Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"pingutamisest" - 13 õppematerjali

Iga valik sulgeb mõne ukse-
1
doc

Iga valik sulgeb mõne ukse:)

Iga valik sulgeb mõne ukse Mis paneb inimesi valima endale kõrgeid sihte? Miks peab nägema ränka vaeva, et tippu jõuda? Inimene peab uskuma, et tal on millegi jaoks annet ja see miski tuleb iga hinna eest saavutada. Juhuslikud eksimused võivad muuta kogu ülejäänud elu. Erinevaid valikuid tehes tuleb vastu astuda raskustele ja tagasilöökidele. "Mida rohkem sa töötad, seda rohkem sul veab" G.Player. Kõik inimesed tahavad elus midagi saavutada ja kuhugi jõuda. Unistuste täide viimiseks peab palju pingutama . Ei tohi alla anda, isegi siis kui olukord tundub lootusetu. Näitlejakarjäär on raske teekond, mis nõuab hulganisti väljakutseid. Inimesel on vaja annet , millega silma paista teiste üritajate seast. Peab nägema tohutut vaeva, et jõuda oma karjääri tippu ja saavutada publiku poolehoid. Erinevaid valikuid tehes, olgu selleks filmiroll või lavatükk, tuleks mõelda, kas see tulevikus kasu toob. Õige ...

Eesti keel → Eesti keel
101 allalaadimist
Õnnelik lapsepõlv
1
docx

Õnnelik lapsepõlv

jaksa isegi täiskasvanud päeva vastu pidada. Igal pool eri kohtades on vaja lastel ka omi mänguasju, mis teevad mängimise lõbusamaks. Igal pool on aga erinevad asjad, kellel on pehmed ja karvased mänguasjad, kellel ise tehtud nikerdised, mõndadel hoopiski reaalsed loomad ning osadel üldse kivid ja puupulikad. Suur roll on laste lapsepõlve õnnelikuks tegemisel ka nende emade ja isadel. Kõik oleneb ka vanemate suhtumisest ja pingutamisest, kuidas ja kui palju viitsitakse lapsega tegeleda. Väike vanemate pingutus ja vähene koosviibimine lapse ja vanemaga võib lapse jaoks igavaks muutuda ja see teeb ta lõppkokkuvttes kurvaks. Kui aga vanem mängib oma lapsega, siis lapsel on põnev ja ühtlasi saab ta ka vanemaga hea sõpruse ja usalnudse tulevikus. Iga laps kujundab oma lapsepõlve omamoodi ja nii kuda talle meeldib, aga ka palju sltub teistest faktoritest ja teguritest

Inimeseõpetus → Perekonnaõpetus
35 allalaadimist
Kas hindamine on koolis vajalik-
1
doc

Kas hindamine on koolis vajalik?

enda pärast. Et klassis keegi ei noriks, et õpetaja rahul oleks, et vanemaid uhkeks teha.. Nii muutub õppimine üsna mõttetuks ning teadmiste omandamisest saab pähe tuupimine. Ning kui hinne kätte saadud, siis läheb see õpitu ka meelest. Vahel ka õpilane pingutab väga palju, kuid sellest hoolimata saab ta halva hinde. See mõjub demotiveerivalt ja põhjustab stressi, mis omakorda põhjustab veelgi rohkem halbu hindeid. Seega lüüaksegi tihti käega ning loobutakse pingutamisest. Hindamine on kindlasti väga oluline tegur lapse koolitöös. Annab see hea ülevaate tema teadmistest nii talle endale kui vanematele. Hinded motiveerivad ja on osaks õpilase eneseanalüüsil. Samas pole üks range süsteem just kõige parem, sest kõigil on oma tugevad ja nõrgad küljed. Ning nõrkade külgede veel suurem mahategemine halbade hinnete näol mõjub stressi tekitavalt ja kaaslaste seas häbistavalt.

Kirjandus → Kirjandus
9 allalaadimist
Kas kehaline kasvatus on vajalik
3
doc

Kas kehaline kasvatus on vajalik

omandamiseks. See võib aga ammutada lõviosa kehalise kasvatuse tunnist vaid siis, kui võib kindel olla igapäevases tunnivälises harjutamises. Kanada kehalise kasvatuse, tervise ja rekreatsiooni assotsiatsiooni motoks on "Rõõm liikumisest". Siit tuleneb motiiv nautida kehalisi pingutusi ja harjutamist. Nii kujuneb eluviis, kus kehaline aktiivsus on asendamatult vajalik. Kehalise kasvatuse õpetajal peab olema küllalt takti, et panna lapsed tõsiselt harjutama, tundma rõõmu lihaste pingutamisest. Et kujuneks positiivne suhtumine kehalistesse harjutustesse, tuleb õpetajal teadvustada harjutuste sooritamise kasu. Seejuures ei tohi unustada õpilase enesehinnangu taset. Ühel juhul saab valitsevaks mõttekäik: "Kui teised saavad hakkama, siis pean mina ammugi olema suuteline." Teisel juhul aga depresseerib mõte: "Paha, et teised näevad, kui saamatu ma olen." Edukas tahab veenduda oma eelises teiste ees. Spordivõistlus pakub sellise võimaluse, luues stiimuli võimete

Sport → Kehaline kasvatus
100 allalaadimist
Sotsioloogia - Põgus sissejuhatus
4
doc

Sotsioloogia - Põgus sissejuhatus

surma, kuid vesi, mida kuumutatakse ei saa keelduda keemisest. Ühiskonnateadused peavad minema kaugemale kui loodusteadused, kuna kõige toimuva taga on inimteadvus. Sotsiaalsed konstruktsioonid Sotsioloogia uurib sotsiaalseid struktuure ja sotsiaalseod institutsioone. Reaalsus on sotsiaalselt konstrueeritud, meie käitumisel on varjatud sotsiaalsed põhjused ja suurem osa sotsiaalsest elust on sügavalt irooniline. Emile Durkheim: "Inimene tunneb tegutsemisest, liikumisest ja enda pingutamisest rõõmu ainult juhul, kui at teab, et tema pingutused pole asjatud ja et kõndides ta on ka edasi liikunud. Kui keegi aga liigub, ilma et tal oleks konkreetset eesmärki silme ees, või kui tema eesmärgiks - mis põhimõtteliselt teeb sama välja - on lõpmatus, siis ei saa ta ju ka edusamme teha. Kuna meie ja meie sihtmärgi vaheline kaugus jääb samaks, ükskõik, millist teed mööda me ka ei liiguks, tekib meil ühe koha peal tammumise tunne. Isegi

Sotsioloogia → Sotsioloogia
41 allalaadimist
PAKENDID JA PAKENDIRINGLUSE KORRALDAMINE TOITLUSTUSETTEVÕTTES
9
rtf

PAKENDID JA PAKENDIRINGLUSE KORRALDAMINE TOITLUSTUSETTEVÕTTES

 kinnitamiseks tehtav töö on arvestatav täiendava kulu allikas  kui aluselt võetakse laos ära osa kaupa, jääb pakkematerjal (kile) tihti inetult kauba peale või kõrvale vedelema  seadmed, mida kasutatakse pakkimiseks, on tihti kallid ja vajavad hooldust  laos vajatakse täiendavaid riiulikohti, kuhu paigutada pakkematerjal  pakendite nurkade muljumine on põhjustatud sageli kile liigsest pingutamisest Pakendid, taara ja konteinerid Pakkimistööl ja pakenditel on suur mõju logistiliste süsteemide produktiivsusele ja logistilistele kuludele. Pakkimisoperatsioonid koos pakendite maksumusega ja pakkematerjalide likvideerimisega on olulised logistiliste kulude allikad. Pakkimise ja pakenditega seotud kulud lülitatakse üldjuhul toote omahinda ning seetõttu on need logistiliste kogukulude hindamisel enamasti vähemärgatavad ja seetõttu ka alatähtsustatud.

Toit → Toit ja toitumine
8 allalaadimist
Pakkimise ja pakendiga seotud probleemid logistikas
15
docx

Pakkimise ja pakendiga seotud probleemid logistikas

· kinnitamiseks tehtav töö on arvestatav täiendava kulu allikas · kui aluselt võetakse laos ära osa kaupa, jääb pakkematerjal (kile) tihti inetult kauba · peale või kõrvale vedelema · seadmed, mida kasutatakse pakkimiseks, on tihti kallid ja vajavad hooldust · laos vajatakse täiendavaid riiulikohti, kuhu paigutada pakkematerjal · pakendite nurkade muljumine on põhjustatud sageli kile liigsest pingutamisest [2]. 5. PAKKEMATERJALID 5.1. Pingutav kile Pakendite kinnitamine alustele tavalise pakkekilega on üks tavalisemaid viise transpordi teostamiseks. Ladudes on kõige rohkem kasutusel poolautomaatsed seadmed, kuna need suudavad suurendada tööviljakust võrreldes käsitsi mähkimisega mitmeid kordi, samas on aga suhteliselt odavad. Pingutava kile kasutamisega kaitstakse tooteid niiskuse, mustuse, tolmu ja vigastuste eest.

Logistika → Logistika alused
81 allalaadimist
Mis on innovatsioon-
7
docx

Mis on innovatsioon?

Loova mõtlemise oskused kui paindlike ning fantaasia-küllaste probleemidele lähenemiste kasutamine. Need oskused sõltuvad isiksuse omadustest ning tööstiilist. Loova mõtlemise võtmeks on: teistega mittenõustumise ja senist olukorda muutvate lahendite proovimise julgus; seni ühildamatutest valdkondadest pärit teadmiste kombineerimise oskus; raskete probleemide ja tagasilöökide kiuste endale kindlaks jäämise võime; pingutamisest mõneks ajaks loobumise ning hiljem värske pilguga naasmise võime ehk inkubatsioonivõime. Loov mõtlemine eeldab samuti sünteesiva, analüütilise ja praktilise mõtlemise koostoimimist. Sünteesiv vaatenurk genereerib uudsed ideed või lähenemised, analüütiline vaatenurk aitab nende tugevaid ja nõrku külgi kriitiliselt tunnetada praktiline vaatenurk võimaldab neid intellektuaalseid oskusi igapäevakontekstis

Majandus → Majandusteadus
14 allalaadimist
Arvuti Ergonoomika
9
doc

Arvuti Ergonoomika

kao, on siiski targem arvuti parandusse viia. Tavaliselt ei ole lärmis just kõige parem töötada ning see hakkab häirima ka samas ruumis viibijaid. Kuid pisike krigin on kõvakettaga töötamisel suhteliselt tavaline ning sellega peab harjuma. ARVUTI ERGONOOMIKA Enam- vähem pideva arvutitööga kaasas käiv silmade kiire väsimine, kipitus ja peavalu on ühelt poolt tingitud pikaajalisest silmade pingutamisest ilma puhkepausideta, sagedasest vaatekauguse muutumisest (ekraanile, klaviatuurile, paberile), ekraani ülemäärasesest mheledusest jne. Teiselt poolt mõjutab selliseid vaevusi kindlasti ka ekraani asend töötaja suhtes, valgustite (nii üld, kui kohtvalgustite) paigutus, töökoha asend akende suhtes, seinte värvus jne. Arvutitöökoha vale ülesehitus põhjustab sageli ka lihasevaevusi, mis tulenevad peamiselt pikaajalisets viibimisest samas asendis.

Informaatika → Informaatika
73 allalaadimist
Geodeesia kontrolltöö
12
docx

Geodeesia kontrolltöö

D-mõõdetud maastikujoone A-B pikkus ?-maastiku kaldenurk, mis mõõdetakse eklimeetriga h - maastikupunktide A ja B korguskasv d= D cos? Lõpliku joonepikkuse arvutusvalem: Dloplik = D ­ 5Dv + 5Dk + 5Dt 17. Veaallikad joonepikkuste mõõtmisel 1. Lindi mittetäpsest sihileasetamisest tingitud viga ­ mõõtmistulemus suureneb. 2. Lindi alla- ja ülespaindumisest tingitud viga ­ mõõtmistulemus suureneb. 3. Lindi ebaühtlasest pingutamisest tingitud viga. 4. Kalde- ,temperatuuri- ja kompareerimisparandite mittearvestamisest tingitud viga. 18. Mis on geograafiline asimuut? Asimuut ­ horisontaalnurk, mida mõõdetakse päripäeva põhja suunast kuni antud jooneni.(0-360o) 19. Mis on magnetiline asimuut? Magnetilisest meridiaanist mõõdetud asimuute nimetatakse magnetiliseks asimuudiks (Am). 20. Mis on direktsiooninurk? Direktsiooninurk ­ horisontaalnurk, mida mõõdetakse telgmeridiaanist või

Geograafia → Geodeesia
54 allalaadimist
Terviseõpetus-arvestustöö
20
docx

„Terviseõpetus” arvestustöö

liigeseõõnde või liigest ümbritsevatesse kudedesse. Valu, turse ja verevalumi tõttu on vigastatud liigese liikuvus piiratud. Lihasvigastused tekivad sagedamini lühenenud ja jäigastunud lihaste korral, kui venitusharjutustele ei pöörata küllaldast tähelepanu. Põhjusteks võivad olla löögid, kokkupõrked, äkiline jõuline liigutus. Lihasrebestus võib tekkida löögist pingutatud lihase piirkonda või lihase liigsest pingutamisest. Lihasrebestus võib olla osaline või täielik. Täielikul rebendil tuleb kannatanu saata haiglaravile. Lihase rebenemine põhjustab tugevat valu, kahjustunud lihase väliskuju muutumist, osalist või täielikku liikumispiiratust. Lihasrebendiga kaasneb turse ja verevalandus, kõõluse lähedastel rebenditel on verevalum väiksem. Lihaskramp on äkiline tugev ühe lihasrühma kokkutõmme, mille puhul iigutamine ei ole enam võimalik

Meditsiin → Terviseõpetus
10 allalaadimist
Geodeesia
16
doc

Geodeesia

D-mõõdetud maastikujoone A-B pikkus -maastiku kaldenurk, mis mõõdetakse eklimeetriga h - maastikupunktide A ja B kõrguskasv d= Dcos Lõpliku joonepikkuse arvutusvalem: Dlõplik = D ­ Dv + Dk + Dt 17. Veaallikad joonepikkuste mõõtmisel 1. Lindi mittetäpsest sihileasetamisest tingitud viga ­ mõõtmistulemus suureneb. 2. Lindi alla- ja ülespaindumisest tingitud viga ­ mõõtmistulemus suureneb. 3. Lindi ebaühtlasest pingutamisest tingitud viga. 4. Kalde- ,temperatuuri- ja kompareerimisparandite mittearvestamisest tingitud viga. 18. Mis on geograafiline asimuut? Geograafiline asimuut on nurk põhjasuuna ja mingi objekti vahel, mõõdetuna meridiaanist päripäeva, jäädes vahemikku 0-360°. Mõõdetakse looduses kompassi abil ja kaardil nurgamõõtja abil. 19. Mis on magnetiline asimuut? Magnetiline asimuut on magnetilisest meridiaanist mõõdetud asimuut. 20. Mis on direktsiooninurk?

Geograafia → Geodeesia
494 allalaadimist
Kuvariga töötamise ohud
33
doc

Kuvariga töötamise ohud

Epilepsiat põdevate inimeste jaoks ei ole arvuti probleemiks osutunud. Isegi haiguse valgustundliku vormi korral pole haigushoogude vallandumist arvutiekraanil nähtavaga seoses täheldatud. 25 TÖÖKOHA KUJUNDAMINE ARVUTIGA TÖÖTAMISEL Enam- vähem pideva arvutitööga kaasas käiv silmade kiire väsimine, kipitus ja peavalu on ühelt poolt tingitud pikaajalisest silmade pingutamisest ilma puhkepausideta, sagedasest vaatekauguse muutumisest (ekraanile, klaviatuurile, paberile), ekraani ülemäärasesest heledusest jne. Teiselt poolt mõjutab selliseid vaevusi kindlasti ka ekraani asend töötaja suhtes, valgustite (nii üld, kui kohtvalgustite) paigutus, töökoha send akende suhtes, seinte värvus jne. Arvutitöökoha vale ülesehitus põhjustab sageli ka lihasevaevusi, mis tulenevad peamiselt pikaajalises viibimisest samas asendis. Levinumad on

Informaatika → Arvutiõpetus
75 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun