Tervislikud eluviisid. Austatud õpetajad ja klassikaaslased. Tervislik eluviis tähendab seda, et toitud ja elad tervislikult. Näiteks ei tasu süüa liiga palju rasvaineid. Kindlasti tuleb kasuks sport ja võimlemine. Tervislik eluviis ei seisne kapsalehe närimises, vaid selliselt elamises, et tervis oleks korras nii praegu tsitaatides tulevikus. Kindlasti tuleb kasuks sport ja võimlemine. Ülekaal suurendab oluliselt paljude tervisehäirete tekkimise riski, kuid sellest vabanemine nõuab vaeva. Tervisespordi parimad pooled: - Vähendab seljavalu - Aeglustab vananemisprotsessi - Säilitab kehakaalu - Tugevdab südant ja kopse - Tugevdab lihaseid ja luid - Alandab vähki haigestumise riski.
Sulevipoeg ei talunud kuumust ning läks tagasi laevale ennast ravima. Avastati, et kannupoiss oli kaduma läinud, kuid valge lind ütles Kalevipojale, et ta läks näkineiu meelitusel teisele poole jäämägesid, kus kõik paremas korras on. Nad lahkusid ilma temata ning jõudsid uude kohta. Seal läksid keeletark ja sulased maad kuulama ning Kalevipoeg jäi Suleviga laevale. Maalt ei leitud midagi, selle otsustati öösel kapsalehe all ööbima jääda. Suur tüdruk leidis nad sealt üles ja viis oma isa juurde, kes meestelt mõistatusi ja tarkusi küsima hakkas. Keeletark oskas kõikidele küsimustele õigesti vastata ning piiga viis mehed tagasi laevale. Viimaks jõudsid nad võõrale maale, kus asusid penisabalised, kes nendega koheselt võitlema hakkasid. Nad ei tahtnud Kalevipoega ega tema laeva oma maale. Kalevipoeg, vapper mees, tõttas neid kohe mõrvama
näljatunne ning värin. Kõrge veresuhkru tunnusteks aga suur janu, söögiisu suurenemine, väsimus ning kaalulangus. Kindlasti peame loobuma tubakast ja alkoholist, kui tahame jälgida 6 kõige lihtsamat põhimõtet tervisliku eluviisi kohta. Seda tarvitades võib tekkida luude hõrenemine ning kõrge vererõhk, teatud tüüpi vähkkasvajad, näiteks rinnavähk. Võib tekkida ka isegi mälukaotus ja infarktirisk. Kokkuvõtteks ütlen nii palju, et tervislik eluviis ei seisne ainult kapsalehe närimises, vaid sellises elamises, et tervis oleks korras nii praegu kui ka tulevikus. Sest just liikumine, tasakaalus toit, oma tervise eest jälgimine ning õigel ajal arsti külastamine, teevadki sinust tervislikult elava inimese.
teevad abordi. Aga on ka teisi, kes küll tunnistavad oma viga, aga neil ei ole südant seda last hukata. Sest see loode, see on samuti hingav pisike inimene, kes ei ole süüdi, et ta siiamaailma sellisel kujul sattunud on. Ja need tüdrukud jätavad lapse alles, kasvatavad üles, kaotades sellega ehk oma nooruse, aga oma vigade eest tuleb kuidagi maksta. Jällegi on süüdi vanemad, kes ei ole piisavalt rääkinud, et lapsi ei too kurg ja neid ei leita kapsalehe alt, vaid et laps tekiks, selleks on vaja kahte poolt meest ja naist. (160) Kõik on kuulnud vähemalt kunagi oma elus lauset: ,,Noorus on hukas!" Selle vastu ei saa miski, niimoodi arvataksegi. Tegelikult asi aga ei ole nii hull, igal noore lollusel on põhjused, et miks noor nii käitub. Enamasti on see sellest, et vanematel ei ole lapse jaoks aega, teda ei huvita millega noor tegeleb ja niimoodi nad pahandustesse satuvadki. Väga palju mõjutavad neid ka sõbrad
laiku ja nende tagatiivad on kergelt kollakad. Tagatiibade ülaserva keskel on must tähn nii emastel kui isastel. Massilise paljunemise aastal esineb suur-kapsaliblikal ränne. Liblikad rändavad Edela- Soomest üle Soome lahe Eestisse ning piki Läänemere rannikut edasi lõuna poole. Suur- kapsaliblikas lendab põldudel, aedades ning metsamaastikul.Esimese põlvkonna röövikud toituvad ristõielistel taimedel (põld-kapsarohi, raps). II põlvkonna liblikad munevad kapsalehe alaküljele 20-30 sidrunkollast tünnikujulist muna. Peale kapsalehe munevad liblikad ka rapsitaimedele ja teistele ristõielistele. Kahe nädala pärast hakkavad neist kooruma rohelised 12 kapsaussid, kes elavad kolooniana koos. Täiskasvanud röövikutele on iseloomulik hoiatusvärvus: kollased laigud piki keha, linnud neid ei söö. Röövikud on väga isukad sööjad, kes võivad hävitada suuri kapsapõlde
" Nad lahkusid ja jõudsid uuele maale. Kalevipoeg käskis neil minna otsima lindu või looma ja talt küsida, kus nad on. Ise heitis ta laeva magama. Keeletark ja sulased läksid. Käisid terve päeva, aga ei leinud midagi. Õhtul heideti põõsa alla magama. Teisel päeval äratanud neid suur tüdruk, kes tulnud korjama kapsalehti lehmadele. Ta võtnud mehed maast üles ja jooksnud tuppa isa juurde. Isa küsinud: "Mis sa tõid tütrekene?" Tütar vastanud: "Ma ei tea. Leidsin kapsalehe alt." Puistas nad põrandale. Taat küsis neilt mõistatusi. Keeletark vastas nendele õieti ja taat käskis piigal nad kapsamaale tagasi viia. Piiga viis nad tagasi. Kapsamaal palusid mehed, et äkki viskaks piiga nad laevani ära ja piiga tegi seda. Piiga pani nad laevale. Tüdruk lõõtsumisest tekkinud hingeöhk, ajas laeva merele. Mindi edasi põhjapoole. Aina külmemaks läks. Virmalised tulid taeva laele. Mehed hakkasid kartma aga Kalevipoeg julgustas neid
Sulev aga saarele ei jõudnud, kuna seal oli liiga palju suitsu ja told. Tagasi laevale jõudes avastasid nad, et kannupoiss on kadunud. Linnud ütlesid, et mehed edasi sõidaks, kuna näkk meelitas kannupoisi mere ning sealt ta enam ei naase. Jõuti uuele maale. Sulev ja Kalevipoeg jäid puhkama laevale, kui keeletark koos sulastega maad kuulama läksid. Öö saabudes jäid nad põõsavarju puhkama. Hommikul tuli suur hiigel-tüdruk kapsaaeda ning leides mehed kapsalehe alt põõnamast, pani ta nad oma põue ning viis koju. Kodus küsis hiigel-tüdruku taat keeletargalt küsimusi ning jõudis järeldusele, et tegemist on tarkadega. Seejärel palus ta tütrel mehed viia samasse kohta, kus nad leidnud oli. Teel aga palus keeletark tüdrukul nad tagasi laeva viia. Hiigel- tüdruk hingas, olles mehed laeva pannud, ning puhus laeva uuesti merele. Paistis uus võõras rand, mille elanikeks olid inimesed, kellel oli pooleldi koera keha.
Sulev aga saarele ei jõudnud, kuna seal oli liiga palju suitsu ja told. Tagasi laevale jõudes avastasid nad, et kannupoiss on kadunud. Linnud ütlesid, et mehed edasi sõidaks, kuna näkk meelitas kannupoisi mere ning sealt ta enam ei naase. Jõuti uuele maale. Sulev ja Kalevipoeg jäid puhkama laevale, kui keeletark koos sulastega maad kuulama läksid. Öö saabudes jäid nad põõsavarju puhkama. Hommikul tuli suur hiigel-tüdruk kapsaaeda ning leides mehed kapsalehe alt põõnamast, pani ta nad oma põue ning viis koju. Kodus küsis hiigel-tüdruku taat keeletargalt küsimusi ning jõudis järeldusele, et tegemist on tarkadega. Seejärel palus ta tütrel mehed viia samasse kohta, kus nad leidnud oli. Teel aga palus keeletark tüdrukul nad tagasi laeva viia. Hiigel- tüdruk hingas, olles mehed laeva pannud, ning puhus laeva uuesti merele. Paistis uus võõras rand, mille elanikeks olid inimesed, kellel oli pooleldi koera keha.
keenud. Kurna korralikult kuni üleliigne vedelik on väljas. Vala läätse ja riisisegu kaussi. Pane ahi sooja. Aja pann kuumaks ja lisa peeneks hakitud sibul koos soolaga, prae kuni sibul on kuldpruun. Lisa läätse ja riisi segule. Lisa maisitärklis, linajahu, sool, muskaatpähkel ja karripulber. Sega kõik läbi ja lase jahtuda. Määri keeksivorm korralikult õliga. Tee käed märjaks ja vormi riisi ja läätse massist piklik pikkpoiss, mahuks keeksivormi. Aseta pikkpoiss 1-2 kapsalehe peale ja mässi lehed ümber. Küpseta ahjus. Lõika kirsstomatid pooleks, maitsesta ja lisa oliiviõli. Lase pikalpoisil jahtuda veidi ning valmis serveerimiseks. Serveeritakse Chardonnay, Barco Viejo veiniga. Magustoit Rabarberi toorjuustukook serveeritud kamajäätisepalliga Koostisosad: Või, suhkur, muna, nisujahu, kardemoni, soola, maitsestamata toorjuustu, torukohupiima, vanilliekstrakti, rabarberit, rõõsk koort, hapukoor, keefir, kamajahu ja vanillisuhkurt.
vastusevariandid Koosatan saadud tulemuste kohta variatsioonirea. VARIATSIOONIRIDA: 1,1,1,1,1,2,2,2,2,2,2,2,2,2,2,2,2,3,3,4,4,4,4,4,4,4,4,4,4,4,4,4,4,4,4,4,4,4 ,4,4,4,4,4,4,4,4,4,4,4,4 x = 3,18 Kv = 2 Me = 4 x min = 1 Mo = 4 x max = 4 Kv = 4 = 1,11922 V = 0,351955926 Tervislik eluviis ei tähenda kapsalehe närimist. Selle all peatakse silmas, et tervis oleks korras nii praegu, kui tulevikus. Liigutakse ja tehakse sporti regulaarselt. Mõeldakse tervise peale ning mõeldakse, mida süüa. See kõik teeb inimesest tervisliku eluviisiga terve inimese. Küsisin NRG õpilastelt, mida nemad peavad tervislikuks eluviisiks. 62% vastas, et tervislik eluviis on see, kui inimesel on hea tervis, toitub õigesti ning teeb regulaarselt sporti. 24% pidas tervislikuks eluviisiks liikumist
maist septembrini. Igas aias on ka lihtne lauake, mille ümber süüakse lõunat ja mängitakse table´it. Viimane näikse olevat Rumeenia rahvusmäng, kuigi sama väidavad ka kreeklased, nimetades mängu tavliks. Table'it mängivad nii muldvanad onud kui ka hilisteismelised baari sulgemiseni. Kohalikuks toiduhitiks on sarmale ehk kapsarull. Muidu nii kokkuhoidlikud rumeenlased söövad ära vaid sarmale sisu ja jätavad kapsalehe alles. Rahvuskööki kuulub ka mamagliga, mis on suhteliselt maitsetu maisijahukäkk. Magustoidulaual on tunda Türgi mõju: baccavale meenutab just sealseid puuviljasiirupist maiustusi. Sööminguid kroonib hea odav Rumeenia vein. Rumeenlased armastavad karastusjooke, võib juhtuda, et apelsinimahla tellides serveeritakse Fantat. Lõunamaisus lööb välja ka ellusuhtumises: lõuna ajal peetakse siestat mehed istuvad siis mõnes varjulisemas kohas ja laual käib ringi teeklaas palinkaga
annaabi.ee 
