Mida ma ise teha saaks, et elaksin kaua ja õnnelikult? (0)

Mida ma ise teha saaks, et elaksin kaua ja � nnelikult ? Inimene saab v�ga palju teha selleks, et ta elaks kaua ja �nnelikult. Elu on nagu muinasjutt miks seda �ra rikkuda! Inimesed v�iksid rohkem hoida oma tervist ja k�iia ka regulaarselt arsti juures kontrollis k�iia. M�ni inimene l�heb hoopis viimases h�das arsti juures ja riskib oma eluga. Inimene peab toituma � igesti . Ta ei tohi s��a v�ga palju magusat ja ka soolast. Sool t�stab vere - r�hku ja kui liiga palju magusat s��a siis see teeb paksuks ja l�hub ka hambaid. �nnelikuks teeb inimesekui tal on terved , puhtad ja valged hambad. Paljud inimesed s��vad v�ga palju ebatervislikku toitu. Sinna alla kuuluvad nt : kr�psud, hambeurger ja ka igasugused Coca - Colad ja Fantad. Inimeste viga on selles, et nad tarbivad liiga palju alkoholi. M�ned inimesed istuvad ka rooli taha, kui on alkoholi tarbinud aga ei tohi. Paljud veel suitsetavad ja tarbivad narkootikume. Suits teeb kopsu mustaks ja narkooti - kumid on ohtlikud nii inimese elule ja ka ta tervisele. Sellised pahad ained ei tee inimest �nnelikuks !!! Et kaua elada v�iks ka iga - p�ev sportida . Paljud inimesed on laisad ja vaatavad liiga palju televiisorit aga hoopis parem on natuke n�iteks jalgrattaga s�ita ja vaadata loodust ja nautida seda. Loodus rahustab inimest ja tekitab temas hea enesetuunde ja pakub ka r��mu. vaimne tervis peab inimesel oema korras , sest see paneb inimese positiivselt m�ttlema. Kui inimesel on mure siis teda ei tohi sellega � ksinda j��da. Muidu inimene langeb depressiooni. Teisele ei tohi mitte kunagi � elda , et sa ei oska, sa ei saa jne. Ta ei tohi ase sa seda eenda p�hi m�tteks ka panna.Inimene ei tohi �le t��tada ja endale liigset pinget ja v� simust tekitada, vaid t�� ja puhkus peab olema tasakaalus. Inimesel v�iks olla hea s�ber. Kas v�i �ks usaldusv��rne s�ber aga kellega ta saaks oma muredest ja saladustest r��kida. Kas v�i niisama r��kida, l�butseda ja elu nautida. S�ber v�iks olla selline kelle peale ma saaks alati loota ja ma teaks , et ta mul igal ajal olemas on. Inimene ei tohi olla tusane ja morn vaid peab olema optimistlik. Meil k�igil v�iks olla hea keskkond kus me saame �ppida, t��tada ja nii sama olla. Me oleme �nnelikud kui k�ik inimesed keda me armastame on meiega koos. Minu arvates ei s�ltu meie �nn vaid rahas. Iga �he �nn on erivev nt : �ks leiab selle oma lastega aga teine hoopis oma eriala peal t��tamine. Inimene peab ise otsima oma �nne. Iga inimene on ise oma �nne sepp . Nagu vanas�nagi � tleb '' kes otsib see leiab '' . Postiivne m�tlemine on r��mus ellusuhtumine , enesekindlus ja heade eesm�rkide nimel tegutsemine. See aitab probleeme edukamalt lahendada ja oma v� imed paremini �ra kasutada. Positiivselt m�ttlev inimene on heatujuline ning meeldiv kaaslane nii endale kui teistele. Me saame ise oma �nne kujundada. See s�ltub meist, kuidas me teistesse suhtume ja nemad meisse. Mei ei tohio vaatada inimese v�limist ilu vaid t�htis on mis on tema sisemine ilu. Sisemine ilu t�htis ja see r��gib sellesdt isikust k�ik. V�ga plju s�ltub inimesest endast ja teda �mbritsevast elust. Ketriin Murrik Halliste Pk 5.kl 11.a