küüned melaniin – pigment, mustjaspruun värvaine; kaitseb nahka ultraviolettkiirguse edasise mõju eest keratiin ehk sarvaine Nahanäärmed Higinäärmed -merokriinsed osalevad soojusregulatsioonis - apokriinsed toodavad tugevalõhnalist eritist Rasunäärmed - hoiavad naha väliskihi vajalikul määral rasvasena – hüdrofoobsena Rasunäärmete ummistumisel tekkinud põletikku nimetatakse akneks Nahatüübid Normaalne nahatüüp Niiskusvaene ja kuiv nahatüüp Tundlik ja allergiline nahatüüp Rasune nahatüüp Kombineeritud nahatüüp Ebapuhas probleemne nahatüüp Nahatüübid KAS SA TEAD, MILLINE ON SINU NAHATÜÜP? Nahahooldusvahendid Nahakreemid Näokreemid (öö-. Päeva- ja silmakreemid) Emulsioonkreemid Nahapiimad Geelid Näopuhastusvahendid (puhastuspiimad, näoveed) Koorijad Maskid
Nahk püsib nii tugeva ja elastsena. Närvirakud Cutises reageerivad külmale, kuumale ja puudutusele. Ka rasunäärmed, karvarakud ja higinäärmed asetsevad selles nahakihis. Subcutis ehk kõige sügavam nahakiht on tihedalt seotud keskmise osa e. Cutisega. See on nagu energiareserv kuhu on paigutunud nahale vajalikud toitained ja see nahakiht täidab kõik vajalikud kaitsefunktsioonid. 3 Naha tüübid: Normaalne nahatüüp Normaalse nahatüübi puhul on naha loomulik rasu- ja niiskuse tase õiges tasakaalus. Nahk on pehme ja sile ning nahapoorid on vähenähtavad. Niiskusvaene ja kuiv nahatüüp Kuiv nahk on tihti pinnalt kare, õrn ning kergesti reageeriv ilmastikutingimustele. Rasuerituse tase on väga madal ja niiskust jääb alati vajaka. Kuival nahal võivad esineda ka enneaegsed peened kortsud, põhiliselt silmade ja suu ümbruses. Tundlik ja allergiline nahatüüp
Võib levida pärast mitmeaastast soikuvat perioodi, aastate jooksul muutub selle tüübi värvus ebaühtlaseks. (Abrahams, 2005: 250-251). 5. NAHATÜÜBID Inimeste nahk talub solaariumis käimist erinevalt. On inimesi, kelle puhul on nahapõletus pärast solaariumi külastamist väga kerge tekkima, samas kui mõnel teisel ei pruugi olla ka pärast 20 minutilist seanssi mingeid märke nahapõletusest. Nahatüübid määratakse kindlaks erinevate tunnuste alusel. I nahatüüp Selle nahatüübi alla kuuluvad inimesed, kellel on väga hele nahk, sageli tedretäpid, punakad juuksed ja sinised silmad. Selline nahatüüp on väga tundlik. Kui nahk UV-kiirgust saab, tekib kergelt põletus, nahk ei pigmenteeru. Ei soovitata päikest võtta. II nahatüüp Tunnusteks on hele nahk, blondid või helepruunid juuksed, sinised, hallid või rohelised silmad. Selline nahk on ka väga tundlik UV-kiirguse suhtes.
läbi päikeseprillide siis on nahal kohe nähtavad kohad, mis on muutunud roosakaks ning siis on aeg varju minna!" · Melanoom · Melanoom on pahaloomuline nahakasvaja, mis tekib pigmenti tootvatest rakkudest ehk melanotsüütidest. · Igal aastal diagnoositakse maailmas üle 3 miljoni nahavähi · Haigestuvad järjest nooremad · Melanoomi tekkepõhjused · Ultraviolettkiirgus (nii päike kui ka solaarium); · Päikesepõletused (eriti lapsepõlves saadud); · I, II nahatüüp; · Palju sünnimärke nahal; · Kaasasündinud sünnimärkide esinemine; · Atüüpiliste/düsplastiliste sünnimärkide esinemine; · Melanoomi esinemine perekonnas või patsiendil endal varasemalt. Kuidas ära tunda? Kasutatud allikad · http://www.nahakliinik.ee/sunnimark-nahakasvaja/m elanoom/.nahakliinik.ee/sunnimark-nahakasvaja/mel anoom/?gclid=Cj0KCQjwuYTYBRDsARIsAJnrUXDq3lPu_Opv pKMdZxdgXfOfWfCDHPFcME758gC9ahiv6UyO0ruxcGkaAm9uE ALw_wcB · http://www.iluguru
Osoon kaitseb meid kõrvetava päikese eest Elu Maal ei saa kesta ilma atmosfääri ehk maakera ümbritseva õhkkonnata. Aegade jooksul on atmosfääri koostis muutunud, kuid enamasti nii aeglaselt, et elusloodus on suutnud muutustega kohaneda. Nüüdseks aga oleme jõudnud selleni, et maavarade kasutamine, keerulised tootmisprotsessid, transport ja ulatuslik fossiilsete kütuste tarbimine on atmosfääri koostist kiiresti muutmas. Ühe abinõuna võitlemisel atmosfäärimuutuste vastu soovitavad teadlased kaitsta maakera ümbritsevat osoonikihti. Mis on osoon ja miks seda vaja on? Osoon on oma olemuselt hapnik, koosnedes kolmest aatomist tavalise kahe asemel. Elusorganismidele on osoon kahjulik, mõjudes söövitavalt ja ärritavalt. Osoonil on terav lõhn, mida mõnikord tunneb äikese ajal ja töötavate elektrimootorite läheduses. Osoon tekib, laguneb ja taastekib atmosfääris ultraviolettkiirguse (UV) toimel. Osoonist moodustuv kiht kaitseb Ma...
nõudmisel peab müüja andma suulist lisateavet toodete omaduste, kasutamise, päritolumaa ja tootmisaja kohta. 7 Viies etapp: Seebi transport hulgilattu. Toimub samuti veokitega, olenevalt kauba kogusest valitakse transpordivahendi suurus. Kuues etapp: Seebi transport kauplusesse. Olenevalt kauba kogusest valitakse transpordivahendi suurus. Seitsmes etapp: Seebi müük kaupluses. Enne kosmeetikavahendi ostmist on vaja ära tunda oma nahatüüp. Seejuures tuleb arvestada ka oma vanust, sest vananedes muutub nahk kuivemaks. Normaalse nahaga inimesele sobib näiteks pesuvahend, milles leelis on ülekaalus. Kuiva nahaga inimesele on sobivam seep, milles on rohkem rasva ja vaha. Kõige õrnem nahk on beebidel, kuid ka suurematel lastel, nende jaoks on müügil laste seebid. Õrna ja kuiva nahaga inimestel ei ole soovitav end liiga sageli sisse seebitada, sest niiviisi eemaldatakse naharasu, võib tekkida nahapõletik. Nahk
võib põhjustada naha maha koorumist ja mõnikord pragunemist. See naha tüüp on põhjustatud geneetilisest või hormonaalsest vananemisest, kuid seda mõjutavad ka välised tegurid nagu tuul ja UV-kiirgus. (The national skin care institute) 1.2.4 Kombineeritud 8 Kombineeritud nahal esinevad normaalse nahaga sarnased poorid, kuid teatud piirkondades (T-tsoonis ehk nina, otsaesine ja lõug) esineb läikivust ja rasupunne. Selline nahatüüp võib olla, kas liiga kuiv või äärmiselt rasune. See võib vahelduda olenevalt aastaajast (üldjuhul on nahk talvel kuivem ja suvel rasusem) ja muutuda karedaks ja ärritavaks. Kombineeritud nahk tuleneb sellest, et puudub tasakaal lipiidide tootmise ja jaotumise vahel. Oma osa annavad ka hormonaalsed ja geneetilised pärimused. (The national skin care institute) 1.3 Meigitoodete koostis 1.3.1 Parabeenid Parabeenid on kõige laialdasemalt kasutatud säilitusained kosmeetikatoodetes
Nahale tekib sõlmjas vohand või punetav ja ketendav laik, mis hiljem haavandub. Kasv on aeglane, kestab kuid ja aastaid. Kui kasvaja jätta õigel ajal ravimata, tekib veritsus ning kasv nahaalustesse kudedesse lihastesse, veresoontesse, närvidesse ja luudesse. Basaalrakk-na- havähk ei levi organismis teistesse or- ganitesse ega anna siirdeid. Riskifaktorid: 1. Naha fototüüp BK esineb sagedamini õrna ja heleda nahaga, halvastipäevituvatel inimestel (I-II nahatüüp) 99%-l juhtudest tekib valge rassi esindajatel. Eriti ohustatud on albiinod. 2. Sage viibimine UVK käes töö või hobide tõttu (nt. kalamehed, farmerid, teetöölised, sagedased solaariumi kasutajad) 3. Keskkonna faktorid kokkupuude arseeni, tõrva, kivisöe, paraffini ja teatud õlidega, röntgen kiirtega Prognoos Basaalrakk kartsinoom võib retsidiveeruda e. uuesti tekkida. Sellisel juhul tuleb kasvajat uuesti ravida. Kellel on BK olnud, neil on suurenenud risk kasvaja
kiirendavad nahavalkude lagunemist; ainevahetus: vananedes aeglustub lümfi- ja vereringe, mis muudab ainevahetuse loiumaks. Organism ei suuda enam toota piisavalt energiat ja vajalikke aineid ega parandada nahakahjustusi; 5 hormoonid: vanusega väheneb nahas östrogeenide hulk, mistõttu see hakkab elastsust kaotama. Kahaneb ka kasvu- ja kilpnäärmehormoonide hulk; nahatüüp: kuivemale nahale tekivad kortsud kiiremini kui rasusele ja normaalsele nahale. Õige hooldusega on seda siiski võimalik edasi lükata. Ilusüstid ehk fillerid ehk täitesüstid. Võitlust kortsudega võib pidada viimasel aastakümnel ilumaailmas üheks pingelisemaks. Teema on väga aktuaalne ning üheks paljudest võimalustest on ilusüstid. Ilusüstide ehk fillerite näol on tegu kiire ja efektiivse protseduuriga, mis tagab ajutise kortsude silenemise
Aktiinilised keratoosid on tavalisemad kasvajaeelsed seisundid. Kõige tõsisemad neist on melanoomid (derma.ee 23.02.2009). 15 Kõik need vähitüübid on tõusuteel- suur osa neist saab ennetada vältides UV-kiirgust ja täheldades muutuseid oma nahal. Varajaste avastustega saab edukalt ravida enamikku nahavähkidest, isegi agressiivsemaid vorme. Nahavähi saamisel ei ole ükski nahatüüp erandiks. Tumedatel inimestel esinev melanoom ilmub tihedamini just neisse kohtadesse, kuhu päikesevalgus ligi ei saa. Vähi haiguskolle ilmub ootamatult või areneb aeglaselt. Selle väljanägemine sõltub vähi liigist (ateena.ee 23.02.2009). 4.1 Basaalrakk-kartsinoom (BK) Basaalrakk- kartsinoom on kõige sagedamini esinev pahaloomuline nahahaigus. BK kulg on üldiselt healoomuline. Siirdeid teistesse organitesse (lümfisõlmed, kopsud, luud, maks) annab väga harva- 0,1%
siirdeid mistahes organisse. Melanoom võib tekkida sünnimärgi ehk neevuse muutumisest või eelnevalt täiesti normaalsele kohale nahal. Nahal esineb sagedamini kui meestel. Peamiseks kasvaja teket soodustavaks põhjuseks peetakse ultraviolettkiirgust, kuid ka: - Pigmentsünnimärgid e. neevused rohkem on ohustatud inimesed, kellel on väga paljuvõi ebatüüpilised sünnimärgid. Samuti peetakse ohtlikeks ka väga suuri kaasasündinud neevuseid. - I ja II nahatüüp neile inimestele on iseloomulik hele nahk, heledad silmad (sinised, rohekad, hallid), blondid või punased juuksed ja kergesti tekkiv päikesepõletus juba peale lühiajalist päevitamist. - Päikesepõletus eriti ohtlikud on korduvad päikesepõletused lapse- ja noorukieas - Pärilikkus antud kasvaja esinemine suguvõsas on samuti riskiteguriks. VORMID
Naha ja riiete pesemiseks tuleks kasutada vastavat pesuainet, mille ph on sobiv. Nahka tuleb sageli kreemitada. Kasutada kaitsesalve ärrituse ärahoidmiseks mähkmete piirkonnas, lamatiste ümbruses, stoomikoti ümbruses. NAHA VAATLUS 7 Naha välisilme vaatlusel saame täpseid andmeid selle kohta, millises seisukorras on haige ja milline on tema elundite tegevus. Igal inimesel on temale omane nahatüüp; nt. paarkümmend aastat suitsetanud ja vähese liikumisega inimese nahk on kahvatum kui mittesuitsetava, aktiivse eluviisiga inimesel. Naha välisilme muutused kajastavad ka organite tegevuse muutusi. Hooldustöötaja vaatleb ja hindab naha olukorda järgmiselt: - punetus - kahvatus - tsüanootilisus - kollasus - verevalumid - tursed - niiskus - kuum - sügelemine - kestendus - haavandid - sünnimärgid ja muud moodustised
jah J.M: ma olengi siin nüüd juba minutijagu seisnud ja ma juba kuklast täiesti päike puurib auku ja see aparaat tegelikult on ühendatud ühe peene äpiga mis on eestis arendatud (.) muidu see vidin on ka eestis valmis tehtud pärnus (.) nüüd see aparaat näitab meile siis mida täpsemalt siin ekraanil 22 K: esiteks tuleb kasutajate:l valida oma nahatüüp (.) valime valge mis on tüüpiline eestlasele ja siis paneme anduri tööle ja andur näitab nüüd meile kui palju me saame päikese käes viibida (.) sellise uu-vee indeksiga (.) uu vee indeksiks näitab praegu null koma üheksa ja äpp ütleb et sada kolmteist minutit enne kui tekib oht põletusele J.M: ja huvitav miks mul siis juba praegu turjas nii kuumaks küttis (.) kas asi on selles pintsakus=võ
annaabi.ee 
