Nutiseadmete kahjulik mõju silmadele (0)

NUTISEADMETE  KAHJULIK 
MÕJU SILMADELE
OP-1
Tallinna Tervishoiu  Kõrgkool
2016
Sisukord
1.
Silm
2.
Nägemine
3.
Sinine valgus
4.
Kuiva silma  sündroom
5.
Maakula ealine  degeneratsioon
6.
Silmade kaitsmine
Silm
  Paariline  meeleelund, mis võimaldab 
nägemist
Nägemine
 Võime tajuda valgust, värvust, esemete 
kuju, mõõtmeid ja  asukohta  ruumis
 Valguskiired langevad läbi pupilli 
võrkkestale
 Võrkkestale tekib kujutis
Sinine valgus
 Lühike lainepikkus
 Kõrge energia
 Kiirgub ekraanidest
 Kahjustab võrkkesta
Kuiva silma sündroom
 “Sümptomite kogum, mis on tingitud 
vähesest pisaravedelikust või selle madalast 
kvaliteedist”
 Vähene pilgutamine
Maakula degeneratsioon 
 Võrkkestas asub kollatähn ehk maakula
 Maakula degeneratsioon ehk kollatähni 
kärbumine
 Sinine valgus kahjustab võrkkestas 
valgustundlikke rakke
 Nägemise püsiv kaotus
Silmade kaitsmine
Pi
Piiria
r t
a a
ta  
n
nuutitise
sead
a m
d e
mete
t  
e 
ka
k su
a t
sutam
a i
mist
st
Ek
E r
k a
raan
a i
niva
v l
algu
gus 
s 
Si
Silma
l
d
ma e
de  
Si
Sillma
m d
ade 
e 
ma
mada
d l
alam
a a
maks
ks
ka
k i
aitsmi
ts
ne
mine
pu
puhk
h a
k m
a i
mine
ne
Ka
Kaititse
sekl
klaa
a si
a d
sid  
n
nuutitise
sead
a m
dmet
e e
t l
el
e,
e  ,p
 prirlillilidd
Kasutatud kirjandus
 Eesti  Entsüklopeedia . (2009). Silm.
http://entsyklopeedia.ee/artikkel/silm1   (14.09.16)
 Lorents, A. ( 2016 ). Nägemismeel.
http://www2.hariduskeskus.ee/opiobjektid/anatoomia/?MEELEELUNDID:N%C4GEMISMEEL   (25.09.16)
 Burnie, D. 1995: 68. Lühientsüklopeedia „ Inimkeha “ Koolibri 2002. (toim).
 Eesti Entsüklopeedia. (2006). Nägemine.
http://entsyklopeedia.ee/artikkel/n%C3%A4gemine3   (16.09.16)
 Kirsman, E. (2016). Nägemine. Värvid. Õpikus: Füüsika põhivara.
https://opik.kirsman.ee/pohikool/8klass/nagemine/   (25.09.16)
 Norman  Optika . „ Sinist  valgust blokeerivad prilliklaasid.“ (2014).  
http://www.normanoptika.ee/et/blogi/sinist-valgust-blokeerivad-prilliklaasid/   (16.09.2016)
 Optiline Grupp. „Sinise valguse mõju silmadele ja silmade kaitsmine selle kahjuliku osa vastu“
http://www.optiline.ee/crizal-prevencia/  
 Kuiva silma sündroom. (2016). Eesti Nägemistervisekeskus.
http://www.silmatervis.ee/?page_id=249   (19.09.16)
 AMD – Maakula degeneratsioon. (2016). Eesti Nägemistervisekeskus.
 
http://www.silmatervis.ee/?page_id=180   (20.09.16)
 Heiting, G. 2016.  Blue  Light: Bad for your eyes? 
http://www.allaboutvision.com/cvs/blue-light.htm   (20.09.16)
 (Kuidas kaitsta ... 2016).
 
http://www.ksa.ee/ksa-blogi/kuidas-kaitsta-silmi-digiseadmetest-kiirguva-sinise-valguse-eest  
(20.09.16)
Tänan  kuulamast!

Document Outline

• Slide 1
• Sisukord
• Silm
• Nägemine
• Sinine valgus
• Kuiva silma sündroom
• Maakula degeneratsioon
• Silmade kaitsmine
• Kasutatud kirjandus
• Tänan kuulamast!