armukadedus= viha+ hirm+ kurbus. Jaak Panksepp- tuntuim eestlasest emotsioonide uurija: ,, On vähemalt 4 anatoomilist ja keemiliselt eristatavat närviringi: hirmu- , viha-, huvi- ja seosetuseringe". EMOTSIONAALSED SEISUNDID eristatakse olenevalt emotsiooni tekkimise kiirusest, kestvusest ja tugevusest. Meeleolu- kujuneb aeglaselt, võib püsida kaua, suhteliselt nõrk Afekt- kiiresti, lühiaegne, väga tugev Kirg- tugev ja kestev, koondeb mõtted/tegevused teatud eesmärgile Frustatsioon(frustati- pettus) - psüühiline pingeseisund, mis tekib tegevuse sunnitud katkestamisel enne eesmärgi saavutamis. Ärevus-ebamäärane ebamugavustunne (ärevus=hirm=foobia). EMOTSIOONIDE VÄLJENDUMINE Väljendused võivad olla: 1) Psühhofüsioloogilised. (N. südametöös, hingamises, seedimises, naha el. juhtimises jne). Kui emotsioonid on subjektiivsed, siis tõus on väliselt jälgitav ja mõõdetav!
Kui eesmärgi saavutamine on takistatud, võib tekkida frustratsioon. Konstruktiivsed reageerimisviisid: probleemi lahendamine; ümberstruktueerimine Frustatsioon: rünnak, agressioon, regressioon, fiksatsioon, eemaldumine. Ebaõigluse leevendamiseks inimene: muudab panuseid, tulemusi, enesehinnangut, teistesse suhtumist, võrdlusobjekti, töölt lahkumist. Kontrolli tunnetamine (töökontrollikese): toimetulek (kohanemine, tervis, karjäär, ametialane sooritus); juhtimine: org keskkonna kontrollimine, erinevad tegevusstrateegiad, juhtimisstiilid, otsene-kaudne-vahendatav mõju.
Kui eesmärgi saavutamine on takistatud, võib tekkida frustratsioon. Konstruktiivsed reageerimisviisid: probleemi lahendamine; ümberstruktueerimine Frustatsioon: rünnak, agressioon, regressioon, fiksatsioon, eemaldumine. Ebaõigluse leevendamiseks inimene: muudab panuseid, tulemusi, enesehinnangut, teistesse suhtumist, võrdlusobjekti, töölt lahkumist. Kontrolli tunnetamine (töökontrollikese): toimetulek (kohanemine, tervis, karjäär, ametialane sooritus); juhtimine: org keskkonna kontrollimine, erinevad tegevusstrateegiad, juhtimisstiilid, otsene-kaudne- vahendatav mõju.
Stressorite tüübid: Läbipõlemine võib tekkida * muudatused meie elus inimestel, kes tööülesannete Stressi dünaamikast * krooniline stress ehk me ei täitmisel peavad palju suhtlema. pikemalt. suuda oma pingetest vabaneda ja probleemidega toime tulla Läbipõlemise staadiumid: * igapäeva pisi-stressorid * Mesinädalad - ei olegi nagu Läbipõlemise vältimine. * frustatsioon ehk ühelt stress. Teeme palju tööd, tegevuselt teisele ületame end, kiirustame, oleme Millised on ümberlülitumine entusiastlikud ning ühtlasi läbipõlemise tunnused? * konfliktid maandame pinged * Õli tulle valamine – üks või Kuidas läbipõlemisest Potentsiaalsed stressorid tööl teine sümptom võib muutuda välja tulla?
Kuid raha ei määra, mis või kes me oleme. Raha vaid võimendab seda, mis on või mida pole. Liiga paljud isad mõtlevad, et kui nad varustavad pere kõige vajalikuga, ongi nende töö tehtud. Koosveedetud aega ei saa asendada raha või asjadega ei laste ega abikaasa puhul. Kuid ka meie unistused ja isiklik, endale kulutatud aeg on abielus väga suure tähtsusega. Kui me ei unista, ei planeeri ja ei jaga vastutust ning elukoormaid, siis on frustatsioon kerge tekkima. Sest tunneli otsast ei paista valgust ja elu on vaid rügamine, kohustuste täitmine. Nii on liiga paljud naised oma pere pantvangid nende unistused, töö ja saavutused ei näi kunagi saabuvat. Kogu nende elu keerleb vaid rahateenimise, koristamise, söögitegemise, lastekasvatamise ja pesupesemise ümber. Ja selle kõige otsa soovib mees voodis õrna hellitlevat nümfi kohata. Kust kohast see vaene naine selle kõik ometi võtma peaks?
vajalik reaktsioon, et kohandada organismi muutusteks. Stressi põhjustavad stressorid. Stressireaktsioon areneb protsessina, milles staadiumid on: - häire e šokistaadium - organismi on tunginud vaenlane või ohustatakse inimese põhivajadusi - vastupanustaadium - koondatakse organismi kaitsejõud - kurnatusstaadium - stressitaluvuspiiri ületamine ning organismi kaitsejõudude mahasurumine Stressi aetakse segamini frustatsiooniga, aga see pole nii. Tavaliselt on frustatsioon üks stressiga kaasnevaid nähtuseid. Tegemist on ikkagi psühholoogilise seisundiga. Frustratsiooni kaks põhitunnust on impulsiivsus ja tolerantsus. Tekib tegevuse sunnitud katkestamisel. Frustratsioon viib agressioonile kui inimene tunneb temale takistusi seadnud inimeste käitumist enda suhtes pahatahtlikuna Afektiivne elamus. Afekt on tinglik mõiste, sest nagu meie traditsioon seda käsitleb, on afekt tugeva
Need lapsed näitasid järgmisi omadusi: intensiivne reageerimine stiimulitele, domineeriv negatiivne meeleolu, raske kohanemine muutustega ja irregulaarne uni, näljatunne ning teised kehalised funktsioonid ja nad moodustasid kogu grupist umbes 10%. Jälgides selle alagrupi indiviide kuni 24. eluaastani, leidsid uurijad, et imikuna tuvastatud omadused oli väga stabiilsed. Näiteks 10-aastaselt oli neil ebaregulaarne unerežiim, neil esines kohanemisraskused kooliga, frustatsioon kutsus neil esile jonnimise ja nad nutsid sageli koduste probleemide ilmnemisel. Murdeeas diagnoositi kaheteistkümnest sellesse alagruppi kuulnud indiviidist kümnel käitumishäired. Impulsiivsus / elamuste otsimine / üliaktsiivne temperament on leidnud kajastamist paljudes kriminaalse käitumise arengut kirjaldavates nüüdisteooriates. Kriminaalse käitumise üks põhilisi isiksuse defekt on enesekontrolli puudmine
annaabi.ee 
