MUAY THAI (0)

MUAY THAI
THAIBOXEN

• Muay Thai oder Thaiboxen ist in Thailand geboren und ist der Nationalsport Thailands. Muay Thai ist eine der ältesten Kampfkünste und gehört heutzutage zu den effektivsten Kampfsportarten der Welt .
  
• Thaiboxen ist genannt ’’ Kunst der acht Glieder’’. In Muay Thai benutzt man Fäuste, Ellbogen, Knie und Beine zum Kämpfen. Jedes Glied hat etwa fünf bis neun Techniken. In Thaiboxen wird der ganze Körper eingesetz und trainiert.
  
• In Muay Thai gibt es viel Schutzkleidung. Immer muss man Boxbandagen, Boxhandschuhe und Mundschutz tragen. Jugendlichen tragen auch Bauchschutz, Fuβbandagen, Schienbeinschoner und immer einen Helm.
  
• Bei den Wettkämpfen gibt es Gewichtsklassen. Wiegen findet statt vor dem Kampf . Wenn man schon im Ring ist, dann muss man kämpfen, wenn die Alarmglocke klingelt. Es gibt drei Runden und die dauern drei Minuten. Punkte bekommt man nur, wenn man eigentlich einen Schlag macht. Der Gewinner ist der, der hat Knockout gemacht oder hat zwei oder drei Spiele gewonnen.
  
• Beim Thaiboxen bekommt man viele Verletzungen aber man lernt von diesem Fehler. Das Üblichste sind Hautverletzungen, die sind nicht etwas sehr ernste. Zweite sind Muskelveletzungen, diese gibt es in jeder Sportart. Knochen- und Gelenkverletzungen sind aber manchmal schwere. Zum Glück sind Kopfverletzungen nicht so häufig, aber die können der Kämpfer zu Krankenhaus senden und manchmal kommt nachdem eine groβe Pause für der Kämpfer
  
• Muay Thai ist eine sehr ernste Kampfkunst. Thaiboxen ist für Leute, die sich einfach mal richtig auspowern wollen oder effektive Selbstverteidigung suchen. Alle können sich damit beschäftigen, aber man muss einen starken Willen haben dafür.
  
• Meine Trainer- Edvin Erik Kibus , ist der beste Este in Thaiboxen. Er hat Meister Titeln in Thaiboxing Estlands, Thaiboxing Baltischen Länder. Er hat siebzig Spielen gehabt- zwei und fünfzig gewonnen, fünfzehn verloren und drei mal in Unentschieden bleiben. Er ist sehr gute Trainer, ich mag ihm sehr, weil er streng zu uns ist und mit ihm es spannend neue Techniken zu lernen ist.
  
• Ich treibe Thaiboxen schon seit fünf Monate in der Muay Thai Union Tallinns, und ich kann sagen, ich liebe es. Muay Thai ist für mich wie ein Selbstausdruck, ich kann mich beweisen. Ich bin noch bei einem Wettkampf nicht gewesen, aber ich will, nächstes Jahr . Meine Familie unterstützt mich. Ich bin sehr zufrieden und stolz , dass ich mich mit dieser Kampfkunst beschäfitge.