Küsimus 5 Väär 0,00 punkti 1,00-st Küsimuse tekst Mis ei kuulu seaduses sätestatud vajalikku väljaõppesse enne tööle asumist? Vali üks: a. Töökeskkonnanõukogu määruste ja nõuete tutvustus. b. Tuleohutusnõuded, avariiväljapääsud c. Ergonoomiliselt õiged tööasendid ja töövõtted. d. Juhised keskkonna saastamisest hoidumiseks Küsimus 6 Väär 0,00 punkti 1,00-st Küsimuse tekst Vali vale väide. Vali üks: a. Arvutihiirega töötamisel on soovitatav kasutada randmetoega hiirepatja b. Arvutihiirega töötamine on kahjulikum kui klaviatuuriga töötamine, võimalusel kasuta klaviatuuri kiirvalikuid. c. Võimalusel kasuta sülearvuti puhul arvutihiirt, mitte puutetundlikku hiirt (touchpad´i) d. Arvutihiirega töötamine võib põhjustada kutsehaigust. Küsimus 7 Väär 0,00 punkti 1,00-st Küsimuse tekst Milline väide on vale? Vali üks: a
vm lõppu, sõltuvalt programmist PageUp liigutab teksti lehekülje võrra (nii mitme rea võrra, kui palju ekraanile või akna tööalasse mahub) ettepoole PageDown liigutab teksti lehekülje võrra tahapoole Hiir · Windows' töökeskkonnas sooritatakse enamik juhtimistegevustest arvutihiirega. Hiir on sisestusseade, mis aitab graafilises töökeskkonnas mugavamalt tegutseda. Hiire kasutamiseks tuleb teda hiirematil libistada. Hiire liikumine hiirepadjal või laual kantakse üle kursori liikumiseks ekraanil ja nupud võimaldavad ekraanil olevaid objekte märkida ja käivitada. Hiir leiutati juba 1960-ntatel aastatel, laialdaselt kasutamist leidis aga alles 1980-ndatest alates. Hiirekursori kuju võib graafilises keskkonnas muutuda vastavalt
muuda töövahendite asetust tööpaigas, nii tood oma kehahoidu vaheldust. Karpaalkanali ehk randmekanali sündroom Karpaalkanali ehk randmekanali sündroom tekib randmekanalit mööda kulgeva keskpidise närvi pitsumise tagajärjel. Kuna seda esineb väga palju just arvutiga töötavatel inimestel, kutsutakse seda kõnekeeles hellitavalt ka hiirehaiguseks. Põhjuseks taas asjaolu, et inimene pole loodud pikalt ühes asendis viibima ning tegema seejuures hulgaliselt korduvliigutusi (töö arvutihiirega). Kaebusi põhjustab randmekanali ahenemise tõttu keskpidisele närvile tekkiv surve. Randmekanali sündroom on juba tagajärg ehk väljakujunenud haigusseisund. Profülaktikat peaks alustama juba kaua aega enne seda. OHUMÄRGID: randme kangus ja valulikkus, pöidla ja pöidlapoolsete sõrmede tuimus ning valulikkus, jõuetus ja valulikkus küünarliigese piirkonnas (nt soov raskusi kandes sageli kätt vahetada), käe suremine, eriti öösel, pakitsus sõrmedes või käes, tuimus,
Näiteks: klahvikombinatsioon CTRL+ALT+DELETE tähendab, et tuleb all hoida klahve CTRL ja ALT ning samal ajal vajutada korraks klahvi DELETE. Vanemates arvutites teeb see klahvikombinatsioon arvutile uue algkäivituse, uuemates (operatsioonisüsteem alates Win95-st) näitab kõiki hetkel töötavaid programme. Sisestamine andmete trükkimine klaviatuurilt ja sisestusklahvi (ENTER) vajutamine. Hiir Windows' töökeskkonnas sooritatakse enamik juhtimistegevustest arvutihiirega. Hiir on sisestusseade, mis aitab graafilises töökeskkonnas mugavamalt tegutseda. Hiire kasutamiseks tuleb teda hiirematil libistada. Hiire liikumine hiirepadjal või laual kantakse üle kursori liikumiseks ekraanil ja nupud võimaldavad ekraanil olevaid objekte märkida ja käivitada. Hiir leiutati juba 1960-ntatel aastatel, laialdaselt kasutamist leidis aga alles 1980-ndatest alates. Hiirekursori kuju võib graafilises keskkonnas muutuda vastavalt rakendusprogrammist ja
Dokumendi mitteesitamise korral loetakse menetlus lõpetatuks Kui dokumenti ei esitata, siis menetlus lõpetatakse Kuidas tarvitada arvutisõna manus? (29.11.2013) Paranda lause ,,Ürituse täpsem teave on attachmendis". Ürituse täpsem teave on manuses. Kas klikkame või klõpsame? (30.10.2013) Kas Sa klõpsad, klõpsid või klikkad praegu arvutihiirega? Kui ühe korra vajutan, siis klõpsan kui mitu korda, siis klõpsin. Pühapäeval, 22. septembril (29.09.2013) Pane kirjavahemärgid ja põhjenda: Kolmapäeval, 21. septembril kell 11 viibib 10. d arvutiklassis. Kolmapäeva ja 21.septembri vahele koma, sest seal on kaks samatähenduslikku ajaväljendit. 21 ja septembri ning 10 ja d vahele punkt, sest tegu on järgarvudega. c
vasakus nurgas asuv paoklahv ESC tühistab eelmise korralduse, viib aktiivaknast välja jms numbriklaviatuur 17 klahvi klaviatuuri parempoolses osas, millele on dubleeritud numbrid ja tehtemärgid viibaklahvid Delete, End, Page Down, Page Up, Home ja Insert. funktsiooniklahvid 12 klahvi (F1...F12) Hiir Windows' töökeskkonnas sooritatakse enamik juhtimistegevustest arvutihiirega. Hiir on sisestusseade (nagu klaviatuurgi), mis aitab graafilises töökeskkonnas mugavamalt tegutseda. Hiire kasutamiseks tuleb teda hiirematil libistada. Tulemusena veereb hiire all olev kuulike, mis omakorda paneb liikuma hiire sees olevad püst- ja rõhtliikumise rullikud, millega on seotud andurid, mis edastavad juhtprogrammi (driver) abi kasutades hiire liikumise matil arvutile. Selle tulemusena sooritab hiirekursor ehk hiireviit monitori ekraanil täpselt
piirkonnas, on ülekoormusvigastuste oht jalgades ja seljas väga suur. (Männik 2008) 11 1.1.4 Tennise küünarnukk Kuna vigastust esineb kõige enam tennisistidel, ongi hakatud seda nimetama tennisisti küünarliigeseks. Veel esineb seda sulgpallis, lauatennises jm, igapäevases elus ka õmblejatel, koristajatel, arvutihiirega töötamisel. (Männik, Eller, Jalak, Schneider) Sulgpallis esineb seda sellepärast, et enamik lööke vajab küünarvarre pööret. ( Foto 4) Vigastus tekib tavaliselt keskeas inimestel, kui kõõluste-lihaste elastsus on vähenenud ning kõõlus on muutunud kuivemaks. Vigastus võib tekkida valest sporditehnikast, järsust üleminekust kergemalt reketilt raskemale, ebasobivast reketi käepidemest ning ka käelihaste vähesest painduvusest. 1.1.5 Marrastused
Klaviatuur - arvutiga tehtavate tööde puhul on kõige olulisemaks komponent. Selle individuaalsest sobivusest oleneb suuresti töö mugavus. Kui mõnele meeldib pehme ja pika klahvikäiguga või suurarvuti terminali moodi valjult klõpsuv sõrmistik või väiksemõõtmeline programmeeritav AnyKey-d sisaldav klahvik, siis see on täiesti maitseküsimus ja arvutiostja peab ostetava arvuti klaviatuuri lihtsalt proovima. Hiir - Windows-i töökeskkonnas sooritatakse enamus juhtimistegevusi arvutihiirega. Hiir on sisestusseade, mis aitab graafilises töökeskkonnas mugavamalt tegutseda. Rullikuga varustatud hiir kujutab endast väikest nuppudega varustatud karbikest, mis on juhtme abil arvutiga ühendatud ja mille sisemuses pöörleb väike kummist või plastist kuulike. Kui hiirt libistada laual (alusmatil), siis kuul pöörleb ja tema liikumisele reageerivad (klassikalises lahenduses) kaks rullikut. Rullikud on ühendatud kahe teineteisest 90º võrra pööratud
peamiselt tennises, laua- tennises, sulgpallis kõige enam tennisistidel, ongi hakatud seda nimetama tennisisti küünarliigeseks. Veel esineb seda sulgpallis, lauatennises jm, igapäevases elus ka õmblejatel, koris- tajatel, arvutihiirega töötamisel. Teket soodustab asjaolu, et käe sirutajalihased on nõrgemad kui painutajalihased ja sirutajad peavad seepärast painutajaid tasakaa- lustama. Lisaks soodustab patoloogia teket piirkonna kesine verevarustus ja halb sporditehnika. Tüüpiliseks tunnuseks on valu küünarliigese välimise põnda piirkonnas, mis suureneb käe liigutamisel. Sageli kiirgub valu sõrmede või õlani, kätes esineb nõrkustunne, kätejõud langeb. Kroonilistel juhtudel käsivarre lihased kõhetuvad.