Alkohol ja selle mõju SISUKORD Sissejuhatus 1. Alkoholi mõju kehakaalule 2. Alkoholi mõju unele 3. Alkoholi mõju välimusele 4. Alkoholi mõju noortele 5. Alkoholi mõõdukas tarbimine 6. Alkoholi madala riski piirid 7. Alkoholi mõju tunnetele ja käitumisele 8. Alkoholist kainenemise aeg 9. Alkoholist kainenemine saunas 10. Alkohol keefiris ja kommides 11. Alkohol ja Narkootikumid ei ole head samal ajal VIIDATUD ALLIKAD http://alkoinfo.ee/et/moju/alkoholi-moju-tervisele/noored/ Sissejuhatus Alkohol ja terviseprobleemid alkoholiga on kestnud juba aastakümneid. Lisaks terviseprobleemidele on leitud ka sotsiaalse käitumises muutuseid ja sealt edasi kanduvaid ühiskonna probleeme. Alkoholi joomine on toonud muutusi riigi majandusse kuna kulud terviseprobleemideks on suurenenud. Koolides on tehtud ennetustöid, et vähendada laste alkoholi joomist. Pidevalt näidatakse internetis ning telekas erinevaid reklaame kuidas alkohol kahjustab inimeste tervist. 1
tervisele ohtlik. Kuigi alkohol võib tekitada head ja vaba tunnet, ei tohiks selle tarbimisega liiale minna. Tagajärgi on mitmesuguseid: erinevad kesknärvisüsteemi haigused ja maksakahjustused. Alkoholist peaksid eemale hoidma noored, kelle organism ei ole veel lõplikult välja arenenud, ja rasedad. Osaliselt alkoholi tarvitamisega seotud haigustesse sureb igal aastal 9000 10 000 inimest, üle poole neist on naised. Kasutatud kirjandus: http://www.alkoinfo.ee/mojud/alkoholi-moju-tervisele http://www.jootargalt.ee/m-oju-inimorganismile Aile Tomson 11. A
deliiriumit, dementsust ja epilepsiat. Alkohol halvendab une kvaliteeti ning võib põhjustada unehäireid, mis omakorda on seotud teiste vaimse tervise probleemide tekkega. Alkoholi mõju rasedale naisele: -Alkohol põhjustab lootel väärarenguid. -Alkohol põhjustab vaimset alaarengut. -Alkohol põhjustab tähelepanu- ja käitumishäireid. KASUTATUD KIRJANDUS 1. http://www.jootargalt.ee/alkohol 2. http://www.jootargalt.ee/m-oju-inimorganismile 3. http://terve-eesti.ee/alkohol/alkoholi-moju-tervisele/ 4. https://www.google.ee/url? sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=5&cad=rja&uact=8&ved=0CDYQFjAE&u rl=http%3A%2F%2Fwww.ebu.ee%2Ftervis%2Fkristelojala_alkoholimoju.ppt&ei=R- mzVKqfI4u- ygPN5oGgCA&usg=AFQjCNG11XDOscqx27llkP1Uz7tAVMUYcw&sig2=LgSKST zOCmsBeFdKOVXGHQ&bvm=bv.83339334,d.bGQ 5. http://www.halingavald.ee/public/resources/editor/file/alkoholi_moju_tervisele_2010. pdf 6. http://www.perekool.ee/artiklid/alkoholi-moju-narvisusteemile/ 7. https://www.google.ee/url?
Alkoholi mõju tervisele Tihti oleme leidnud ennast haaramas klaasi, pudeli või pitsi järgi, kus asetseb alkohoolne jook. Üldjuhul kas tähistatakse midagi, võetakse pokaal veini söögi kõrva või lõõgastuseks pärast rasket päeva ning ei saa välistada ka välja arenenud alkoholismi. Hetkelisel ajal on tõusnud probleemiks aina noortemate alkoholi tarbimine. On teada ka tõsi asi, et alkohol on kahjulik. Alustada tuleks naistest, sest alkoholi poolset mõjutust esineb nendel rohkem kui meessoost isikutel. Üheks põhjuseks, miks joodud alkoholi kontsentratsioon naise organismis suurem on, on see, et võrreldes mehe kehaga sisaldab naise keha umbes 10 protsenti rohkem rasva ja vähem vett, mis on alkoholi lahjendaks. Tiheda tarbimisega võivad kaasneda probleemid nagu: 1) suurem rinnavähi risk. Risk suureneb oluliselt iga täiendava 10 grammi puhta alkoholi (nt klaasi veini) tarvitamisega päevas. 2) Naistel esineb...
Kokkuvõte Alkoholi tarbimine mõõdukas koguses võib millelegi hästi mõjuda, kuid ka mõõdukal tarbimisel on riskid. Alkohol võib tekitada erinevaid haigusi ja põhjustada õnnetusi, mis halvimal juhul võivad lõppeda surmaga. Ka mõõduka tarbimise puhul ei pruugi inimesed piiri tunnetada ja lõpetavad ikkagi joobes olekus. 7 Kasutatud allikad Alkoholi mõju tervisele. http://www.alkoinfo.ee/mojud/alkoholi-moju-tervisele 03.05.15. Alkohol ja tervis. http://www.jootargalt.ee/tervis 03.05.15. 8
Kirjastus: ERSEN Sisekaitseakadeemia (2004). Alkoholismi ja narkomaania ennetamise käsiraamat. Tallinn Vikipeedia, (2014). Alkohol. Kuvatud 22. september, 2014, võrgulehel: http://et.wikipedia.org/wiki/Alkohol Vikipeedia, (2014). Alkoholism. Kuvatud 22. september, 2014, võrgulehel: http://et.wikipedia.org/wiki/Alkoholism 19 Alkoholi mõju tervisele Joonis http://terve-eesti.ee/alkohol/alkoholi-moju-tervisele/ 20
Lasnamäe Üldgümnaasium Energiajookide tarbimisharjumused ja teadlikkus Uurimistöö Autor: Kaspar Erik Lind 11. klass Juhendaja: Kristel Suurorg Tallinn 2014 SISUKORD SISSEJUHATUS 3 1 ENERGIAJOOGID 4 1.1 Koostisained 4 1.1.1 Kofeiin 4 1.1.2 Tauriin 5 1.1.3 Glükoronolaktoon 6 1.1.4 Guaraana...
http://www.who.int/substance_abuse/publications/global_alcohol_report/profiles/est.pdf?ua=1 11.WHO-raport-LÄTI http://www.who.int/substance_abuse/publications/global_alcohol_report/profiles/lva.pdf?ua=1 12.WHO-raport-VENEMAA http://www.who.int/substance_abuse/publications/global_alcohol_report/profiles/rus.pdf?ua=1 13.WHO-raport-ROOTSI http://www.who.int/substance_abuse/publications/global_alcohol_report/profiles/swe.pdf?ua=1 14.alkoholi mõju tervisele http://alkoinfo.ee/et/mojud/alkoholi-moju-tervisele 15.alkohol ja tervis http://www.jootargalt.ee/m-oju-inimorganismile LISA ANKEET 23 Paluks märkida teie poolt kuu või nädala jooksul tarbitud alkoholi kogused, kui ei tarbi alkoholi siis märkida lihtsalt sugu. Sugu Mees Naine Viina Nädalas L Kuus L
Tartu Forseliuse Kool Angelika Talantseva 9b Oska ja julge otsida abi Uurimistöö Juhendaja: Kätlin Juurik Tartu 2018 Sisukord SISSEJUHATUS....................................................................................................... 1. HÜPERAKTIIVSUS............................................................................................. 2. DEPRESSIOON................................................................................................. 3. ÄREVUSHÄIRED............................................................................................... 3.1. Ärevushäirete liigitamine....................
Eesti Esimene Erakosmeetikakool Rahvusvaheline CIDESCO-kool Marian Ilves VEEPROTSEDUURID Referaat Tallinn 2014 Higi koostis ja higistamise tüübid. Higistamine on normaalne elutegevuse kaasnähtus, tänu millele saab keha vältida liigset soojenemist. Kui palaval suvepäeval või sporti tehes kõvasti higistate, siis kaotate ka palju vedelikku ja peate rohkem jooma. Higi koosneb 5560% ulatuses vedelikust, enamasti veest. Peale selle sisaldab higi soola (naatriumkloriidi) ja muid aineid, nagu kaaliumi, kaltsiumi, piimhapet ja fosforit. Vedeliku koostisosana nimetatakse neid aineid elektrolüütideks. Need aitavad reguleerida organismi vedelikutasakaalu. Inimese nahas on 2 tüüpi higinäärmeid: ekriinsed ja apokriinsed. Ekriinsed näärmed (2-5 millionit) katavad enamuse kehast ja avanevad vahetult naha pinnale. Apokriinsed näärmed paiknevad kaenla all, pea ja kubeme piirkonnas. Nende toodetud higi on vis...
annaabi.ee 
