all kannatava kliendi ja terapeudi vahel rasked tunded ja erinev maailmapilt võivad läbi loomingulise töö saada hoopis selgema kuju, olles seeläbi mõlemale poolele arusaadavaks kommunikatsiooniviisiks. Loominguline eneseväljendus annab mitmeid tähenduste kihte, kõneldes asjadest, mida on liiga keeruline või raske sõnadesse panna. Kuna kunstiteraapias ei pea erinevatele teemadele ja terapeudile lähenema otsesõnu kohtudes ja sõnaliselt end väljendades, vaid abiks on kunsti mitmetasandiline ja palgeline keel. Frese (1997) märgib, et psüühikahäirele on iseloomulik ratsionaalsete protsesside häire. Kui inimest ei mõisteta, tekitab see suuri pingeid, distressi. Häirunud kommunikatsioonist ja emotsionaalsetest pingetest tekkinud probleemiga toimetulekuks võib kunstiga tegelemine mõjuda teraapiliselt
tegurite(pere,sõprade)puudumine.Psühhoteraapia: psüühiliste haiguste ravi.Psüühilisi haigusi ravitakse:medikamentidega,psühholoogiliste vahenditega-psühhoteraapia.Psühhoteraapia käigus:mõjutatakse patsienti lähtuvalt psühholoogilistest seaduspärasustest;harjutatakse tulemuslikku käitumist;analüüsitakse patsiendi suhtumist endasse ja maailma.Psühhoteraapia aluseks on tundeülekanne,mis tähendab et patsient kannab terapeudile üle oma pos.ja neg.tunded.Psühhoteraapiaid on erin.liike:individuaalne teraapia-ühel pool on terapeut ja teisel pool patsient;grupiteraapia-ühesuhuse probleemiga patsiendid;lühiajaline-ühe äkilise probleemi lahendamine N:leinateraapia; pikaajaline-teraapia mis võib kesta väga kaua; psühholoogilise suuna järgi:psühhoanalüüs-Sigmund Freud:inimese sees 3 inimest-superego- ülimina,ego-teadlik mina,id-alateadvus.Alateadvus ilmutab ennast:vabade assotsiatsioonide
terapeut võib muusikteraapia grupiprotsessis olla vähem aktiivne kui individullateraapia puhul. Rühma liikmed teevad ise ära enamuse tääst. Terapeudi ülesandeks on tegevus käivitada ja aidata seal, kus tarvilik. (A. Pehk 1996: 61-63) 6 5. Muusikateraaapia lähtekohad töös leinava lapsega Leinava lapse muusikateraapia puhul kehtivad üldiselt kõik teraapia peamised põhimõtted ning terapeudile esitatavad nõuded on samad kui mis tahes psühhoteraapias. Muusikateraapeut hindab olukorda, hoolitseb selle eest, et tema seatud eesmärk ja kasutatavad meetodid oleksid sihipärased, arvestades teraapias olevat lapse probleeme. Terapeudi tööd toetatakse professionaalse juhendamisega ning tal on kohustus informeerida teraapia ja kulust lapse lähedasi, teisi hooldusmeeskonna liikmeid ja tihti ka rahastavat organisatsiooni.(J. Herkkilä, T. Holmberg, S. Niemelä, H. Ylönen 2008: 32) 6
analüüsimisele. Inimene räägib vabas tehnika. nende tekkelised Nõustamine on pikaajaline ja assotastioonis probleemist Klienti nähakse 4-5 korda nädalas, mittu alused ehk kindlalt piiritletud protsess, kus lähtuvalt terapeudile oma aastat järjest. sümptomid. osapooled teavad teineteisest vähe. mõtetest. Tehniliselt järgitakse vaba assotsiooni Inimesel on võimalik põhimõtet, kus inimene räägib vahetult analüüsida oma
Kuigi tantsu- ja liikumisteraapia tund pole valmistatud traditsiooniliselt ette, siis on hea endale siiski mingi kondikava valmis panna (aga alati tuleb arvestada sellega, et enamasti asjad ei lähe nii nagu me ootame). On erinevaid mooduseid, et gruppi (või indiviidi) tunni põhiosaks soojaks saada ning seda osa ei ole võimalik vahele jätta. Eriti oluline on soojendusosa inimestele, kes igapäevaselt ei kasuta peaaegu üldse oma keha. (Warren, 2008) Tunni soojendusosa peaks terapeudile andma võimaluse tutvuda grupis olevate inimestega ning eelkõige nende võimetega. See on vajalik, et üldse oleks võimalik ülejäänud tundi läbi viia, sest selle abil on aru saada, kas inimesed saavad aru käsklustest, tunnevad paremat ja vasakut, naeravad terapeudi naljade üle jpm. (Warren, 2008) Soojendusosale järgneb eesmärgi arendus. Need on liikumised ja tegevused, mis aitavad meid lähemale nii käesoleva tunni eesmärgile, kui ka sellele eesmärgile, mis on seatud
Mida suurem hippokampuse maht inimesel, seda vähem päevi on ta oma elu jooksul depressioonis olnud. Kognitiivteraapia? · Ei aita kõiki patsiente, eriti sügava või psühhootilise depressiooniga · Terapeudi kvalifikatsioon/kvaliteet mõjustab tulemust - väljaõpe on erakordselt oluline · Väga häid terapeute on liiga vähe · Sageli peab nende juurde pääsemiseks ootama · Psühhoteraapia on aeganõudev patsiendile, ja ka terapeudile, mis ka kallis · Kui psühhoteraapia ei aita, on asjata edasi lükatud tõhus ravim- vms somaatiline ravi Antidepressantide seiretestid: Porsolti test · Katseloom pannakse vette ja mõõdetakse liikumatuseaega · Uuemad versioonid mõõdavad eraldi rabelemist ja ujumist · Antidepressandid suurendavad rabelemist või ujumist · Liikumatuse tähendus ebaselge: meeleheide, õppimine, aktiivne toimetulekustiil, impulsiivsus? · Närviergutitest eristab lisatest liikumisaktiivsuse mõõtmisega
vähendada või üldse lõpetada? 4. Kas tunnete ennast rahutult, rõhutuna või ärritatult kui püüate interneti kasutamist kontrollida, vähendada või lõpetada selle kasutamist? 5. Kas jääte internetti kauemaks, kui algselt plaanitud? 6. Kas olete interneti pärast ohtu seadnud või kaotanud tähtsa suhte, töökoha, haridus- või karjäärivõimaluse ? 7. Kas olete valetanud oma perekonnaliikmetele, terapeudile või teistele inimestele, et varjata internetisõltuvuse ulatust? 8. Kas kasutate internetti probleemide eest põgenemiseks või düsfooriliste meeleolude (s.h. abituss, süütunde, ärevuse, rõhutuse) leevendamiseks? Vastates viiele või enam küsimusele jaatavalt, võib tähendada see teie jaoks internetisõltuvust. 4.2.1. Sümptomid lastel Laste sümptomid seoses arvuti kasutamisega varieeruvad mingil määral täiskasvanute omast
läbimine. Ärevust põhjustab konflikt Id'i ja Superego vahel. Tee probleemide lahendamiseni peitub teadvustamata materjali läbitöötamisel. Eesmärk: muuta teadvustamatu teadvustatuks; põhiliste iseloomuomaduste ja isiksuse restruktureerimine varjatud konfliktide läbitöötamise abil. Terapeutiline suhe: rõhutatakse terapeudi anonüümsust, et klient saaks projitseerida oma tunded terapeudile. Terapeudi interpreteeringud peaksid õpetama klienti seostama praeguste käitumiste tähendust mineviku sündmustega. Meetodid: diagnoosimine, testimine, küsitlemine, ja elulooliste andmete kasutamine. Põhilised tehnikad on interpreteerimine, unenägude analüüsimine, vabade assotsiatsioonide meetod, vastupanu analüüsimine, ülekande analüüsimine. Piirangud: suur aja- ja finantskulu kliendi jaoks. Kontseptsiooni on raske empiiriliselt kontrollida
· väljatõrje · projektsioon: soovimatu mõte seotakse mõne teise isiku või asjaga · sublimatsioon: tungi surve (libido) ning energia suunatakse muule tegevusele (N: tõrksa taltsutus) · ratsionaliseerimine: kujundatakse välja vastuvõetavad põhjendused kui tõelised põhjused on mittevastuvõetavad ja välja tõrjutud Teraapias: Patsiendilt ladestunud/varjatud tunnete ülekandmine (N: lapsepõlvega seotud) ÜLEKANNE TERAPEUDILE Psühhodünaamika positiivsus: see on kujundanud üldist mõtlemist, ideid uutele teooriatele (egops), oli esimene seletav teooria ja lõi keskkonna hilisematele; suhtlemine kontrolli asemel, tunded ja alateadvus, lapsepõlv-deprivatsioon insait-ülekanne, hälbeline käitumine. Psühhodünaamilise ST negatiivsus: liialt bioloogiline - enesemääratlus mitte nii oluline, naise rõhutud seisundit kinnistav, liialt meditsiiniline mudel, st patsient on passiivne;
muusikateraapia alaliigiks ei loeta. Küll aga võib see meetod olla liidetud muusikateraapia muude meetoditega.Vibratsiooniga võib mõjutada südame kontraktsioonide sagedust, hingamise mahtu ja sagedust ning arteriaalset vererõhku (Teraapia, 2015) 2 LOOVTERAAPIA Loominguline eneseväljendus oma mitmekesiste võimaluste ja isikupäraste lähenemistega on loonud laia kultuurilise toetuspinna loovteraapiale, kus teraapiasuhe sisaldab lisaks kliendile ja terapeudile suhtlusmeediumine kunsti ja loomingulisi tegevusi. Loovteraapia (creative arts therapies) on loovus- ja kunstipõhiste tehnikate psühhoteraapiline rakendamine, kus selgelt määratletud kliendi-terapeudi suhtes kasutatakse loomingulisi vahendeid ja kunstimeediaid kliendi tervislikust seisundist lähtuvate eesmärkide saavutamiseks. Loovteraapia hõlmab nelja eraldi määratletud spetsialiseerumissuunda:
“Igaüks, kes on püüdnud muuta patsifisti agressoriks või andunud usuinimest ateistiks, on üsna pea aru saanud käitumise kontrolli sisemiste allikate tähtsusest” (Bandura, 1977, lk. 128-129). Tänapäevased depressioonimudelid ja siit tuletatud kognitiiv-käitumisravi tehnikad toetuvad paljus Bandura tähelepanekule, et tajutud enese-efektiivsus on otsustav tegur selles, kas inimene julgeb uut käitumisviisi katsetada või kas ta sellest saadavat head tulemust omistab enesele või terapeudile, situatsioonile vms. juhuteguritele. Bandura sotsiaalse õppimise teooria on andnud veel ühe olulise idee - retsiprookse determinismi: käitumine ei tulene otseselt ei sise- ega välisteguritest, vaid kõik need kolm tingivad vastastikku üksteist. KÄITUMINE 17
muutes inimesi seeläbi tervemaks. -) Freudi järgmine etapp oli see, et asendada hüpnoosi viis millegi vähem energiat kulutavamaks ja nii võeti kasutusele vabade assotsiotsioonide tehnika. Vabade assotsiotsioonide tehnika kujutab endast seda, et inimene nt pikutab diivanil, teeb pea tühjaks ja kõik mõtted mis hakkavad pähe tulema ongi need vabad assotsiotsioonid ning see tehnika hõlmab seda, et inimene peab kõik need asjad välja ütlema näiteks terapeudile, kes siis analüüsib seda kõike. Mõte ongi selles, et kui inimene on lõdvestanud olekus, siis on võimalus, et alateadvusest lipsavad mõned asjad teadvusesse. Freudi meelest saab veel analüüsida unenägusid, sest seal on palju kujundeid, sümboleid ja märke, millel on mingid tähendused. Üks viis kuidas veel psühhoanalüüsi tehakse on see, kui teha eksitegudeanalüüsi, nt kui inimene ütleb kogemata mõne sõna asemel teise sõna, sest ka see tuleneb Freudi meelest alateadvusest.
rahul, ehkki konkreetseid kaebusi tal polnud. 43-aastaselt sattus ta üha sügavamasse depressiooni ning pöördus lõpuks psühhoterapeudi poole. Teraapia käigus hakkas ta kuulama oma südamehäält. Terapeut julgustas teda uurima, mida ta oma elust tegelikult arvab, ning järk-järgult sai talle selgeks, et praegune töö tundub talle mõttetu ja igav. Kuus kuud kestnud teraapia lõpul hakkas Loraine tegelema oma ammuse unistuse - aiandusega. Aasta pärast helistas ta terapeudile ütlemaks, et on ametit muutnud ning töötab iluaednikuna. Ta oli käinud kursustel ning asutanud isikliku firma. Ta ütles: "Nüüd ma tean: depressioon andis mulle märku, et elan oma elu valesti. Ametit muuta on raske ja riskantne ning ma ei teeni veel eriti palju, aga esimest korda paljude aastate jooksul tunnen ma end elusana." Ühegi eelmainitud juhtumi puhul ei saa me väita, et depressioon "raviti välja" selle sõna tavapärases mõttes
annaabi.ee 
