Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"masendustunde" - 8 õppematerjali

Mis on stress
2
doc

Mis on stress?

Tüüpilised stressorid on psüühiline pinge, raske kehaline pingutus ja trauma. Organismi kohanemisvõimet stressorile nimetatakse stressireaktsiooniks. Inimesed reageerivad stressile erinevalt. Üks ja sama olukord võib ühe isiku viia paanikasse, teise aga virgutada kiirelt tegutsema. Osa stressi tekkepõhjusi, nagu kõrge tööpinge või jõhker kohtlemine, on kõigile teada, ent mõndagi nendest, näiteks "kärsitustõbe", masendustunde enesesisendust, närivat kadedustunnet või lähisuhetes pettumist, ei osata alati närvipinge tõusu põhjustajaks lugeda. Organismi vastusreaktsioon Organismi vastusreaktsioon ühele või teisele stressorile oleneb suuresti sellest, kuidas me situatsiooni raskust ning sellega toimetuleku võimalusi hindame. Ootamatu, ohtlik ja väljapääsmatuna näiv olukord suurendab stressi. Stressi tähtsaks rolliks on aidata kiiresti mobiliseerida organismi jõuvarud. Närvipingest

Psühholoogia → Psühholoogia
66 allalaadimist
PÕLETUSVIGASTUSTE JÄRGNE TAASTUSRAVI
7
doc

PÕLETUSVIGASTUSTE JÄRGNE TAASTUSRAVI

Liikumisravi Liikumisravi soovitatakse liigeshaiguste puhul ja traumade järgselt. Liikumisravi eesmärgiks on haiguslikest seisunditest paranemise kiirendamine ja saavutatu säilitamine. Oluline eesmärk on ka patsiendi enda aktiivne kaasamine raviprotsessi. Sama tähtis, kui harjutuste õige ja regulaarne sooritamine, on teadmine, et suurim osa paranemises on just inimese enda teha. Asendraviks on erinevad lahased. Valgusravi Valgusravi kaotab väsimuse, unisuse ja masendustunde. Häid tulemusi annab valgusravi nahahaiguste, valutava selja, liigestes ja pehmetes kudedes esinevate valude, peavalude ja lihaskrampide puhul. Kasutatakse buliimia, põletustraumade tagajärjel tekkinud haavade ning lamatiste raviks. Surveriided 5 Valmistatakse individuaalselt Rõhk 15mmHg, edasi 20-30mmHg Kantakse 23 tundi ööpäevas

Meditsiin → Taastusravi alused
30 allalaadimist
Alkohooliku analüüs
9
doc

Alkohooliku analüüs

Kuigi on tehtud ka geneetilis-statistilisi uurimisi, mis tõestavad, et alkoholismi ennast pärilikult edasi ei anta, edasi antakse üksnes kalduvus selleks, tulenevalt vanematelt saadud iseloomu iseärasustest. 2. Psühholoogilised põhjused ­ on psüühika iseärasused, mis tingivad kalduvuse sõltuvuse tekkeks. Eelkõige tavalisest teravam vajadus hea meeleolu järele koos tühjuse- ja masendustunde ning närvilisuse vähese talumise või talumatusega. Riskifaktorid võivad olla samuti väga erinevad: · Kultuurilised ja sotsiaalsed (seadused, mis lubavad alkoholi; sotsiaalsed normid ja tavad, mis soodustavad alkoholi kasutamist, alkoholi kättesaadavus, suured majanduslikud kaotused, vaesus) · Interpersonaalsed (halvad peresuhted, pere ja sõprade soosiv suhtumine alkoholi) · Psühhosotsiaalsed (käitumisprobleemid, halvad suhted tööjuures, enese vastandamine

Psühholoogia → Psühholoogia
82 allalaadimist
Alkoholism- kõige enam levinud sõltuvushaigus
19
doc

Alkoholism- kõige enam levinud sõltuvushaigus

6 Kuigi on tehtud ka geneetilis-statistilisi uurimisi, mis tõestavad, et alkoholismi ennast pärilikult edasi ei anta, edasi antakse üksnes kalduvus selleks, tulenevalt vanematelt saadud iseloomu iseärasustest. (3) 2. Psühholoogilised põhjused ­ on psüühika iseärasused, mis tingivad kalduvuse sõltuvuse tekkeks. Eelkõige tavalisest teravam vajadus hea meeleolu järele koos tühjuse- ja masendustunde ning närvilisuse vähese talumise või talumatusega. Riskifaktorid võivad samuti olla väga erinevad: · Kultuurilised ja sotsiaalsed (seadused, mis lubavad alkoholi; sotsiaalsed normid ja tavad, mis soodustavad alkoholi kasutamist, alkoholi kättesaadavus, suured majanduslikud kaotused, vaesus) · Interpersonaalsed (halvad peresuhted, vanemate lahutus; eemaletõukamine sõprade poolt, pere ja sõprade soosiv suhtumine alkoholi)

Muu → Teadus tööde alused (tta)
51 allalaadimist
Nartssislik isiksusehäire
16
doc

Nartssislik isiksusehäire

Psühhopaati iseloomustavad külmus, tundetus ja täielik hoolimatus teiste inimeste vastu. Kergemakujuliste nartsissistlike hälvete all kannatavad inimesed loovad küll suhteid, kuid suhete eesmärgiks on rõhutada nende endi suurust, vägevust, kõikvõimsust. Nende probleemiks ongi seda laadi vajadus teiste inimeste järele. Täielikku tundetust on üldisemaltki seostatud psühhopaatiaga, mille üksnes inimsuhetega. Ahistus- ja masendustunde puudumist on sageli peetud psühhopaatia tunnusteks, mõnikord on koguni arvatud, et nende ilmnemise korral ei saa psühhopaatiaga tegemist olla. Siiski võib psühhopaat üsnagi kõrgesti tunda ängistust ja masendust, mitte küll mure ja ebaõnne korral, vaid puutudes kokku tõsiasjadega, mida ta pole võimeline muutma. Nõnda juhtub siis, kui ta raskustesse sattununa ei taha tunnistada, et teda on tabanud ebaõnn või et ta on midagi valesti teinud ega tule

Psühholoogia → Psühholoogia
47 allalaadimist
Uimastid
14
docx

Uimastid

omaksvõtmisele organismi poolt; - närvisüsteemi kahjustused - haigused, traumad, mürgistused, pikaaegne kurnatus jne. Tulemuseks on: 1) vähene vastupanu meelemürgi bioloogilisele toimele; 2) vähene psüühiline energia; 3) vähene keskendumis- ja eneseregulatsioonivõime. Psühholoogilised põhjused on psüühika iseärasused, mis tingivad kalduvuse sõltuvuse tekkeks. Eelkõige tavalisest teravam vajadus hea meeleolu järele koos tühjuse- ja masendustunde ning närvilisuse (pingeseisundi) vähese talumisega või talumatusega. Neid (ülalkirjeldatud) iseärasusi võib nimetada haavatavuseks. Seega on tegemist ühelt poolt bioloogilise ja teiselt poolt psühholoogilise haavatavusega. Mõlemad nähtused on mitmeplaanilised ja võivad omavahel mitmeti kombineeruda. 3. Riskigrupid. Suurim risk jääda sõltuvusse mõnuainest on lastel ja noortel, kes kannavad endas üheaegselt nii psühholoogilist kui bioloogilist haavatavust.

Psühholoogia → Psühholoogia
58 allalaadimist
Spaa sõnastik
21
doc

Spaa sõnastik

Kasutusel on ka ultraheliravi ravimsalvide läbi. Kroonilised liigeste ja närvide põletikud; degeneratiivsed liigesehaigused; kroonilised valusündroomid; armkude ja pindmised liited; kontraktuurid. Ultraheli uuringud - kõhuõõne uuring, kilpnäärme uuring, rinnanäärme uuring. Uuritakse organite struktuuri ja võimalikke patoloogiaid. Uriini üldanalüüs - näitab erinevate patoloogiate olemasolu või puudumist. V Valgusteraapia - kaotab väsimuse, unisuse ja masendustunde. Pőhjamaades on talvel peaaegu kogu aeg pime ning inimesed muutuvad sel ajal depressiivseks ja külmetushaigustele vastuvőtlikuks. Uneaine ehk melatoniini vähendamiseks peab vaheajusse jőudma tugev ja vőimalikult looduslähedane valgusimpulss, mida saab vaid päikeselt vői spetsiaalsetelt Biotron lampidelt. Ehtsast päikesevalgusest tervislikumad lambid ei sisalda organismile kahjulikus koguses ultraviolettkiirgust. Häid tulemusi annab valgusravi nahahaiguste

Turism → Turism
17 allalaadimist
Erinevad taastumisvahendid inimese turgutamiseks
38
doc

Erinevad taastumisvahendid inimese turgutamiseks

peavalude, stressi või unetuse raviks kirjutatud lõõgastavat muusikat. Protseduur kindlustab tõelise lõõgastumise pärast mudaprotseduuri, vesiravi või mistahes tugevatoimelise protseduuri järel. Muusikateraapia on 30­60 minutit erilist muusikamikrokosmost, mis tasakaalustab alateadvuse kaudu inimese sisemaailma harmooniat 10 Valgusteraapia Valgusteraapia - kaotab väsimuse, unisuse ja masendustunde. Phjamaades on talvel peaaegu kogu aeg pime ning inimesed muutuvad sel ajal depressiivseks ja külmetushaigustele vastuvtlikuks. Uneaine ehk melatoniini vähendamiseks peab vaheajusse judma tugev ja vimalikult looduslähedane valgusimpulss, mida saab vaid päikeselt vi spetsiaalsetelt Biotron lampidelt. Ehtsast päikesevalgusest tervislikumad Biotron lambid on välja töötatud NASA kosmosekeskuses ning ei sisalda organismile kahjulikus koguses ultraviolettkiirgust.

Meditsiin → Terviseõpetus
38 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun