Nuusktubaka kahjulik mõju (0)

Häädemeeste Keskkool
7.klass
Nuusktubaka kahjulik mõju
Referaat
koostaja : Kalev Seilmaa
Juhendaja: Marika Ristmäe
Häädemeeste 2012
SISUKORD
Sissejuhatus.............................3
Snuffist lähemalt.............................4
Kokkuvõte..............................7
Kasutatud allikad.............................8
Sissejuhatus
Snuff  on pulbriks jahvatatud või hõõrutud valmistubakas, mis on ette nähtud ninna tõmbamiseks. See sisaldab nikotinii, mis on sõltuvust tekitav aine. Snuff on mõiste, mis algselt viitas ainul kuivale nuusktubakale – see oli populaarne 18. sajandil. Snuffi kasutatakse tihti Scotch Snuff’ks. Snuffi saadakse tavaliselt kellegi sõbra käest ja kui sa 2-3 korda juba teinud oled, siis sa tahad veel ja veel ning oledki sõltuvuses. Referaat räägib siis, et miks noored teevad snuffi ja mis on selle põhjuseks ning mis snuffi tegemisega kaasneb.( http://et.wikipedia.org/wiki/Nuusktubakas )
Snuffist lähemalt
Snuff ehk nuusktubakas on pulbriks jahvatatud või hõõrutud valmistubakas, mis on ette nähtud ninna tõmbamiseks. See sisaldab nikotiini (nagu ka sigaretid ), mis on sõltuvust tekitav aine. Snuff on üldine termin, mis algselt viitas ainult kuivale nuusktubakale, mis oli peamiselt populaarne 18. sajandil. Arvatakse, et nuusktubakas tekitab sõltuvust veelgi kiiremini kui sigaretid. Nuusktubakaga satub vereringesse lühikese ajaga suur doos nikotiini. Nuusktubakas on tervisele kahjulik ning tekitab sõltuvust! Snuff on tavaliselt selline:mingisuguses plastkarbis, kus on sees siis pruunikas pulber, mida tõmmatakse ninna. Pakendi suurus on tavaliselt 24 grammi. Kuna seda ei suitsetata, siis tekib vähem nitrosoamiine ja paljusid teisi vähkitekitavaid aineid, mis üldjuhul tubakasuitsuga seoses tekivad ning nad ei mõjuta kopse, kuigi ta sisaldab rohkem nikotiini kui sigaretid. Kuid ka suhteliselt väike nitrosoamiinide tase, mis Rootsi nuusktubakas leidub, ei ole täielikult riskivaba. Kuid kui seda kasutada suitsetamise asemel ja vahendina suitsetamise mahajätmiseks, siis üldine mõju on siiski positiivne ja sellel on sarnane efekt nagu näiteks nikotiiniplaastritel. ( http://www.kliinikum.ee/attachments/108_suitsuvabad_tubakatooted.pdf )
Snuffiga alustatakse enamasti teismelisena. Ajendiks on tihti uudishimu, sõprade surve või soov näida vanemana . Nooruses otsitakse uusi elamusi ja põnevust, tuleviku terviseriskidele siis ei mõelda. Põnevus ja uued elamused on tähtsamad. Noori ahvatlevad reisid . Mitte ainult tavalised reisid, vaid ka "põgenemine", olgu kas või narkootikumide abiga. Õnneks on enamik narkootikume keelatud ja raskesti kättesaadavad. Sigarette leidub aga igas kommikioskis. Snuffi teevad vanemad sõbrad. Ja "kui teevad Snuffi nemad, siis ei saa see ju olla väga kardetav" .
Kui noorel on Snuffist kujunenud sõltuvus, usub ta tihtipeale, et snuff leevendab stressi. Tegelikult on snuffi tegemine pigem stressi põhjuseks. Snuff lihtsalt vähendab pinget ja ärritust, mis tekib sõltuvuses oleval inimesel. Nuusktubakas sisalduv nikotiin on mürgine aine, mis tekitab sõltuvust ning suur annus nikotiini võib põhjustda hingamiskrampe, halvatuust, surma. Nuusktubakaga on oht, et sinna on segatud osta teadmata muid kahjulikke aineid või isegi mingeid narkootilisi aineid, mis samuti tekitavad sõltuvust. Nikotiin koormab südant, soodustab veresoonte lubjastumist, mis omakorda põhjustab vereringehäireid. Suur risk on haigestuda südame- ja veresoonkonnahaigustesse. Tagajärjeks võivad olla insult ja infarkt . Nuusktubakas on keelatud kõigis Euroopa Liidu riikides, välja arvatud Rootsis (ja osaliselt ka Norras). Euroopa Liit aktsepteerib Rootsi puhul nuusktubaka kasutamist osana Rootsi rahvuslikust pärandist.
Kuidas snuffi tõmmatakse ja mis mõju sellel on?
Snuffi tõmmatakse ninna. Tehakse pulbrist umbes 5 cm pikkune riba ning mingisuguse rulli pandud asjaga tõmmatakse ninna. Snuffi mõju on tavaline: ta paneb pea ringi käima, esimest korda võib paha hakata, kuid kui tihti teed, siis ei pruugi ta mõjuda ja siis tahad sa aina veel ja veel. Lõpuks oledki sõltuvuses ning sellest lahti saada pead sa kõvasti pingutama.
Kokkuvõte
Minu arvates on kõikide tubakatoodete , nii suitsu, vesipiibu kui ka nuusktubaka ehk snuffi tegemine mõttetu. Kui keegi minule pakuks mingit tubakatoodete, siis ma keelduksin, sest ma ei taha oma elu põrguks muuta. Kui oled juba sõltuvuses, siis tuleks abi küsida perearsti juurest ning käia ka psühholoogi juures. Kui sul on tahtmist, et sõltuvusest loobuda , siis sa ka suudad seda, aga kui sa ei viitsi, lööd käega, siis ei tõota see väga head. Enne, kui midagi tegema hakkad, siis peaksid ikka kindel olema, mida sa teed ja seda mõtlema ka pikemas perspektiivis.
Kasutatud allikad
1. http://www.kliinikum.ee/attachments/108_suitsuvabad_tubakatooted.pdf
2. http://et.wikipedia.org/wiki/Nuusktubakas
6