mõistes kodutud)- kõigi nendega, kes pole olnud nii edukad, ent ometigi on osa usklike kogudusest ja Allahi jaoks sama väärtuslikud. Koraan ei hooli niivõrd kui palju almust antakse, vaid kuidas seda tehakse. Ülitähtis on inimese sisemine hoiak- heateost vaikimine on parem kui sellega kiitlemine. Tänapäeval on selle suurus umbkaudu 2,5 % aastasest tulust. Andjale on almus sama kasulik kui saajale, sest saab heastada enesekesksusest sugenevaid patte ja vastutustundetut suhtumist oma varandusse. "Pealmine käsi on parem kui alumine". Ühtlasi tagab see ühiskonna võrdsuse ja on omal moel kaitsevahend nii kommunismi kui ka kapitalismi vastu. Paastumine (saum) terve püha paastukuu (kuukalendri 9.kuu) ehk ramadaani ei tohi iga päev hommikust (siis kui silm juba teeb vahet mustal ja valgel lõngajupil) kuni õhtuni (kui silm mustal ja valgel lõngajupil enam vahet
enesearendamine (mälu ja vastupidavuse treenimine, uute olukordadega kohanemine). 4. PSÜÜHILINE VANANEMINE Vananemisega koos ilmnevad muutused ka inimese psüühikas. Need muutused on põhjustatud ühelt poolt sellest, et ajapikku tekib vananemisnähte ka psüühika substraadis meeleelundites ja kesknärvisüsteemis. Kuid oluline on ka see, et inimene ise tunnetab oma kehalist ja psüühilist vananemist ning sellest sugenevaid töö- ja suhtlemisprobleeme, see aga avaldab omakorda mõju kogu psüühilisele olemusele. Nii kujutab psüühiline vananemine endast komplitseeritud nähtust, millel on tunduvalt rohkem individuaalseid variante kui kehalisel vananemisel. Mõningad muutused kujunevad vananemisel ka emotsionaalsetes funktsioonides. Emotsionaalsete reaktsioonide ahenemisele ja nõrgenemisele viitab paljude eakate inimeste huvideringi järkjärguline kitsenemine. Tasapisi jääb niisugune vanur passivsemaks
Psühholoogiline tervis: tuleb toime oma füüsise muutuste ja tervisehäiretega ja otsib oma energiale rakendusala (huvi-ja seltsitegevus, ühiskondlik aktiivsus, lapselapsed) Püüab mõelda positiivselt, teistele head soovides. Proovib aidata oma eakaaslasi, kutsudes neid sportlikule eluviisilePsüühiline vananemine: vananemisega koos ilmnevad muutused ka inimese psüühikas. Kuid oluline on ka see, et eakas ise tunnetaks oma kehalist ja psüühilist vananemist ning sellest sugenevaid töö ja suhtlemisprobleeme. F.Gize järgi minu valitud eakas on ekstravert- mitte eitav oma vanemist saabumist ( lapsed on täiskasvanud, muutused perekonnas). Inimese elus tuleb paratamatult ette kriitilisi perioode, mis leiavad aset rasketel eluetappidel. Kriisiga on tegemist siis, kui tasakaal on häiritud. Antud eakal olid suured kriisid siis kui suri abikaasa ja tütar. See periood elus oli tema jaoks väga raske ja kohanemine võttis mitu aastad.
tegevuses. Kui on tegemist ajukoore difuusse kahjustusega mõlemas poolkeras, on tagajärjeks inimese intellektuaalse taseme ja mälufunktsioonide alanemine, mille raskus vastab kahjustuse ulatusele.Kui närvirakud on ülekaalukalt hävinud ühes poolkeras, siis sugenevad psüühikahäired vastavalt kahjustatud funktsionaalse rollile. Peaaju puudulik arenemine ja peaaju närvirakkude hävinemine on kesknärvisüsteemi orgaanilised kahjustused. Neis sugenevaid hälbeid psüühilises tegevuses nimetatakse orgaanilisteks psüühikahäireteks. Orgaanilised, tänu sellele, et seda ravida ei suudeta, psüühikahäired on pöördumatud. Teine ryhm psüühilise tegevuse haiguslikke kõrvalkaldumisi on funktsionaalsed psüühikahäired. Nende puhul ei ole tegemist kesknärvisysteemi orgaaniliste 10
8. tagada ravi järjepidevus 9. minimaliseerida pikaajalise ravile jäämise võimalus. 10. vajadusel organiseerida vanurile sobiv ja asjalik pikaajaline ravi. PSÜHHILINE VANANEMINE Vananemisega koos ilmnevad muutused ka inimese psüühikas. Need muutused on põhjustatud ühelt poolt sellest, et ajapikku tekib vananemisnähte ka psüühika substraadis meeleelundeis ja KNS - s. Kuid oluline on ka see, et inimene ise tunnetab oma kehalist ja psüühilist vananemist ning sellest sugenevaid töö ja suhtlemisprobleeme. See aga avaldab omakorda mõju kogu psüühilisele olemusele. Nii kujutab psüühiline vananemine endast komplitseeritud nähtust, milles on tunduvalt rohkem individuaalseid variante, kui kehalisel vananemisel . Psühhomotoorsed muutused vananedes nõrgeneb elundite uuenemine. Lihasjõud ja kiirus vähenevad liikumasaamine muutub raskemaks. Närvirakkude edastamise langus viib reaktsioonikiiruse vähenemisele. Raskendab .................liigutused ühel ajal.
läbipõimumisega. See, kust läheb normi ja hälbe vahel piir, sõltub ajast ja kultuurist. Normid ja hälbed on seotud oma kultuurikontekstiga. Kultuur on tervik ning normide sisu kui ka see, millist käitumist käsitletakse hälbena, tuleb lõppastmes kogu sellest tervikust. Kultuuri muutudes aga muutuvad ka arusaamad, mis on norm ja hälve. Kultuurikontaktid võivad tuua kaasa normi ja hälbe vahekorra erisugusest mõistmisest sugenevaid konflikte. Nt homoseksuaalsus. Negatiivse skaala lõpus retsidiivne kuritegevus (sarimõrvarid jne, Tsikatilo) negatiivne hälve. Ühiskonnavastane iseloom, normidega vastuolus. Rahu ajal tapmine kuritegu, sõjaajal kuritegu vastase mittetapmine. Normi ja hälbe vahekorra käsitlemisel inimkäitumise tendentsidena avalduvad asjaolud: o Normile vastavana esineb tegelikkuses teatud hulk reaalselt võimalikke
nendest hälbimisega ehk deviantsuse- läbipõimumisega. See, kust läheb normi ja hälbe vahel piir, sõltub ajast ja kultuurist. Normid ja hälbed on seotud oma kultuurikontekstiga. Kultuur on tervik ning normide sisu kui ka see, millist käitumist käsitletakse hälbena, tuleb lõppastmes kogu sellest tervikust. Kultuuri muutudes aga muutuvad ka arusaamad, mis on norm ja hälve. Kultuurikontaktid võivad tuua kaasa normi ja hälbe vahekorra erisugusest mõistmisest sugenevaid konflikte. Nt homoseksuaalsus. Negatiivse skaala lõpus retsidiivne kuritegevus (sarimõrvarid jne, Tsikatilo) negatiivne hälve. Ühiskonnavastane iseloom, normidega vastuolus. Rahu ajal tapmine kuritegu, sõjaajal kuritegu vastase mittetapmine. Normi ja hälbe vahekorra käsitlemisel inimkäitumise tendentsidena avalduvad asjaolud: Normile vastavana esineb tegelikkuses teatud hulk reaalselt võimalikke toimimisviise, mis koos annavad suurema
annaabi.ee 
