toimib kõige paremini haiguse varajases staadiumis ning haiguse ära hoidmisel. Kui järgida dieeti, vähendada kehakaalu ning hoida saavutatud tulemust ja suurendada liikumise osakaalu, tuleb diabeetik toime ilma ravimiteta, või vähemalt lükkub tablettravi alustamine märgatavalt edasi. Tablettravimeid või insuliinisüste vajatakse, kui liigsete kilode kaotamine, toiduvalik ja liikumine ei ole veresuhkru normaliseerimiseks küllaldased. Enamik diabeetikuid vajab suhkrutaseme tasakaalus hoidmiseks samaaegselt mitut tablettravimit või insuliini ja tabletti korraga. Prognoos Diabeedi tüsistused tekivad tavaliselt alles mitu aastat pärast haigestumist. Õnneks ei arene tüsistused välja kõikidel diabeetikutel. Seega on diabeedi ravi tegelikult võitlus võimalike tüsistuste vastu. Ennetamine I tüüpi diabeeti ei ole võimalik ennetada. Suhkurtõbi on
staadiumis ning haiguse ärahoidmisel. Kui järgida dieeti, vähendada kehakaalu ning hoida saavutatud tulemust ja suurendada liikumise osakaalu, tuleb diabeetik toime ilma ravimiteta, või vähemalt lükkub tablettravi alustamine märgatavalt edasi. Tablettravimeid või insuliinisüste vajatakse, kui liigsete kilode kaotamine, toiduvalik ja liikumine ei ole veresuhkru normaliseerimiseks küllaldased. Enamik diabeetikuid vajab suhkrutaseme tasakaalus hoidmiseks samaaegselt mitut tablettravimit või insuliini ja tabletti korraga. 1.4 Ennetamine II tüüpi suhkruhaigust ei ole alati võimalik ennetada. Tähtis on tervislik elustiil: piisav füüsiline koormus, normaalne kehakaal, vähene stress ning õige toidureziim. (Terviseportaal 2012). 5 2. ÕENDUSPROBLEEMID DIABEEDI PÕDEVAL PATSIENDIL
Ilma ravimiteta teostatav ravi toimib kõige paremini haiguse varajases staadiumis ning haiguse ärahoidmisel. Kui järgida dieeti, vähendada kehakaalu ning hoida saavutatud tulemust ja suurendada liikumise osakaalu, tuleb diabeetik toime ilma ravimiteta, või vähemalt lükkub tablettravi alustamine märgatavalt edasi. Tablettravimeid või insuliinisüste vajatakse, kui liigsete kaalu kaotamine, toiduvalik ja liikumine ei ole veresuhkru normaliseerimiseks sobilikud. Enamik diabeetikuid vajab suhkrutaseme tasakaalus hoidmiseks samaaegselt mitut ravimit või insuliini ja tabletti korraga. Skisofreenia Skisofreenia on psüühikahäire, millele on omased häired tajumises, mõtlemises, tundeelus ja tahteelus. Halb on ka mälu. Intellekti skisofreenne protsess märgatavalt ei mõjuta. Sümptomid: Skisofreeniale kindlaid sümptomeid ei ole , samuti ei ole otseseid spetsiifilisi somaatilisi või füsioloogilisi tunnuseid. Peamine
Diabeet sageneb populatsiooni vananedes, > 65 aastaste seas ligi 20%. II tüübi diabeetikute koguarv suureneb koos ületoitumisega. Järjest varasem on tüsistuste ilmnemine. IDF International Diabetes Federation uuringu andmetel hõlmab diabeedi ravi 510% kogu tervishoiu eelarvest paljudes maades. 2.tüübi diabeedi haiged täidavad 20 % haiglavooditest ja 2838 % kardioloogilise profiiliga vooditest. 2009. aasta seisuga on Eestis diabeetikuid 3-6%, Euroopas 3-5% ja USA-s 5-9% (Lisa1). Maailmas on ligikaudu 286 miljonit diabeetikut, Eestis ligikaudu 70 000. Prognoositav arv kolmekordistub aastaks 2025. Diabeet on enam levinud etniliste gruppide hulgas, eriti Aasia ja Aafrika-Kariibi piirkondade elanikkonna seas. Inglismaal on hetkel diabeetikuid umbes 3% elanikkonnast (umbes 1,4 miljonit inimest). Ameerika Ühendriikides kannatab diabeedi all peaaegu 16 miljonit inimest (ligi 6%
Eesti Esimene Erakosmeetikakool Rahvusvaheline CIDESCO-kool Marian Ilves DIABEET Referaat Tallinn 2014 MIS ON DIABEET JA MILLEST TINGITUD? Diabeet ehk suhruhaigus on krooniline haigus, mida tuleb ravida kogu elu. Maailmas on sadu miljoneid diabeetikuid. Eestis põeb diabeeti üle mitmekümne tuhande inimese. Suhkruhaiguste põhjuseks on insuliinierituse häired. Insuliin on eluks hädavajalik hormoon, mis tekib kõhunäärmes ja on vajalik toitainete omastamiseks. Toiduainetes on kolm rühma toitaineid: süsivesikud, valgud ja rasvad. Süsivesikud lagunevad seedimise käigus glükoosiks ehk veresuhkruks. Veresuhkur on energiaallikaks (kütuseks) keha rakkudele nii nagu bensiin autole
veresuhkur oleks soovitud piirides. Parimaks joogiks janu korral on vesi. 12 KOKKUVÕTE Diabeet võib ohustada meid kõiki. Nüüd teame, millised on tunnused ja kuidas seda ennetada. Kõige tähtsam on vältida ülekaalu ja liigset magusasöömist. Samas on alati võimalik see endale geenidega kaasa saada oma vanematelt, siis saame ise seda juba vähem mõjutada. Diabeetikuid oma salongis kohates teame, et nende jalgu peab pediküüri protseduuride käigus eriti õrnalt hooldama. Nende jalad ei kannata tugevat hõõrumist ega skalpelliga naha eemaldamist. Nendega peame olema väga ettevaatlikud, muidu võime kasu asemel teha väga, väga palju kahju. 13 KASUTATUD KIRJANDUS http://www.itk.ee/public/files/Diabeet.pdf http://www.nooruse
kogu vastutusega toime tuleks- ei lõpeks insuliin ja muud vajalik, tähtajaks oleks esitatud vajalikud taotlused Haigekassale ja Pensioniametile jne. Läbi laste ja noorte diabeediühingu ettevõtmiste on järjest rohkem peresid leidnud endas motivatsiooni diabeediga toimetulekul. Kahjuks suudavad sellised mittetulunduslikud ettevõtmised pakkuda vähe psühholoogilist abi. Küll on innustatud peresid ja diabeetikuid võtmaks perearstilt suunamiskirju psühholoogide juurde, aga seda on ikka veel vähe. Loodame, et ühise töö tulemusena jõutakse kunagi selleni, et diabeetikute rehabilitatsiooniplaani, hakatakse märkima ka regulaarse psühholoogilise nõustamise vajalikkus, et õppida elama koos diabeediga, mis on kaaslane kogu eluks. Kasutatud kirjandus 1. Ilanne-Parikka, Pirjo; Kangas Tero ,,Diabeet" Medicina 2000 2. Krull, Edgar ,,Pedagoogiline psühholoogia" 2000 3
teaduslikku ja tehnoloogilist muutust, mis ei pruugi alati endaga kaasa tuua parimat." Megavitamiini B3 teraapias ravimaks skisofreeniat märgib doktor Abram Hoffer: "Patsientidel soovitatakse järgida head tasakaalustatud toidusedelit, milles on piiratud sahharoosi ja sahharoosirikkaid toite." Kliinilised uurimused hüperaktiivsete ja psühhootiliste lastega, samuti ka ajukahjustusega ning õppimisraskustega lastega, on näidanud, et "kui suguvõsas on ebanormaalselt palju diabeetikuid see tähendab, et on palju vanemaid ja vanavanemaid, kes ei suuda suhkrut seedida. Ebanormaalselt madal on vere glükoos ehk funktsionaalne hüpoglükeemia lastes endis, mis näitab, et nad ei suuda suhkrut seedida. Sõltuvus ebanormaalselt suurest suhkrukogusest toidus nendelsamadel lastel, kelle organism ei suuda seda taluda." "Uurides skisofreenikute dieeti, märkame, et nende dieet koosneb rikkalikust kogusest
Diabeetikud käivad regulaarselt endokrinoloogi vastuvõtul, kes vajadusel korrigeerib raviskeemi ja süstitava insuliini kogust. Seetõttu on diabeetikutel vaja pidada diabeetiku päevikut, kuhu tuleb märkida raviskeem ja teostatud enesekontrolli tulemused, et neid kohtumisel endokrinoloogiga arutada ja analüüsida. Diabeedi ravi eesmärk ongi hea enesetunde ja normaalse veresuhkru taseme hoidmine ning haigusega seotud tüsistuste vältimine. Koondunud ühingusse Meie maakonnas koondab diabeetikuid mittetulundusühing Jõgevamaa Diabeetikute Selts. Praeguseks kuulub seltsi liikmeskonda 79 diabeetikut ja toetajat. Seltsi eesmärgiks on teavitada inimesi diabeedist kui haigusest, parandada seltsi liikmete elukvaliteeti, kaasata seltsi tegevusse maakonnas elavaid diabeetikuid ja nende pereliikmeid, pakkudes neile suhtlemisvõimalusi, koolitust ja meelelahutust. Selts korraldab regulaarselt teabepäevi, kuhu kutsutakse lektoritena esinema oma ala spetsialiste
Peekon 30 13 3,9 41 12,3 425,2 127,56 kokku 63,03 35,51 147,17 1153,2 kalorid 258,42 330,24 603,4 protsent 22,41 28,64 52,32 6. KOKKUVÕTE Miljonid inimesed maailmas põevad diabeeti ja igal aastal avastatakse uusi diabeetikuid. Diabeet on küll eluaegne ja krooniline haigus, mida kahjuks ei osata praeguste ravivõimaluste juures veel välja ravida, kuid diabeediga on võimalik elada täisväärtuslikku igapäevast elu. Diabeetikute järjepideva õpetamise, tervisliku seisundi kontrolli, heade ravivõimaluste ning -tingimuste, õige päeva- ja toitumisreziimiga on võimalik muuta iga diabeetiku elu turvalisemaks ja täisväärtuslikumaks. Tähtis on, et iga diabeetik ja tema lähedased oskaksid toime tulla ka
annaabi.ee 
