Seega tuleks kehakeelele tähelepanu pöörata sellest hetkest alates, mil saabutakse töövestluse läbiviimise paika. Hea mulje jätmist ei ole vaja jätta vaid vestluse ajaks, sest intervjueerijad vaatavad kohe alguses, kuidas ollakse riietunud, missugune on soeng ja milline üldine pilt endast luuakse. Kehakeel äriläbirääkimistel Hea rüht ja sirge kehahoid, mis on omane sihikindlatele, elus edasi jõudnud inimestele, annavad teavet eneseusaldusest. Enesekindlad inimesed otsivad sagedamini pilkkontakti, vaatavad vestluspartnerile kauem otsa, pilgutavad silmi harvemini kui ebakindlad (või salatsevad) isikud. Kui tahame oma kaaslastele meeldida, peame neile silma vaatama. Suheldes inimesega, võiksime kujutada vestluskaaslase laubal kolmnurga. Jälgides seda jääb partnerile mulje, kuulaja on asjalik inimene Kehakeel kliendi töös Kui tahame oma kaaslastele meeldida, peame neile silma vaatama. Suheldes
, rõivastelt võib täheldada seda , et inimene ei julge oma arvamust välja öelda ja proovib seda tõrjuda . Tavaliselt istub ebemenoppija teistest kõrvalepöördunult, vaatab maha ja samal ajal näpib oma riideid. See on kõige tuntub nõustamatuse liigutus . 8 ENESEKINDLUS JA ÄREVUS Hea rüht ja sirge kehahoid, mis on omane sihikindlatele, elus edasi jõudnud inimestele, annavad teavet eneseusaldusest . Enesekindlad inimesed otsivad sagedamini pilkkontakti ning vaatavad vestluskaaslasele kauem otsa , nad pilgutavad silmi vähem kui ebakindlad isikud . Ärevuse või kartuse suurimaks sümboliks peetakse köhatamist . Sagedaste köhatustega inimene viitab ebakindlusele ja hirmutundele ( näiteks suure rahvamassi ees esinedes ) . Sigaretti ei süüdata mitte kõige pingelisemal hetkel, vaid alles pinge langedes ja see on inimese tasakaalutluse väline avaldus .
0-veregrupi tüübil on kalduvus madalaks kilpnäärme hormooni hulgaks. Seisund, mida nimetatakse hüpotüreoosiks, on tingitud sellest, et 0-tüüp ei tooda piisavalt joodi keemilist elementi, mis on vajalik kilpnäärme hormooni tekkeks. Hüpotüreoosi sümptomite hulka kuulub kaalu suurenemine, vedeliku peetus, lihaste kõhetumine ja väsimus. (63-65) Iga 0-veregrupiga inimene kannab endas geneetilist mälestust tugevusest, vastupidavusest, eneseusaldusest, kartmatusest, intuitsioonist ja loomupärasest optimismist. Algne 0-tüüp oli kokkuvõte keskendumisest, tegutsemisest ja tugevast enesesäilitamise instinktist. Nad uskusid endasse. See on väga hea, sest muidu poleks meid võib-olla olemaski. (97-98) A-veregrupp: maaharija A-tüüp edeneb hästi põllunduslikul dieedil. Eriti oluline on saada oma toit võimalikult loomulikus olekus: värske, puhta ja neutraalsena. Mis ainevahetusse puutub, siis on A-tüüp
psüühilise hälbe rühma. Tähtis on teineteisest eristada väikelapse tervet nartsissismi ja algavat nartsissismihälvet. Terve nartsissism on lapse loomulik enesekesksus, vajadus imetluse ja armastuse järele, oma saavutuste imetlemine, enda kõikvõimsuse tunne, vajadus olla maailma parim laps ja köita enda külge talle tähtsad inimesed. Täiskasvanud inimeste puhul ei räägita tavaliselt enam tervest nartsissismist, vaid hoopis selle tagajärgedest -- eneseväärikusest, eneseusaldusest ja enesekriitikast. Nartsissistiks peetakse niisugust inimest, kelle eneseusaldus, inimsuhted ja tundeelu on häiritud. Kolmandaks teemaks kästiles autor lapse varajast psüühilist arengut ehk psühholoogilist sündi. Psühhoanalüütik Mahler seletab oma teooriaga, millest tuleneb see, et lapse esimesed eluaastad ja esimesed inimsuhted on tema sotsiaalsele arengule väga tähtsad. Mahleri teooria peamõte peitub selles, et sündides on laps psüühiliselt eikeegi
Kuidas EQ-d arendada? EQ arendamiseks ei piisa raamatute lugemisest, loengute kuulamisest ega lühiseminaride külastamisest. Uute oskuste õppimine nõuab oma harjumuspärase uskumuste ja veendumuste süsteemi revideerimist ja pidevat tööd endaga. Uuringud näitavad, et aju limbilistest piirkondadest juhitud oskusi (st. emotsionaalse intelligentsusega seotud oskused) on kõige parem õppida pikaajalise harjutamise ja tagasiside kaudu. Põhiliselt omandab aju EQ oskused kõik alates eneseusaldusest ja oma emotsioonide äratundmisest kuni empaatia ja veenmisoskuseni kaudse õppimise teel ehk õppides kogemustest. Kõige tõhusam on EQ oskusi arendada spetsiaalses arendusgrupis. Grupis osalemine loob tingimused EQ õppimiseks: toetava ja usaldusliku grupi olemasolu teeb muutuse võimalikuks. Koolitusel osalejad vajavad selleks grupikaaslasi, et määratleda oma ideaalset mina või avastada oma tõelist mina, näha oma tugevaid ja nõrku külgi, välja töötada oma tulevikuplaan
teda (Pease 1994: 129). Nii saab ka abielupaaride puhul kindlaks teha, kumb võtab kodus otsuseid vastu. Kui te vestlete mehega ning tema naine vaikib, mees ent kopeerib alateadlikult tema liigutusi, siis selles majas võtab otsuseid vastu naine (Pease 1994: 129). Enesekindlus, ärevus, kontroll Hea rüht ja sirge kehahoid, mis on omane sihikindlatele, elus edasi jõudnud inimestele, annavad teavet eneseusaldusest. Enesekindlad inimesed otsivad sagedamini pilkkontakti, vaatavad vestluspartnerile kauem otsa, pilgutavad silmi harvemini kui ebakindlad (või salatsevad) isikud ( Nierenberg 1997: 77). Ärevus Köhatamist peetakse ärevuse või kartuse sümboliks. Sagedaste köhatustega kaasnevad intonatsioonimuutused viitavad inimese ebakindlusele ja hirmutundele (nt. suure auditooriumi ees esinedes) ( Nierenberg 1997: 89)
«kas oleme niikaugel?» «Jah,» vastasid korraga inglased ja prantslased. «Sellisel juhu! -- kaitske end!» ütles Athos. Samal hetkel särasid kaheksa mõõka loojuva päikese kiirtes ja võitlus algas innuga, mis on loomulik vaid inimeste juures, kes on omavahel kahekordsed vaenlased. Athos vehkles sellise rahu ja sihikindlusega, nagu oleks ta mõnes vehklussaalis. Porthos, keda Chantilly seiklus oli kahtlemata paran danud liiga suurest eneseusaldusest, tegutses täis kavalust ja ettevaatust. Aramisel oli vaja lõpetada oma poeemi kolmas osa ja ta kiirustas nagu mees, kellel on rutt. Athos tappis esimesena oma vastase, andes talle vaid ühe löögi, kuid nagu ta oli ennustanud, osutus löök surmavaks: mõõk läbistas südame. Järgmisena paiskas Porthos oma vastase läbitorgatud reiega murule. Kuna inglane pikemat vastupanu osutamata oli talle andnud oma mõõga, siis tõstis Porthos ta kätele ja kandis tõlda.
annaabi.ee 
