Põlva
Ühisgümnaasium
Akrobaatika Autor:
Tiina Luht
Juhendaja :
Liidia Petrova
Põlva
2008
AkrobaatikaAkrobaatika
(tuleneb kreeka keelest:
akros — kõrge; bat — kõndima) on
üks esinemiskunstidest ning seda viljeldakse ka spordis. See hõlmab
keerulisi tasakaaluharjutusi, väledust ning koordinatsiooni. Pea
igasugust spordiala, mis kätkeb endast täielikku kehalist liikuvust
- eriti lühikestes, tugevasti kontrollitud liikumiste pursetes -
saab pidada akrobaatikaks ning on olemas arvestatavat kattumist
tantsu, erinevate spordialadega, nt. vettehüpped ning usukommetega.
Ühes
teatmeteoses (1985,
ENE1, Eesti Nõukogude Entsüklopeedia, A- Cent Tallinn: Valgus) on
akrobaatikat kirjeldatud järgnevalt:
akrobaatika-
tsirkusekunsti
liik, hõlmab keerukaid trapetsil ja köiel,
hobustel ja kaaslaste
õlgadel tehtavaid harjutusi, hüppeid, jõuharjutusi. Sai tsirkuses
oluliseks alates 18saj. lõpust, hiljem kandunud ka estraadile ja
sporti.
-sportliku
võimlemise ala, mis arendab kiirust, jõudu, painduvust ja eriti
tasakaalutunnet. Harjutused jagunevad dünaamilisteks (veeretamine,
tirel , kaartõus, tirelring,
salto ) ja staatilisteks (seis, sild,
paaris- ja rühmaharjutused). Akrobaatika elemente tunti juba
muistses Egiptuses, Kreekas ja Roomas. Esimese õpiku kirjutas 1599
itaallane A.Tuccaro. Esimesed MM-võistlused peeti 1974, esimesed EM
võistlused 1978, esimesed NSV Liidu esivõistlused 1939.
Akrobaatika
koolisMiks
õpitakse koolis? Akrobaatika on vajalik kasvava organismi
mõjutamiseks mitmekülgsuse eesmärgil. Akrobaatilised harjutused
suurendavad vastupidavust, jõudu, painduvust, reageerimiskiirust,
osavust, julgust, koordinatsiooni, ruumitaju, keha täielikku
valitsemist jne. Harjutuste sooritamine paarides või grupis arendab
lapse oskusi abistada ja julgestada kaaslasi. Samuti õpitakse olema
üks osa meeskonnast, mis soodustab teiste liikmetega heade
sõprussidemete kujunemist ja koostöö oskuse
arendamist . Üheks
naiselikumaks spordialaks peetud võimlemine ei ole ainult tüdrukute
mängumaa. Tüdrukud panevad rõhku graatsilisusele, poiste
võimlemine kujutab endast aga hoopis akrobaatikat: tehakse hüppeid,
kukerpalle ja saltosid.
Mida
õpitakse? Kõnniharjutused (kindla rütmi ja
muusika järgi),
hüplemisharjutused (kombinatsioonid), hüplemine hüpitsa ja
hoonööriga,
roomamine ,
veeremine ja veered, tirel ette ja taha,
pool- ja täisspagaat,
turiseis , kaarsild,
tasakaaluharjutused ,
hundiratas, tiritamm, käetelseis, tirelringid, saltod
kolmikutes ,
paarides ja individuaalselt, püramiidid jne.
Akrobaatikat
kasutatakse ka kehalise kasvatuse ainekavas:
1-3
klass:
Akrobaatilised
harjutused. Veeremine ja veered. Tirel ette.
Poolspagaat . Turiseis.
Kaarsild selililamangust (abistamisega). Tasakaaluharjutused.
4-6
klass:
Kaarsild
selili lamangust. Hüppetirel ette. Tirel taha. Kätelseis
(abistamisega). Tiritamm. Tasakaal. Kõnni- ja hüplemisharjutused,
tantsusammud ja takistuste ületamine poomil. Toenghüpped.
Hoojooksult hüpe toengkägarasse vahendile. Sirutusmahahüpe.
Harkhüpe.
7-9
klass:
Ratas
kõrvale. Kolmiktirel. Kätelseis. P: kätelseisust tirel ette.
Hoojooksult hüppetirel. T: tasakaal. Tasakaaluharjutustest
kombinatsioonide koostamine. Toenghüpped. Kägarhüpe, nurkhüpe
külghoojooksult. T: harjutused vahenditega. Iluvõimlemise
harjutused palli ja rõngaga.
Gümnaasiumis
on
pearõhk iseseisva harjutamise oskuse kujundamisel ja meelisspordiala
väljakujundamisel.
AjaluguAkrobaatikal
on pikk ja
iidne ajalugu. Siiski ei loetud akrobaatikat kuni
kaasajani võistlusspordiks.
Peale
sportakrobaatika spordialana kasutusele võtmist Nõukogude Liidus
1939. aastal, hakati ala kui võistlussporti arendama ka Saksamaal,
Hiinas, Poolas ja Bulgaarias. Esimene võistlus peeti Varssavis,
oktoobris 1957. aastal, kus osalesid võistkonnad Nõukogude Liidust,
Bulgaariast , Poolast ja Ida-Saksamaalt. Esimesed Euroopa
Meistrivõistlused peeti Riias 1978. aastal. Rahvusvaheline
Sportakrobaatika Föderatsioon loodi 10 liikmesriigiga Moskvas 1973.
aastal.
Koos
reeglite ja määruste
koostamisega , võistlus- ja hindamisjuhendite
loomisega, hakkas ala rahvusvaheline tuntus kasvama. Rahvusvahelise
Võimlemisliiduga (FIG)
liitumise ajaks 1998. aastal, olid
Rahvusvahelise Sportakrobaatika Föderatsiooniga liitunud 54 riiki.
ROK-i
tunnustuse pälvis IFSA 1984. aastal, 1994. aastal loodi aga 27
liikmesföderatsiooniga - Euroopa Sportakrobaatika Föderatsioon
(European
Sports Acrobatics Federation/ EUROSAF).Peale IFSA
liitumist FIG’ga oli loomulik, et ka EUROSAF otsis tunnustust Euroopa
Võimlemisliidu (UEG) juures ning liitus sellega jaanuaris 2000.
aastal.
Eesti sportlaste saavutused akrobaatikas tippvõistlustel1988
Svetlana Makarõtševa MM akrobaatika -
NSVL naiskond
püramiidiharjutuses I
Svetlana
Makarõtševa MM akrobaatika - NSVL naiskond
akrobaatikaharjutuses I
Svetlana
Makarõtševa MM akrobaatika - NSVL naiskond mitmevõistluses I
Svetlana
Makarõtševa MM akrobaatika - NSVL võistkonnas I
Svetlana
Makarõtševa EM akrobaatika - NSVL naiskond
püramiidiharjutuses I
Svetlana
Makarõtševa EM akrobaatika - NSVL naiskond
akrobaatikaharjutuses I
Svetlana
Makarõtševa EM akrobaatika - NSVL naiskond kahevõistluses I
1996
Olga
Kurguzova EM akrobaatika - rühmakava
naiskonnavõistluses II
Irina
Saks Regina
Jakubovskaja
Galina
Jonas Svetlana
Hmeljonok
Galina
Kalinina
Jekaterina
Skrobova
Natalia
Maltsenko
Veronika
Tsubarko
Kasutatud
kirjandus:
http://et.wikipedia.org/wiki/Akrobaatika
2. (1985)
ENE1, Eesti Nõukogude Entsüklopeedia, A-CENT Tallinn: Valgus
3. http://www.veeriku.tartu.ee/uudis.html?id=338
4. http://tartu.postimees.ee/231107/tartu_postimees/sport/297268.php?poiste-akrobaatika-kogub-taas-tuure
5. http://en.wikipedia.org/wiki/Acrobatics
6. http://209.85.129.132/search?=cache:J9sCFXUyQEkJ:www.rrg.edu.ee/curriculum/a i
nekavad/kehaline.doc+akrobaatika+harjutused&hl=et&cd=6&gl=ee
7. http://www.eevl.ee/cms.php/eesti/alad2
8. http://www.eok.ee/sportlased/eesti_sportlaste_saavutused_tippvoistlustel_1972_/spor
disaavutused_1972_-_1991
9. http://www.eok.ee/sportlased/eesti_sportlaste_saavutused_tippvoistlustel_1987_/spor
disaavutused_1992_-_2001
Kõik kommentaarid