KODUAPTEEGI KOMPLEKTEERIMINE (0)

Tallinna Tervishoiu Kõrgkool
õenduse õppetool
Õ26-2
Krista makina
KODUAPTEEGI KOMPLEKTEERIMINE
Referaat uurimis - ja arendustöömetoodikas
Juhendaja : M.Surak
Tallinn 2009
SISUKORD

SISSEJUHATUS 3
1RAVIMIKAPI SISU 4
2RAVIMITE SÄILITAMINE 4
3RAVIMITE ANNUSTAMINE 6
KOKKUVÕTE 7
KASUTATUD kirjandus 8

SISSEJUHATUS

Igas peres peaks olema väike esmaabikapike või - karbike vastavalt tema pereliikmete vanusele ja vajadustele. Kodust apteeki ei ole mõtet ravimitega üle koormata kuna need maksavad küllaltki palju ja aeguvad kiiresti. Varuma peaks ainult hädavajalikud ravimid optimaalsetes kogustes ja kindlasti peaks see sisaldama esmaabivahendeid. Kui peres on lapsed, nõdrameelsed vanurid või suitsiidiohtlikud täiskasvanud, tuleks ravimeid lukustatult kättesaamatus kohas hoida. Ravimid peaksid olema kaitstud päikesevalguse eest ja asuma kuivas kohas. Tuleb jälgida ka säilvusaega ja õiget annustamist.

RAVIMIKAPI SISU

Järgnevalt on kirja pandud raamatu „ Pere tervis ja esmaabi“, peatükis „ Esmaabivahendite komplekteerimine“, välja toodud olulised esmaabivahendid ja proviisori Anu Hoop`i soovitused, millised ravimid võiksid kuuluda kodusesse apteeki:

Elavhõbe- või tigitaaltermomeeter kehatemperatuuri mõõtmiseks;

Plaastrid ehk kleepuvad haavakattematerjalid;

Mittekleepuvad haavakattematerjalid ja steriilsed marlilapid. Neid on hõlpus panna lahtistele haavadele võimaliku infektsiooni ärahoidmiseks, nad ei liibu haava külge;

Sidumisvahendid- erineva suurusega ja erinevat tüüpi sidemed, eriti kolmnurkrätikud ( lingsidemeks ja peahaavade jaoks), elastsed torusidemed vigastatud liigeste jaoks ning rullsidemed marlilappide kinnitamiseks ja verejooksu seiskamiseks;

Käärid- valima peaks teravad käärid, mille üks haru on tömbi otsaga. Nendega saab lõigata nii sidet kui ka rõivaid ( näiteks põletuste korral) ilma keha vigastamise riskita;

Haaknõelad- lingsidemete ja sidemete kinnitamiseks;

Ühekordsed kindad - enne kui hakatakse peatama verejooksu või siduma lahtisi haavu. Need aitavad hoida haava ülipuhtana ja kaitsevad sinu käsi infektsiooni eest;

Leht oluliste telefoninumbritega- perearsti , apteekide, lähima haigla erakorralise meditsiini osakonna ( EMO), lähedaste naabrite ja taksode telefoninumbrid;

Külmapakid- neid geeliga täidetud pakikesi saab soojendada või jahutada. Nad on kasulikud nikastusevalu leevendamiseks, palavikus laste jahutamiseks , paistetuse alandamiseks ja pindmiste põletuste jahutamiseks;

Pintsetid- klaasikildude ja pindude eemaldamiseks;

Haava puhastamiseks - näiteks vesinikuülihapend;

Palavikualandaja ja valuvaigisti;

Köha-, nohu - ja kurguvalu leevendavad ravimid;

Seedetrakti ravimid;

Põletusvastased ravimid;

Allergiavastased ravimid.

RAVIMITE SÄILITAMINE

Ravimite säilitamisel tuleb kindlasti järgida säilitamistingimusi, mille kohta saab infot nii apteekrilt kui ka ravimite pakendilt ja infolehelt. Koduapteegile tuleb valida sobiv koht, kus ravimid on kaitstud otsese päikesevalguse eest ja ei ole kättsesaadavad lastele. Ravimeid ei tohi säilitada küttekehade läheduses, vannitoas ega aknalaual. Külmkapis võib säilitada vaid vastavat säilitamistemperatuuri nõudvaid ravimeid. Mõningatel juhtudel võivad säilitamistingimused muutuda seoses pakendi/ pudeli avamisega: näiteks mõned köhasiirupid säilivad suletuna toatemperatuuril, avatuna on need aga vaja panna külmikusse. Ravimeid peab säilitama originaalpakendis koos infolehega, nii saab alati üle kontrollida, mis ravimiga tegemist ja kuidas seda korrektselt kasutada.
Jälgida tuleb kindlasti ka ravimite säilivuskuupäevi, mis on kirjas ravimipakendil. Osadel ravimitel on lisaks märgitud ka säilivus pärast pudeli/pakendi avamist (nt mõned silmatilgad, mis säilivad pärast avamist 28 päeva). Kindlasti ei tohi kasutada aegunud ravimeid.

RAVIMITE ANNUSTAMINE

Ravimite korrektse annustamise kohta saab infot nii apteekrilt kui ka pakendis olevalt infolehelt. Tuleb meeles pidada, et tihti ei sobi täiskasvanute ravimid lastele või on vajalik annus lapse jaoks oluliselt väiksem. Mitte kõik ravimid ei sobi koos tarvitamiseks. Ka sellekohast nõu saab küsida apteegist või lugeda infolehelt.
Paljude perede koduapteegid sisaldavad mitmesuguseid gripiteesid. Need prepraadid koosnevad erinevatest komponentidest (paratsetamool valu ja palaviku vastu, ninahingamist kergendav toimeaine, osadel ka köhavastane komponent ) ning seetõttu tuleb jälgida, et nendega koos ei tarvitataks lisaks veel samu toimeaineid sisaldavaid ravimeid, kuna võib tekkida üleannustamise oht. Kindlasti ei sobi gripiteed kokku paratsetamooli ega pseudoefedriini (nt Sudafed) preparaatidega. Antud prepraate ei tohi anda lastele, eakatele ega raskete kaasuvate haigustega patsientidele. Vältida tuleb ka aspiriini ja ibuprofeeni samaaegset tarvitamist. Koos ei tohi tarvitada rögalahtistavaid ja köhapärssivaid ravimeid.

KOKKUVÕTE

Puhas ja täielikult komplekteeritud esmaabivarustus on väga oluline nii kodus, autos kui ka töökohas. Komplekt peab olema hõlpsalt kättesaadav, kuid lastele kättesaamatu. Lisaks põhivarustusele, mis peab olema igas koduses apteegis, võib seda täiendada mõningate ravimitega, mis ei ole aga olulised õnnetusjuhtumi korral. Kuna tänapäeval on ravimite valik väga suur ja ka hinnad erinevad, on küllaltki raske seda õiget välja valida. Sellisel juhul võib alati konsulteerida oma arsti või apteekriga. Ka oma koduapteegi komplekteerimisel võib neilt nõu küsida, et leida just sinu pereliikmetele vajalik.

KASUTATUD kirjandus

Hoop, A. (2012). Kodune apteek korda!
http://www.sudameapteek.ee/kodune-apteek-korda/ (01.11.2012).
House, H. (2005). Family health and first aid. London: Anness Publishing Ltd.