Akrobaatika (0)

Akrobaatika on üks esinemiskunstidest ning seda viljeldakse ka spordis. See hõlmab keerulisi tasakaaluharjutusi, väledust ning koordinatsiooni. Akrobaatika on ka kunstilise isetegevuse žanr, millest esteetilise naudingu kõrval on suur tähtsus noorte igakülgsel füüsilisel arendamisel.
Sportakrobaatika on dünaamiline ja vaatemänguline spordiala , mida harrastavad nii naised kui ka mehed. See spordiala arendab jõudu, vastupidavust , koordinatsiooni, painduvust ja julgust . Harjutusi sooritatakse koos muusikaga, et saavutada keha liikumise suuremat väljendusrikkust.
Sportakrobaatika õpetab kehavalitsemisokust erinevate akrobaatiliste elementide sooritamisel nii matil kui õhus. Seepärast on see spordiala