tihtipeale raviks ka antibiootikume, valgus- või hormoonravi. Vistrike ennetamiseks ja raviks soovitatakse kasutada siiski apteegist ostetud spetsiaalseid vahendeid, sest tavalisest seebist ja veest jääb tihtipeale väheseks. Apteeker oskab soovitada just Sulle sobivaid
Samuti on tõhusam kasutada erinevaid sampoone vaheldumisi, roteerivalt. Seborrroline dermatiit Seborroilist dermatiiti iseloomustavad roosakad, paiguti ketendavad laigud rasusemates nahapiirkondades peanahal ja/või näol (ninatiiva voltides, kulmude sees, laugude servadel, kõrvade taga, kuulmekäigus), kuid mõnikord ka rinnakul, kaenla-alustes või kubemevoltides. Sageli kaasub sügelus. Haigus võib alguse saada igas eas peale puberteeti, mil rasueritus hakkab intensiivistuma. Lööbed tekivad periooditi, tavaliselt ootamatult. Probleem võib kesta aastaid. Seborroiline dermatiit imikutel tekib kuni 6.elukuuni ja esineb harilikult nn.titekõõma kujul, kuid võib haarata ka nahavoldid, eeskätt kaenla-aukude ja kubeme piirkonnad. Kõõm on seborroilise nahapõletiku mitte-põletikuline, kergem vorm, mille korral võib täheldada ketendust juustega kaetud peanahal. Kaua aega peeti haiguse põhjuseks liigset rasu tootmist, kuna haiguskolded
Kasv ei ole aga alati ühtlane, mis tähedab, et jalad ja käed võivad venida palju kiiremini kui ülejäänud keha. Murdeeas on väga loomulik võtta kaalus juurde, sest keha peab võtma naiselikumad kehavormid puusadele, reitele, kõhule ja rindadele koguneva rasvkoe arvelt. Umbes 12-aastaselt hakkavad nii tüdrukutel kui ka poistel võimsamalt tööle naha higi- ja rasunäärmed ning tekivad vistrikud e akne. Akne teket soodustavad paratamatult meessuguhormoonide toime, naha suurenenud rasueritus ja nahal elavad bakterid. Akne raviks pöördu julgesti nahaarsti vastuvõtule. Ma kasvan! Pärast kümnendat eluaastat avastab enamik tüdrukuid, et nad kasvavad väga kiiresti ning on peagi omavanustest poistest peajagu pikemad. Märgiks, et puberteediiga hakkab saabuma, on kõigepealt kasvus väljaveninud kiitsakas keha. Põhjus on lihtne keha jaotab rasvkude umber ning kasvab kõigepealt pikkusesse, kõige kiiremini kasvavad luud
ühel vanemal on esinenud akne. (Akne, 2018) Üks peamisi akne põhjustajaid on kindlasti hormoonid. Enne puberteeti on rasunäärmed väikesed ja seetõttu aknet enamasti ei teki. Puberteedieas meessuguhormoonid ehk androgeenid stimuleerivad rasunäärmete kasvu ning rasueritust. Rasunäärmete rakkude lagunemisel tekib erinevaid rasvhappeid sisaldav rasu. Ulatusliku akne põhjuseks on liigselt rasune nahk. Normaalse nahaga inimestel on rasunäärmed ja rasueritus väiksemad kui aknehaigetel. (Akne, 2018) 6 Aknet võivad esile kutsuda ka järgmised tegurid (Kroom, 2009): ·suukaudsed rasestumisvastased vahendid, ·steroidid, mida kasutavad osad sportlased, kes soovivad saada kiiret lihasmassi juurdekasvu, ·komedogeensed ained - näiteks tõrvad, polüvinüülkloriid, tööstuslikud õlid, rasvased kosmeetikatooted, ·rasedus, ·premenstruaalne periood, ·stress, ·kuum ja niiske keskkond,
Kui täieliku suguküpsuse saabumisel naha liigne rasusus kaob, on tegemist nn füsioloogilise seborröaga. Paljudel aga kipub probleem muutuma pikaajaliseks, kestab aastaid ja viib raskematel juhtudel ka akne tekkele. Kõige lihtsam naha rasususe testimise viis on järgmine: võta mõnikümmend minutit pärast naha pesemist pehme paberist salvrätik ja pühi sellega nina, laupa, kaela ja dekolteepiirkonda. Kui rätt muutub rasvaseks on selge, et rasueritus kipub olema üle normi. Normaalse rasunäärmete töö korral ei taasta nahk pesemisjärgselt oma loomulikku kreemikihti täielikult enne kolme tundi. Ka liigne pesemine pole hea. Esmalt pead kindlasti revideerima oma pesemisreziimi ja -vahendeid. Liigleeliseliste pesemisvahendite kasutamine ja tihe pesemine võib kasu asemel hoopis kahju tuua. Nimelt eemaldab leelis nahalt kogu rasukihi, mitte ainult liigse, ja tekitab naha ülekuivuse
vistrike esinemine nahal, rasuvoolavus, komedoonide, põletikuliste sõlmede, mädavillide ja raskematel juhtudel ka armide teke. Aknet soodustab suure rasvasisaldusega kosmeetika, nahalt loputamata seebijäägid ja muud ained, mis veelgi suurendavad pooride ummistumist. Samuti higistamine, ultraviolettkiirgus, mõned ravimid, kaudselt ja stress. Naistel ägeneb akne tihti menstruatsioonieelsel perioodil seoses hormoonide muutusega. Akne tekkes on palju põhjuseid: pärilikkus, rasueritus- ja rasunäärmete salvestumishäired, hormonaalsed nihked, bakterid jne. VORMID Komedoonakne, sõlmeline- ja põletukulineakne. RAVI/SOOVITUS näopuhastus, dieet, sõbralik emotsionaalne tugi, fototeraapia(päike, solaarium), kosmeetika, nahka kuivatavad ravimid, hormoonravi, kirurgiline ravi. Haigust otseselt ennetada ega vältida pole võimalik, kuid regulaarse näohooldusega, mõnede
Erinevus võib olla seletatav sellega, et naised kasutavad kreeme tihedamalt ja kreemi mõju on tugevam. Arvestades, et Euroopa Liidu kosmeetikadirektiiv sätestab nõude, et kosmeetikum ei tohi kogu oma eluea jooksul kahjustada inimese tervist (kui temaga toimitakse ettenähtud viisil ja tingimustel) on ärrituse saanute protsent väga kõrge. Vastanutel peamiselt esinenud ärritusnähud olid: punetus, lööve, sügelus, kuivad laigud nahal, vistrikud, suurenenud rasueritus, villid, silmade tundlikuks muutumine. Kindlasti tasub meeles pidada, et ohutum on kasutada kosmeetikume, mis koosnevad hästi talutavatest ainetest ja milles on vähem koostisaineid, sest seda väiksem on mittetaluvuse ning allergia tekkimise oht. 60% meestest tunnistasid, et väide looduslik või öko, pigem mõjutavad nende ostuvalikut. Naiste puhul oli see protsent mõnevõrra väiksem – 43,59%. 84% mehi ja naisi uskusid, et
erinevaid nahaprobleeme. Happeprotseduurid värskendavad ja niisutava, elustavad ning uuendavad, noorendavad ja pinguldavad nahka. Hoolduse toimel paraneb toodete imendumine ja seega on nende mõju tõhusam. Naha pinnalt eemaldatakse surnud rakud ja naha uuenemine kiireneb, tekib värskem, siledam ja nooruslikum jume. Paraneb naha niiskusesisaldus, vähenevad pindmised kortsujooned, kollageeni süntees suureneb ning nahk on trimmis ja elastne. Rasueritus reguleerub, komedoonide ja vistrike teke väheneb. Pigmendilaigud kaovad või vähenevad ning naha jume ühtlustub. Samuti omab antioksüdatiivset toimet vananemise vastu (vt. lisa 11) [27]. Näidustused: · Pigmendilaigud · Armid ja venitusarmid · Ebapuhas, rasune ja aknele kalduv nahk · Suurepooriline nahk · Lõtvunud nahk · Pindmised kortsud · Fotokahjustused · Halb verevarustus ja jume · Muudab naha pehmeks ja säravaks [19].
annaabi.ee 
