Ergonoomika tegevused IX (0)

 
 
 
9.  Abistamine  voodisse istuma, voodi servale istuma. 
 
 
9.1.  Patsiendi  abistamine  voodisse  istuma  ja  seejärel  voodi  servale  istuma 
ilma abivahendita kätel tõmmates/lükates, juurdepääs  voodile   kahelt  poolt. 
 
Tegevuse järjekord: 
1.  Ettevalmistavad tegevused: 
•  Asetada patsiendi käed rinnale  risti. 
•  Asetada  padi  abaluude alla. 
•  Vajadusel nihutada  patsienti  peatsi suunas. 
•  Nihutada patsiendi ülakeha voodi serva poole kätel tõmmates/lükates. 
•  Nihutada patsiendi keskosa ehk puus  voodi serva poole kätel tõmmates/lükates. 
•  Nihutada patsiendi jalad voodi servale tõmmates. 
•  Nihutada  veel  kord  patsiendi  keskosa  ja  ülakeha  kätel  tõmmates/lükates  voodi 
servale. 
2.  Abistada patsient  voodisse istuma:  
•  Patsiendist  kaugemal  olev   abistaja   on  näoga  patsiendi  poole,  astuda  põlvega  või 
põlvedega  voodi  peale.  Istuda  oma   jalale   või  jalgadele  patsiendi   puusa   juures. 
Haarata patsiendist kaugema käega kinni patsiendi  padja  servast (patsiendi viimase 
kaelalüli kõrguselt). Teine käsi asetada patsiendi lähemale puusaliigesele, sõrmed 
väljapoole (pilt 1, 2).  
•  Patsiendist lähemal olev  abistaja  on näoga patsiendi poole, külg vastu voodit, võtta 
väljaaste asend või asetada põlv voodile. Haarata patsiendist kaugema käega kinni 
patsiendi padja servast (patsiendi viimase kaelalüli kõrguselt). Teine käsi asetada 
patsiendi lähemale puusaliigesele, sõrmed väljapoole (pilt 1, 2).  
 
 
 
 
 
 
Pilt 1   
 
 
 
 
Pilt 2 
 
•  Tõmmata   patsient   koos  padjaga  voodisse  istuma:  mõlematel  abistajatel 
tõmmata patsienti  rahulikult  ja korraga (pilt 3, 4). 
 
Tööergonoomika konspekt 
1 
Maie   Timm  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Pilt 3   
 
 
 
Pilt 4 
 
•  Patsiendi  turvamine:  patsiendile  lähemal   oleval   abistajal  asetada  põlv  voodile, 
reie siseküljega vastu patsiendi tuharat ja hoida kätega kinni patsienti õlaliigestest 
ja toetada patsient oma keha eeskülje vastu. Olla patsiendile võimalikult lähedal 
(pilt 5). 
 
 
 
 
 
 
Pilt 5 
 
•  Padja ära võtmine patsiendi seljatagant: patsiendist kaugemal oleval abistajal 
võtta patsiendi ülakeha tagant padi ära, asetada padi voodile ja  liikuda  teisele poole 
voodit. 
3.  Patsiendi jalgade  voodist  välja toomine:  
•  Jalgade välja toojal abistajal asetada käed patsiendi reite ja säärte alla (pilt 6, 7). 
 
Tööergonoomika konspekt 
2 
Maie   Timm  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Pilt 6   
 
 
 
 
Pilt 7 
 
•  Tuua jalad voodist välja, lõppasend on kükkasend (pilt 8). 
 
 
 
 
 
 
Pilt 8 
 
•  Turvajal abistajal patsiendi jalgade voodist välja toomisel kallutada patsienti 
ühele  tuhara poolele ja pöörata õlgadest (pilt 9).  
 
 
 
 
 
 
Pilt 9 
 
•  Lasta voodi alla poole või asetada patsiendi jalgade alla jalapink. 
4.  Kui  voodi  on  kõrge  ja  alla  poole  ei  saa  lasta,  siis  tuua  patsiendi  jalad  põrandale 
„jonnipunni“ meetodil: 
Tööergonoomika konspekt 
3 
Maie Timm 
 
 
 
 
•  Turvaja abistaja on põlv voodil, patsient on abistajast keha suhtes  eespool  ja 
vastu  patsiendi  külge,  hoida  kätega  kinni  patsiendi  õlaliigestest,  kallutada 
patsient oma ehk abistaja poole (pilt 10). 
•  Teine abistaja on põlv voodil, asetada üks käsi patsiendi tuhara alla ja teine 
käsi reie väliskülje alla (pilt 10). 
 
 
 
 
 
Pilt 10 
 
•  Nihutada  patsiendi  kehapoolt  voodist  välja,  samal  ajal  turvajal  abistajal 
pöörata patsienti õlgadest kaasa ettepoole  (pilt 11). 
 
 
 
 
 
Pilt 11 
 
•  Vahetada  kohad:  jalgade  välja  tooja  abistajal  turvata  patsienti  ja  teisel 
abistajal tuua sama moodi teist kehapoolt voodist välja (pilt 12, 13).  
 
Tööergonoomika konspekt 
4 
Maie Timm 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Pilt 12  
 
 
 
Pilt 13 
 
•  Nihutada  patsienti  niipalju  ettepoole,  kuni  patsiendi  jalatallad  ulatuvad 
põrandale (pilt 14). 
 
 
 
 
 
Pilt 14 
 
•  „Jonnipunni“  meetodit  kasutatakse  patsiendi  nihutamiseks  ette-  ja  taha 
poole. 
 
 
9.2. Patsiendi abistamine voodi servalt istumast voodisse istuma ja seejärel 
selili   asendisse  ilma  abivahendita  kätel  tõmmates/lükates,  juurdepääs 
voodile kahelt poolt. 
 
Tegevuse järjekord: 
 
1.  Ettevalmistavad tegevused: 
Tööergonoomika konspekt 
5 
Maie Timm 
 
 
 
 
•  Abistada patsient „jonnipunni“ meetodil voodi servale istuma (pilt 1, 2, 3). 
 
 
 
 
 
 
Pilt 1   
 
 
 
Pilt 2 
 
 
 
 
 
Pilt 3 
 
•  Tõsta voodit ülespoole. 
•  Abistada  patsiendi  jalad  voodisse:  Turvaja  abistaja  on  põlv  voodil,  patsiendi 
küljel,  hoida  kinni  patsiendi  õlaliigestest  ja  patsiendi  jalgade  välja  toomisel, 
pöörata  patsienti  õlgadest.  Jalgade  voodisse  viija  abistaja  on  kükkasendis, 
asetada käed patsiendi reite ja säärte alla ning viija jalad voodisse. (pilt 4, 5, 6, 
7). 
 
 
Tööergonoomika konspekt 
6 
Maie Timm 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Pilt 4   
 
 
 
 
Pilt 5 
 
 
 
 
 
 
Pilt 6   
 
 
 
 
Pilt 7 
 
•  Patsiendile lähemal oleval abistajal julgestada patsienti ja teisel abistajal minna 
teisele  poole  voodit.  Asetada  põlv  või  põlved  voodile.  Võtta  padi,  asetada  see 
patsiendi  pea  ja  selja  taha,   hoides   kinni  padja  servadest  (patsiendi  kaelalülide 
kõrguselt).  Turvajal  abistajal  võtta  põlv  voodilt  maha,  pöörata  näoga 
patsiendi  poole,  voodipoolne  külg  vastu  voodit  väljaaste  asendis,  haarata 
patsiendist  kaugema  käega  kinni  padja  servast  ja  teine  käsi  asetada  õlale. 
Asetada teisel abistajal patsiendi poolne käsi patsiendi õlale (pilt 8, 9, 10). 
 
 
 
Tööergonoomika konspekt 
7 
Maie Timm 
 
 
 
 
 
Pilt 8   
 
 
 
Pilt 9 
 
 
 
 
 
Pilt 10 
 
2.  Lasta patsient rahulikult selili (pilt 11) 
 
 
 
 
 
Pilt 11 
 
3.  Nihutada patsient kätel tõmmates/lükates voodi  keskele . 
4.  Tõsta patsiendi pead ja asetada padi üles poole. 
5.  Asetada patsiendi käed kõrvale. 
6.  Vajadusel patsient toestada. 
 
 
9.3.  Patsiendi  abistamine  voodisse  istuma  ja  seejärel  voodi  servale  istuma 
ilma abivahendita kätel tõmmates/lükates, juurdepääs voodile ühelt poolt. 
 
Tegevuse järjekord: 
1.  Ettevalmistavad tegevused:  
•  Asetada patsiendi käed rinnale risti. 
•  Asetada padi abaluude alla. 
•  Vajadusel nihutada patsient peatsi suunas. 
•  Nihutada patsiendi jalad voodi serva poole.  
Tööergonoomika konspekt 
8 
Maie Timm 
 
 
 
 
•  Ühel abistajal nihutada patsiendi ülakeha ja teisel abistajal keskosa ehk puus voodi 
serva poole pöördvõttega. 
•   Korrata  jalgade, ülakeha ja keskosa nihutamist. 
2.  Abistada patsient voodisse istuma: 
•  Ülakeha  juures  olev  abistaja  on  patsiendi  voodi  peatsi  juures,  voodipoolne 
külg  vastu  voodit,  asetada  käed  voodi  peatsi  poolt  patsiendi  padja  alla 
abaluude kohale, sõrmed sirutatud, peopesad  vastu  patja  (pilt 1). 
 
   
 
 
 
 
Pilt 1   
 
 
•  Puusade  juures  olev  abistaja  on  näoga  patsiendi  poole,  voodipoolne  külg 
vastu  voodit,  võtta  väljaaste  asend,  haarata  kätega  kinni  padja  servadest 
patsiendi viimase kaelalüli kõrguselt (pilt 2). 
 
 
 
 
 
Pilt 2 
 
•  Voodisse  istuma  aitamine:  ülakeha  juures  oleval  abistajal  lükata  ja  teisel 
abistajal tõmmata patsient koos padjaga voodisse istuma (pilt 2, 3). 
 
Tööergonoomika konspekt 
9 
Maie Timm 
 
 
 
 
 
 
 
 
Pilt 3 
 
•  Patsiendi  turvamine:  ülakeha  juures  oleval  abistajal  asetada  põlv  voodile,  reie 
siseküljega  vastu  patsiendi  tuharat  ja  hoida  kätega  kinni  patsienti  õlaliigestest, 
toetada  patsient  oma  keha  eeskülje  vastu.  Olla  patsiendile  võimalikult  lähedal 
(pilt 4). 
 
 
 
Pilt 4 
 
•  Padja ära võtmine patsiendi seljatagant: puusade juures oleval abistajal võtta 
patsiendi ülakeha tagant padi ära, asetada see voodile. 
3.  Tuua patsiendi jalad voodist välja. 
4.  Lasta voodi alla poole või panna patsiendi jalgade alla jalapink. 
5.  Kui  voodi  on  kõrge  ja  alla  poole  ei  saa  lasta,  siis  tuua  patsiendi  jalad  põrandale 
„jonnipunni“ meetodil: 
 
 
 
Tööergonoomika konspekt 
10 
Maie Timm 
 
 
 
 
 
9.4. Patsiendi toomine voodi servale istuma ülakeha ja jalad korraga. 
 
Tegevuse järjekord. 
1.  Ettevalmistavad tegevused: 
•  Asetada patsiendi käed rinnale risti. 
•  Asetada padi abaluude alla. 
•  Vajadusel nihutada patsient peatsi suunas. 
•  Nihutada patsient voodi serva poole.  
2.  Patsiendi abistamine voodi servale istuma: 
•  Patsiendi ülakeha juures olev abistaja on näoga patsiendi poole, voodipoolne 
külg vastu voodit, võtta väljaaste asend, haarata kätega kinni padja servadest 
patsiendi viimase kaelalüli kõrguselt (pilt 1). 
•  Teisel abistajal asetada käed patsiendi reite ja säärte alla (pilt 2). 
 
 
  
  
 
 
 
Pilt 1   
 
 
 
 
Pilt 2 
 
•  Tõmmata patsient voodisse istuma ja tuua samal ajal jalad voodist välja (pilt 
3, 4). 
 
  
 
Tööergonoomika konspekt 
11 
Maie Timm 
 
 
 
 
 
 
 
Pilt 3   
 
 
 
Pilt 4 
 
•  Turvata patsienti. 
•  Võtta padi patsiendi ülakeha tagant ära. 
•  Lasta voodi alla poole või asetada patsiendi jalgade alla jalapink. 
•  Vajadusel  sooritada  „jonnipunni“ meetodit. 
 
 
9.5. Patsiendi  viimine  voodi servalt istumast selili asendisse ülakeha ja jalad 
korraga. 
 
 
Tegevuse järjekord: 
1.  Ettevalmistavad tegevused: 
•  Sooritada „jonnipunni“ meetodit tahapoole. 
•  Tõsta voodit ülespoole. 
•  Asetada padi patsiendi ülakeha ja pea taha (pilt 1). 
 
  
 
 
 
 
Pilt 1 
 
•  Võtta  õige  lähteasend:  patsiendi  ülakeha  juures  olev  abistaja  on  näoga 
patsiendi  poole,  reie  eeskülg  vastu  voodit,  võtta  harkasend,  haarata  kätega 
kinni padja servadest patsiendi viimase kaelalüli kõrguselt. Teine abistaja on 
patsiendi  jalgade  juures,  kükk  või  poolkükk  asendis,  käed  patsiendi  reite  ja 
säärte all (pilt 2) 
 
Tööergonoomika konspekt 
12 
Maie Timm 
 
 
 
 
 
 
 
 
Pilt 2 
 
2.  Patsiendi  viimine  selili  asendisse:  lasta  patsient  vajuda  selili  ja  samal  ajal  tuua 
jalad voodisse (pilt 3, 4). 
 
 
  
 
 
 
 
Pilt 3   
 
 
 
 
Pilt 4 
 
 
3.  Vajadusel nihutada patsienti peatsi suunas. 
4.  Nihutada patsient voodi keskele. 
5.  Asetada padi üles poole. 
6.  Asetada patsiendi käed kõrvale. 
7.  Vajadusel toestada patsient. 
 
 
9.6.  Patsiendi  abistamine  ühe  abilisega  selili  asendist  voodisse  istuma, 
seejärel voodi servale istuma, ilma abivahendita. 
 
Tegevuse järjekord: 
1.  Ettevalmistavad tegevused: 
•  Asetada patsiendi käed rinnale. 
Tööergonoomika konspekt 
13 
Maie Timm 
 
 
 
 
•  Asetada padi abaluude alla. 
•  Nihutada patsient voodi serva poole pöördvõttega. 
•  Võtta ülestõmbamise lähteasend: abistaja on ülakeha juures, näoga patsiendi 
poole,  asetada  põlv  voodile,  istuda  oma  jalale,  haarata  kätega  kinni  padja 
servadest patsiendi viimase kaelalüli kõrguselt (pilt 1). 
 
   
 
 
 
Pilt 1 
 
2.  Abistamine voodisse istuma:  
•  Tõmmata patsient koos jala tööga voodisse istuma (pilt 2, 3). 
 
 
 
 
 
 
Pilt 2   
 
 
 
Pilt 3 
 
•  Võtta patsiendi ülakeha ja pea tagant ära padi ning asetada see voodile (pilt 
4). 
 
Tööergonoomika konspekt 
14 
Maie Timm 
 
 
 
 
 
 
 
 
Pilt 4 
 
•  Võtta  põlv  voodilt  maha  ja  asetada  teine  põlv  voodile,  toestada  patsienti, 
hoida kätega kinni õlgadest (pilt 5). 
 
 
 
 
 
Pilt 5 
 
3.  Abistamine voodi servale istuma: 
•  Hoida patsienti õlgadest ja kallutada patsienti enda poole (pilt 6) 
 
 
Tööergonoomika konspekt 
15 
Maie Timm 
 
 
 
 
 
 
 
 
Pilt 6 
 
•  Asetada patsiendist kaugem käsi patsiendi säärte alla (pilt 7). 
 
 
 
 
 
Pilt 7 
 
4.  Patsiendi abistamine voodi servale istuma: nihutada patsiendi jalad voodist välja 
(pilt 8, 9). 
 
Tööergonoomika konspekt 
16 
Maie Timm 
 
 
 
 
 
 
 
Pilt 8   
 
 
 
Pilt 9 
 
5.  Toestada patsienti (pilt 10). 
 
 
 
 
 
Pilt 10 
 
6.  Lasta voodi alla poole või asetada patsiendi jalgade alla jalapink. 
7.  „Jonnipunni“ meetod:  
•  Abistajal  asetada  patsiendi  poolne  käsi  patsiendi  kaugemale  õlale,  kallutada 
patsienti enda poole ja asetada teine käsi patsiendi kaugema tuhara alla (pilt 
11).  
 
Tööergonoomika konspekt 
17 
Maie Timm 
 
 
 
 
 
 
 
 
Pilt 11 
 
•  Kallutada patsienti abistaja poole ja nihutada patsiendi kaugemat keha poolt 
ette poole (pilt 12) 
 
 
 
 
 
Pilt 12 
 
•  Abistajal asetada käed õlgadele, võtta põlv voodilt maha, minna teisele poole 
patsienti ja asetada põlv voodile.  
•  Abistajal  asetada  patsiendi  poolne  käsi  patsiendi  kaugemale  õlale,  kallutada 
patsienti enda poole ja asetada teine käsi patsiendi kaugema tuhara alla (pilt 
13) 
 
Tööergonoomika konspekt 
18 
Maie Timm 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Pilt 13 
 
•  Kallutada patsienti abistaja poole ja nihutada patsiendi kaugemat keha poolt 
ette poole. 
•  Jätkata „jonnipunni“ meetodit, kuni patsiendi jalad ulatuvad põrandale. 
 
 
9.7.  Patsiendi  abistamine  ühe  abilisega  voodi  servalt  istumast  voodisse 
istuma ja seejärel selili asendisse, ilma abivahendita. 
 
Tegevuse järjekord: 
1.  Ettevalmistavad tegevused: 
•  Nihutada patsient „jonnipunni“ meetodil taha poole (pilt 1, 2) 
 
 
 
 
 
 
 
Pilt 1   
 
 
 
Pilt 2 
 
2.  Abistada patsient voodi servalt istumast voodisse istuma: 
Tööergonoomika konspekt 
19 
Maie Timm 
 
 
 
 
•  Abistajal on üks käsi patsiendi kaugemal õlal ja teine käsi patsiendi säärte all (pilt 
3) 
 
 
 
 
 
Pilt 3 
 
•  Kallutada patsienti abistaja poole ja lükata jalad voodisse (pilt 4, 5, 6). 
 
 
 
 
 
 
 
 
Pilt 4    
 
 
 
Pilt 5 
 
Tööergonoomika konspekt 
20 
Maie Timm 
 
 
 
 
 
 
 
 
Pilt 6 
 
•  Vajadusel tõsta voodit üles poole. 
3.  Abistada patsient selili voodisse: 
•  Võtta põlv maha voodilt ja asetada teine põlv voodile (pilt 7). 
 
 
 
 
 
Pilt 7 
 
•  Asetada padi abaluude ja pea taha (pilt 8). 
 
Tööergonoomika konspekt 
21 
Maie Timm 
 
 
 
 
 
 
 
 
Pilt 8 
 
•  Lasta patsient vajuda selili (pilt 9, 10). 
 
 
 
 
 
 
Pilt 9   
 
 
 
Pilt 10 
 
4.  Vajadusel nihutada patsienti peatsi suunas. 
5.  Nihutada patsient voodi keskele kangivõttega. 
6.  Asetada padi ülespoole. 
7.  Asetada käed kõrvale. 
8.  Vajadusel toestada patsient. 
 
 
 
 
 
 
 
Tööergonoomika konspekt 
22 
Maie Timm 
 
 

Document Outline

• ergonoomika_tegevused_IX.pdf