RÜHMVÕIMLEMINE (0)

Viimsi Keskkool
7.g klass
RÜHMVÕIMLEMINE
Referaat
Koostaja : Matilde Sigijane
7.g
Juhendaja : Kirke Aitsen
Viimsi 2016
Sisukord
Sisukord...............................................................................................................................................2
1.
Sissejuhatus.........................................................................................................................3
2. Vahendid ja muusika .......................................................................................................4; 5
3. Liikumised ja tehnika......................................................................................................4; 5
4. Kuulsamad iluvõimlejad ja rühmad....................................................................................6
5.
Näidiskavad........................................................................................................................7
6. Kasutatud kirjandus............................................................................................................7
Sissejuhatus
Klassikaline rühmvõimlemine
Rühmvõimlemine on naiste spordiala , mis põhineb harmoonilisele, rütmilisele, ökonoomsele liikumistehnikale. See on stiliseeritud, väljenduslik ja loomulik tervet keha haarav liikumine.
Rühmvõimlemine on olnud rahvusvaheliselt tuntud alates 1996. aastast, mil Soomes toimus esimene Rühmvõimlemise Rahvusvaheline Turniir .
Rahvusvahelises võistlusprogrammis on ainult vabaharjutus, kus muusika ja liikumine moodustavad ühtse kunstilise terviku. Rühmvõimlemise võistkond koosneb 6-10 võimlejast, kes peavad olema vähemalt 16 aastased või vanemad. Võistluskava pikkus 2.15-2.45 minutit.
Rühmvõimlemise tegevust koordineerib Rahvusvaheline Rühmvõimlemise Föderatsioon, mille liige on ka Eesti Võimlemisliit.
Akrobaatiline rühmvõimlemine
Akrobaatiline rühmvõimlemine, Euroopas tuntud TeamGym nime all, on oma alguse saanud Põhjamaades, kus seda ala on harrastatud ligikaudu kolmkümmend aastat. Eestis on alaga tegeletud alates 1995 aastast.
Esimesed ametlikud Euroopa meistrivõistlused peeti Soomes 1996 aastal, kus Eesti naisrühm, mis koosnes endistest ja tegevriistvõimlejatest, saavutas 2.koha. TeamGym Euroopa meistrivõistlusi peetakse igal paarisaastal.
Võistlused peetakse kolmes võistluskategoorias: nais-, mees- ja segarühmad. Võimlejate arv rühmas on 6 –12.
Võistlus koosneb kolmest erinevast alast:

• vabaharjutus
  
• akrobaatikarada (tumbling)
  
• trampett. (minibatuut)
  

Vahendid ja muusika, liikumised ja tehnika
Akrobaatiline rühmvõimlemine;
Vabaharjutus
Vabaharjutuse platsi mõõtmed on 14m x 20m.
Võistluskava, pikkusega 2.30 – 3.00 minutit, sooritatakse ilma vahenditeta vabalt valitud instrumentaalse muusika saatel. Esinemisel nõutakse efektiivset rühmatööd, elementide head tehnilist sooritamist ja vaatemängulisi akrobaatilisi elemente.
Akrobaatikarada
Varustuses sisalduvad:

Hoojooksuala

Akrorada - Selle pikikesktelg peab olema markeeritud 50mm laiuse joonega, mis on akroraja värvist selgelt eristuv.

Maandumisala - Koosneb sama kõrgetest mattidest nagu akrorada ja on kaetud akrorajaga jätkuva kattega

Turvaalad - asetsevad akroraja lõpus, maandumismattide külgedel ning lõpus.
Võistluskava sooritatakse vabalt valitud instrumentaalse muusika saatel. Kava maksimaalne pikkus on 2 min. ja 45 sek. Ajavõtt algab üheaegselt muusikaga ja lõpeb, kui kolmanda seeria viimane võimleja on maandunud.
Iga rühm sooritab kolm akrobaatilistest elementidest koosnevat seeriat , millest esimeses seerias sooritavad kõik võistlejad ühte elementi. Iga elemendi raskusaste on määratud raskusastmete tabelis.
Seeria peavad sisaldama kolme-elemendilist vahesammudeta kombinatsiooni. Pärast iga seeria sooritamist liiguvad võistlejad ühes rühmas jooksurütmis tagasi oma stardikohale.
Eesmärk on, et kõik võimlejad maanduvad viimase elemendi sooritamisel maandumisalale, mitte akrorajale.
Trampett
Varustuses sisalduvad:

Trampett

Trampett ja hüppelaud - kõrgus nais- ja segarühmadel 160cm, meesrühmadel 165 cm

Ühendatud maandumisala. - eraldi trampetile koos hüppelauaga ja trampetile ilma hüppelauata

Turvaalad. - maandumisalaga ühel tasapinnal

Hoojoooksuala
Võistluskava sooritatakse vabalt valitud instrumentaalse muusika saatel. Kava maksimaalne pikkus on 2 min. ja 45 sek. Ajavõtt algab üheagselt muusikaga ja lõpeb, kui kolmanda seeria viimane võimleja on maandunud. Iga rühm sooritab kolm akrobaatilistest elementidest koosnevat seeriat.Teises ja kolmandas seerias võivad võistlejad esitada sama elementi või sellest erinevaid raskusastme suurenemisega seeriat.
Vähemalt üks seeria peab olema sooritatud hüppelaualt, kus võistlejad puudutavad lauda kahe käega ning vähemalt üks seeria peab olema sooritatud ilma hüppelauata.
Kaks treenerit peavad turvalisuse tagamiseks võimlejaid maandumismatil abistama.
Kuulsamad rühmvõimlejad ja rühmad
Viimase aja edukamad rühmvõimlemisgrupid, Eesti;
MM, Moskva , 2014
Eestit esindasid suurvõistlusel:

• VK Janika Sunshine
  
• VK Piruett Flamingo
  

Juunioriklass oli esindatud 3 võistkonnaga:

• VK Janika JuniorTeam
  
• VK Rütmika Perfetto
  
• VK Janika Tallinn Junior Elite
  

MM, Fääri saared, 2015
Eestit esindasid:

• VK Janika Diamonds
  
• VK Rütmika Perfetto
  

Juuniorklass oli esindatud 3 võistkonnaga:

• Diamonds
  
• VK Janikast, Forfett
  
• VK Rütmikast, Perfetto
  

Eesti rühmade kosseisud:
VK Janika Diamonds - Anni Liis Hoop, Annela Seliste , Helena Seliste, Marian Roomet , Trinity Liisa Lotta Kannus, Gled Airiin Tärn, Caroly Päkk, Katrin Fessak, Marleen Ereline, Marleen Viinapuu;
treenerid Grete Reimand, Katre Unt-Lidmets
VK Rütmika Perfetto - Ege Sild , Jaana Pärnpuu, Reelika Pärnpuu, Anete Aunbaum, Lisa-Batricia Karu, Viktoria Valasevitš, Karmen Õun, Lisanna Lehes;
treenerid Maarja Jaanovits, Katri Toomsalu, Liisel Perlin, koreograaf Antton Laine
Edukaimad rühmad maailmas, praegusel hetkel;
Maailmameister : Soome rühm Minetit
Näidiskavad

VK Piruett "Flamingo"

Elva lahtised MV rühmvõimlemises 2014 1.koht
https://www.youtube.com/watch?v=qBv-h6oSZgg
TeamGym EM, Finaal
Taani
https://www.youtube.com/watch?v=qpLqN0Yiqto
Kasutatud kirjandus
http://www.trefoil.ee/alad/team-gy m
http://www.eevl.ee/uudised/eesti-ruhmad-edukad-ruhmvoimlemise-mm-voistlustel-faari-saartel
http://www.piruett.ee/uudised/ruhmvoimlemise-mm-moskvas/id/46
http://www.eevl.ee/ruhmvoimlemine/
7