hapnikuvajaduse ja -Patsient iseseisvalt - Paku abivahendeid tunneb vähem väsimust; hapnikuvarustuse, millest kõnnib vähemalt osakonna kõndimiseks; tunnistust annab väsimus koridori lõpuni ühe - Patsient saab kõndida 1 (Herdman 2014: 225); nädalaga; -Instrukteeri ja õpeta tundi päeva jooksul. hingamistehnikat; - Jälgi patsiendi elulised näitajad ja SpO2 taset; - Manusta vajadusel hapniku arsti poolt märatud voolu kiirusega (Ackley 2009: 120);
vaimset pingutust. Tegevuse põhieesmärk pole siiski asana filigraanne sooritamine, vaid inimese jõuvarude avamine, vastupidavuse ja tahte kasvatamine. Et meel püsiks rahulik ja keskendunud, kasutatakse mantraid. Tund lõpeb tavaliselt 5-10minutilise meditatsiooniga. Meditatsioonide valik on väga mitmekesine. Kundalini jooga sobib hästi neile, kellele meeldib end proovile panna ja takistusi ületada. See on dünaamiline jooga vorm, mis hõlmab füüsilisi harjutusi, hingamistehnikat, kehaasendeid, käteasendeid, mantraid ning meditatsioone. Kundalini joogal on puhastav ja raviv toime. Kundalini jooga aitab tshakraid avada, energiakanaleid lahti hoida, näärmeid stimuleerida, närvisüsteemi tugevdada. Saavutada ja hoida keha, vaimu ja hinge vahelist tasakaalu. ASHTANGA JOOGA Ashtanga jooga on Hatha jooga dünaamiline vorm, mida õpetas Sri K. Pattabhi Indias asuvas Ashtanga jooga teaduslikus instituudis. Ashtanga joogas tehakse harjutusi ilma muusikata
hoidutakse voodi peatsiotsa pikaajalisest kõrgendusest (reieluumurru ravis peaaegu horisontaalne asend), nahka pestakse pesemisemulsiooniga ja kuivatatakse tupsutades, määritakse salviga. Ratastoolis istuva patsiendi istmikupiirkonnale suunatud koormust vähendatakse paar korda tunnis end käte abil üles kergitades. (Mustajoki jt 2001.) Pneumoonia teke sõltub sageli patsiendi üldseisundist, immobilisatsioonist. Kopsupõletiku vältimiseks õpetatakse õiget hingamistehnikat, toetatakse köhimist, valu puhul valuvaigistid. (Sorsa jt 1998.) Varane mobilisatsioon Liigeste jäigastumise, lihaste atrofeerumise ja immobilisatsioonist tingitud komplikatsioonide vältimiseks on vajalikud tervete jäsemete ja liigeste liikumis- ja võimlemisharjutused mitu korda päevas. Harjutustega alustatakse kohe esimesel päeval pärast operatsiooni. (Mustajoki jt 2001.) Taastusravi algab juba mõni päev pärast operatsiooni ja selle eesmärgiks on uuesti liikuma
Millised on hingamiselundkonna haiguste korral hoolduse põhimõtted. Nimeta vähemalt 4 tegevust. Hingamist kergendav asend; värske õhk, hapnik; õpeta õiget hingamistehnikat; õhupuuduse ajal ära küsi mittevajalikke küsimusi, rahusta; anda ravimit vastavalt arsti ettekirjutusele;õpeta õigesti röga koguma; üleüldine jälgimine Millised on hingamiselundkonna haigustele iseloomulikud kaebused? Nimeta 3 põhilist kaebust. Õhupuudus; köha; röga eritus; kiire pulss; sinakas värv nahal(tsüanoos); rahutus; segasus; pisted rinnus Millised on astmat iseloomustavad tunnused ja mida tuleb astmahoo puhul jälgida?
Potentsiaalseteks probleemideks oli infektsiooni risk veenikanüüli ning haavade tõttu, kuid antibiootikumide manustamise ja antiseptika reeglite järgmise tõttu infektsiooni ei tekkinud. Samuti õpetati patsiendile haavahooldust ja dreenisüsteemi õiget käsitlemist, et paranemine oleks efektiivne ning ei tekiks komplikatsioone. Samuti tegi patsient koostööd füsioterapeudiga, kes õpetas talle õiget hingamistehnikat, et kopsud oma töövõime taastaksid ja säilitaksid. Patsient sai minna 09.05.2015 kodusele ravile. Õendusprobleemideks jäi infektsiooni risk operatsioonihaavadest, kuid patsiendi sõnul sai ta õe õpetusest aru ning oskab haavu hooldada. Samuti jätkab patsient füsioterapeudi poolt õpetatud hingamisharjutustega. 22 KASUTATUD KIRJANDUS Morris, W., Tay, M. H. (2008). Strategies for preventing peripheral intravenous cannula infection
jooksul. 3. Kinnistavad seansid - kahe nädala pärast, seejärel aga kuu aja möödumisel, viiakse läbi kontrollivad ja kinnistavad seansid kujundamaks välja püsivat ükskõiksust alkoholi vastu. 4. Taastavad seansid. Pärast alkoholivajadusest lahtisaamist viiakse läbi närvisüsteemi taastavad ja psüühikat normaliseerivad seansid. Kasutatakse hingamistehnikat, meditatsiooni ja bioenergeetilisi seansse. Inimesed, kes arvavad, et võivad olla alkoholisõltlased, saavad küsida abi ja nõu oma arstilt. Diagnoosi panekul võib olla tähtis saada teavet ka pereliikmetelt, sõpradelt ja töökaaslastelt. Alkoholisõltuvuse ravi koosneb käitumisteraapiast, mis kulgeb tavaliselt kõrvuti ravimite tarvitamisega. Alkoholisõltuvuses patsiendi kompleksse ravi eesmärk võib olla
liigeste liikuvust ja vabastab vaimsest pingest. Põhja-Tai traditsiooniline ravimassaaz töötab aeglase, meditatiivse vajutustehnikaga terviklikult läbi kogu keha. Kehas ja selle välises energiakehas on umbes 72000 punkti ning tai massaazis 5 keskendutakse neist kümnele punktile. See on piisav kogu keha energia, lihaste ja siseorganite tasakaalu taastamiseks. Tehakse palju mitmesuguste jooga-positsioonide laadseid venitusvõtteid, jooga hingamistehnikat ja meditatsiooni. Iga vajutus kestab ühe väljahingamise aja. Massöör kasutab ära ka omaenda keharaskust. Lisaks täiskäe ja sõrmede vajutustele kasutatakse ka jalgu, põlvi ja küünarnukke. Tehakse matil läbi naturaalkiust vaba lõikega spordiriiete. Jaapani massaaz Jaapani massaaz ehk shindo on Jaapanis sündinud uudne ravimeetod, mis ühendab vanu idamaiseid tarkusi kaasaegsete teadmistega inimese anatoomiast ja füsioloogiast. Shindo on töö
avamine, vastupidavuse ja tahte kasvatamine. Et meel püsiks rahulik ja keskendunud, kasutatakse mantraid. Tund lõpeb tavaliselt 5-10minutilise meditatsiooniga. Meditatsioonide valik on väga mitmekesine. Kundalini jooga sobib hästi neile, kellele meeldib end proovile panna ja takistusi ületada. Kundalini jooga põhineb Yogi Bhajani õpetustel. See on dünaamiline jooga vorm, mis hõlmab füüsilisi harjutusi, hingamistehnikat, kehaasendeid, käteasendeid, mantraid ning meditatsioone. Kundalini joogal on puhastav ja raviv toime. Kundalini jooga aitab tshakraid avada, energiakanaleid lahti hoida, näärmeid stimuleerida, närvisüsteemi tugevdada. Saavutada ja hoida keha, vaimu ja hinge vahelist tasakaalu. 28 Mis on kundalini-jooga? Termin " kundalini " tähendab loovat jõudu - elu algenergiat
Põhja-Tai traditsiooniline ravimassaaz töötab 12 aeglase, meditatiivse vajutustehnikaga terviklikult läbi kogu keha. Kehas ja selle välises energiakehas on umbes 72000 punkti ning tai massaazis keskendutakse neist kümnele punktile. See on piisav kogu keha energia, lihaste ja siseorganite tasakaalu taastamiseks. Tehakse palju mitmesuguste jooga-positsioonide laadseid venitusvõtteid, jooga hingamistehnikat ja meditatsiooni. Iga vajutus kestab ühe väljahingamise aja. Massöör kasutab ära ka omaenda keharaskust. Lisaks täiskäe ja sõrmede vajutustele kasutatakse ka jalgu, põlvi ja küünarnukke. Tehakse matil läbi naturaalkiust vaba lõikega spordiriiete. Tselluliidimassaaz Tselluliidi vähendamiseks on põhiliselt kasutusel kaks erinevat meetodit: tselluliidimassaaz ja LPG endermoloogiline ravi. Tselluliidimassaaz
annaabi.ee 
