Mis on õnn? (0)

Mis on õnn
Mis on õnn?
„Kas olete endalt kunagi küsinud, mis see õnn selline on? Saab seda sõnadega väljendada? Iga inimese jaoks tähendab õnn midagi erinevat. Õnn on rõõm , tervis, rahulolu, aga ka suur raha, armastus, seks, puhkus, karjäär . Need kõik on seisundid , mis loovad õnnele küll head eeldused, kuid ei tähista siiski õnne ennast. Hoolimata sellest, et me kõik - kas rohkem või vähem teadlikult, jahime õnne, on selle defineerimine meile ikkagi väga keeruline. Õnn on tunne, miski, mis on meie endi sees ja millel pole eriti palju tegemist välismaailmaga. Õnneuuring kasutab sellist töömõistet nagu „subjektiivne heaolu“. See on midagi, mis pole objektiivselt mõõdetav, vaid miski, mida igaüks saab hinnata vaid iseenda juures. Õnneuuringul on õnne jaoks lihtne ja tabav definitsioon:
ÕNNELIK ON SEE, KES ON RAHUL JA KELLEL ON ROHKEM MEELDIVAID KUI EBAMEELDIVAID TUNDEID.
Seda definitsiooni kasutades on üsna lihtne teha kindlaks oma õnne suurust. Pole vaja mõelda, mida te omate või vajate, piisab viivust, et teada saada, kas olete õnnelik, või siiski mitte eriti. Antud definitsioonist tehtav loogiline lõppjäreldus on - tuleb leida vaid neid lahendusi, millega kaasnevad positiivsed emotsioonid - ja juba Te oletegi automaatselt õnnelik. Rohkem ei midagi.“
„Sotsioloogiaõpingute ajal“, kirjutab S. Trebuch, „tegelesin ma m h intensiivselt ka teemaga „õnn“. Laialdaselt üle maailma viidi läbi uurimusi, milles küsitleti inimesi nende enesetunde kohta. Üheks standartküsimuseks oli – Kas ütleksite, et Teie elu on hetkel a) üsna või väga õnnetu , b) üsna õnnelik, c) väga õnnelik. Lihtne küsimus, mis esitatuna tuhandetele inimestele üle kogu maailma, annab vastuseks huvitavaid teadmisi. Kahjuks on need üsna vähe tuntud.“, lõpetab Trehbuch ning jätkab: „Siinkohal sooviksin neist olulisemaid Teiega jagada:
1. Enamus inimesi üle kogu maailma on õnnelikud.
Inimesed on üldjoontes küllaltki õnnelik pesakond. Enamus inimesi üle kogu maakera on suurema osa ajast vähemasti üsna õnnelikud, eeldades loomulikult, et olud ei ole väga kehvad. See, et me elu üle rõõmustame, on seega täiesti normaalne.
2. Erinevate kultuuride mõju õnnele on suur.
Inimesed läänelikus, individualistlikkus kultuuris, kus põhitähelepanu on üksikisiku heaolul, on õnnelikumad kui inimesed kaugida asiaatlikus, kollektiivses kultuuris, kus põhirõhk asub grupi heaolul.“ „Paneb imestama, kas pole?“ küsib artikli autor retooriliselt, ja jätkab: „Enne uuringutega tutvumist olin arvamusel, et oleme hoopiski siin Läänes hoopiski need õnnetud. Uurimistulemused väidavad aga üheselt, et kollektivistlikes kultuurides on inimesed vähem õnnelikud.“ Trebuch’i järeldus: „Ilmselt on individuaalne vabadus meie jaoks aga midagi nii iseenesestmõistetavat, et me üldsegi ei teadvusta endale selle tähendust subjektiivse heaolu kujunemisel.
3. Ilusad inimesed on keskmisest õnnelikumad.
Tihti mõtleme: „Oh, oleksin ma ometi sama ilus nagu Heidi Klum või Brad Pitt!“ Miks küll? Tõendatavalt ei tee ilu kedagi, olgu siis tegemist naise või mehega, õnnelikumaks. Vastupidi: hoopis õnn on see, mis meid ilusaks teeb! Õnnelikud inimesed sätivad end paremini kui õnnetud, neil on parem karisma ning nad mõjuvad teiste jaoks atraktiivsemalt.“
4. Mida vanemaks me saame, seda õnnelikumad me oleme.
Siegfried Trebuch kirjutab: „Vanuse lisandudes muutume aina õnnelikumaks, ja kõige õnnelikum vanus on 65-70 aastat! Oleks Te seda arvanud? Vastupidiselt laialt levinud arvamusele pole mitte kasvuealised ega 20-ndates aastates noored õnnelikumad kui vanad inimesed, vaid täpselt vastupidi: kõige õnnelikumad on just vanad inimesed. Vananedes meie õnne- ja heaolutunne suurenevad. Õnneuuringud väidavad, et meie heaolutunne on senisest suurem mitte ainult täna, vaid tulevikus oleme veelgi paremad ja õnnelikumad kui me seda hetkel juba oleme.“ Seda nimetab Trebuch heaks uudiseks ja konstateerib: „Niipalju siis hirmust vananemise eest.“. Tema soovitus on järgmine: „Lõdvestuge ja toetuge mugavalt tooli seljatoele. Kõik läheb aina paremaks!
5. Naised ja mehed on peaaegu ühevõrdselt õnnelikud.
Enam kui 200 uuringus ei olnud õnne osas naiste ja meeste osas märkimisväärset vahet.
6. Vaimselt terved inimesed on õnnelikud inimesed. Või siis: Õnnelikud inimesed on vaimselt terved inimesed.
Aastal 2004 uuris Genfi ülikooli ( Šveits ) teadlaste rühm üle 1200 inimese ja tegi kindlaks vaimse tervise ja õnnetaseme vahelise tiheda seose (67%). Mida parem on vaimne tervis, seda õnnelikum ollakse. Just seetõttu soovitavad teadlased arstidel ja psühholoogidel küsitleda patsiente nende õnne järgi, et sellega aega ja kulusid kokku hoida ja diagnoosida samas küllalt täpselt nende vaimset tervist.“
 
(Allikas:  http://www.siegfriedtrebuch.com/glueck/was-ist-glueck/ )

• Õnnepangast
  
• Abi
  
• Lugemist
  
  • Mis on õnn?
    
  • Mis on õnn?
    
  • Mis teeb õnnelikuks?
    
  • Teised meist