Magajal on muutunud hingamine, pulsi sagedus, ta võib võpatuda ja aeg-ajalt ennast pöörata. Üldine keha temperatuur langeb umbes poole kraadi võrra. Keskmiselt on öise une pikkus vahemikus 6 9 tundi, mille jooksul läbib inimene neli või viis erinevat tsüklit, igaüks kestvusega umbes üheksakümmend minutit. Need tsüklid vahelduvad lühikeste ärkveloleku perioodidega. Iga unetsükkel koosneb viiest faasist (välja töötatnud Kleitmani õpilane Dement): unisusest, kergest unest, kahest sügava une faasist ja REM- unest.Terve täiskasvanu uni sisaldab umbes 25% sügavat und, 50% kerget und ja 25% REM- und. Uni on midagi palju enamat kui lihtsalt puhkus. Une läbi uueneb meie kehaline ja vaimne jõud, uni on meile värskendava toimega, annab meile endise energiaga taas tööle asuda. On tõestatud, et inimene kannatab palju kauem toidu puudust kui une puudust. Katsed koertega
• Kannatanu lõriseb. • Teadvuseta. • Mõnikord ka oksendamine Tegutsemisjuhend: • Elustamise ABC • Kannatanu tuleb hoida soojas. • 112 12 Mürgistused Tüübid: • Alkoholimürgistus • Ravimmürgistus • Olmekeemia • Vingumürgistus • Narkootikumide mürgistused Tunnused: Alkoholimürgistus • Sage oksendamine • Kannatanut ei ole võimalik äratada Ravimmürgistus • Teadvusehäired – unisusest kooomani. • Kõikuv kõnnak, kukkumine. • Oksendamine. • Südametegevuse häired • Järsult tekkiv kõhuvalu – eriti lastel. • Rahutus, psüühikahäired. Olmekeemia • Tugev kõhuvalu, oksendamine • Teadvusehäired, kooma, krambid • Sageli surmav Vingumürgistus • Algul nõrk peavalu. • Kiiresti teadvushäired. • Oksendamine. • Abi hilinemisel surm. 13 Narkootikumide mürgistused (heroiini korral) • Kooma.
nippe. Uuringutega on selgitatud, et keskmises koolieas on lapsed eriti vastuvõtlikud vanemate ja esmatasandi tervishoiutöötaja nõustamisele ja selgitustööle, kuidas õigesti magada ning mittepiisavast unest tingitud unehäireid ennetada (Pindmaa, 2011). Probleemid koolilaste unega Mae Pindmaa viitab, et une häirumise ohumärgiks on kooliealise lapse päevased uinakud ja püsivad unisuse kaebused või unisusest põhjustatud käitumine, mida märkavad vanemad või õpetajad. Need nähud viitavad koolilapse une hulga ja/või kvaliteedi langusele ning (harvem esineva) päevase liigunisuse esmasele häirele. Selliseid kaebusi ei tohi jätta tähelepanuta ning neid tuleb hinnata hoolikalt ka esmaarstiabi tasandil. Tekkinud häirete sasipuntrast aitab väljapääsu leida nõu pidamine pere- ja unearstiga ning õige unehügieeni kehtestamine.
Niisiis keskendume ajas enam ligimatele tagajärgedele, millisteni võib viia ööpäevaringne istumine arvuti taga. Nende hulka võib kanda kõikvõimalikud närvisüsteemi häired, psühhomaatilised haigestumised, mis võivad saada selliste raskete haiguste, nagu infarkt ja insult, põhjusteks, rääkimata veel järsult langevast nägemisetasemest, ärritatavusest, kõrgenenud erutuvusest ja väsimusest, unetusest ja vastupidi, unisusest. Arvutimängudesõltuvus Arvutimängu sõltuvuse sümptoome on näha praegu umbes 15% noorukitest. Arvutimäng see on eriline, virtuaalne maailm, kus kergelt rahuldatakse teismelise põhilised vajadused. Siin võib tunda end kangelasena, kes suudab kõike, või peaaegu kõike, mida talle keelatakse reaalses maailmas. Siin võib iseseisvalt teha otsuseid ja ei ole vaja karta vastutust. Tihti lähevad kooliõpilased arvutimaailma otsima vabadust ja eneseusku.
Goethe: mõtlemine on huvitavam kui teadmine aga mittehuvitavam kui vaatlemine. Tsensoorne isolatsioon hakati uurima seoses kosmoselendudega, totaalne eraldatus.Ei kuule, ei näe, ei taju, ei tunne, pimedus.Inimene ei kannata. Lapsed vajavad lähedust eriti. Taju võib üles äratada,taastada. Mõelge meeldivale olukorrale lapsepõlves... meenuvad lõhnad ja meenuvad tunded. Tajumisaeg Taju küpsemiseks kulub 0,1 sekundit Taju sõltub unisusest, hoiakutest, mürast, tujust, tahtmine ja kontsertreerumise võimest. Taju kulgeb suunatuna üldiselt üksikule, jämadalt peenikesele. Taju pärast taju: Goethe Faust'ist: tuleb eristada järelefektiga taju, mis aitab infot paremini töödelda. Näivliikumine: kino on üles ehitatud sellisele psühholoogia fenomenile, kõik kaadrid on tegelikult liikumatud. Taju paindlikus: taju ei salli monotoonset muutumatust, öelge viis minutit järjest "taju" see muutub "juta" ja siis jälle "taju"
Mürk võib inimese organismi sattuda hingamisteede, naha või seedetrakti kaudu. Õige esmaabi ja meditsiinilise abi andmiseks tuleb täpselt välja selgitada, missugune mürgistuse on kannatanu saanud. Tüübid: • Alkoholimürgistus • Ravimmürgistus • Olmekeemia • Vingumürgistus • Narkootikumide mürgistused Tunnused: Alkoholimürgistus: Sage oksendamine, kannatanut ei ole võimalik äratada. Ravimmürgistus: Teadvusehäired – unisusest kooomani. Kõikuv kõnnak, kukkumine. Oksendamine. Südametegevuse häired. Järsult tekkiv kõhuvalu – eriti lastel. Rahutus, psüühikahäired. Olmekeemia: Tugev kõhuvalu, oksendamine. Teadvusehäired, kooma, krambid. Sageli surmav. Vingumürgistus: Algul nõrk peavalu. Kiiresti teadvushäired. Oksendamine. Abi hilinemisel surm. Narkootikumide mürgistused (heroiini korral): Kooma. Hingamisseiskus – kõik üledoosi saanud isikud surevad hingamisseskuse tõttu
Teadvuskaotus isikul, kel ei teata olevat epilepsiat Mida uuritakse? Patsiendi kaebused Teadvuse seisund Pupillide hindamine Motoorseid funktsioone Tundlikkuse hindamine Kraniaalnärvide tööd Kõne hindamine 10 Ajukelme ärritusnähtude hindamine Teadvusseisundi hindamine Muutused teadvuse seisundis võivad olla väga erineva ulatuse ja avaldusega kergest unisusest ja segasusest kuni sügava koomani. Teadvusehäire avaldumine, kulg ja prognoos sõltuvad seda põhjustanud häire või haiguse tõsidusest Normaalse teadvusega inimene on: Orienteeritus ajas- mis aasta on Orienteeritus kohas- kus sa oled Orienteeritus iseenda isikus- kes sa oled Erinevad teadvushäirevormid Segasusseiund ehk desorientatsioon Deliirium Somnolents( unisus)
depressiooni. Kuna serotoniini tagasihaare on osaliselt blokeeritud, siis lammutab suure osa sellest MAO. Kui selline paralleelne lagundamisprotsess ja ebapiisav tootmine kaua kestab (kui näiteks võtad mitu Ecstasy tabletti või ühe suure MDMA sisaldusega tabletti), siis sinu keha serotoniinivarud kurnatakse ära. Serotoniinipuudulikkus võib viia depressioonini. Une-ärkveloleku rütm Serotoniin mõjutab kaudselt sinu une -ärkveloleku mustrit. Unisusest saab üle ja ärkvel võib olla öö läbi. Ecstasy põhjustab ka adrenaliini vabanemist- see on veel üks neurotransmitter, mis aitab sul püsida ärkvel. Kahju Viimaste aastatega on saanud selgeks, et regulaarne ecstasy kasutamine tekitab ajukahjustust. Närvirakkude aksonid hävivad. Kuidas nad hävivad ja mis on selle tagajärg, on uurimise all. On siiani ebaselge, kas tervenemine on võimalik peale ecstasy kasutamise katkestamist.
annaabi.ee 
