Mida tähendab vaba aeg ja vaba aja tegevused? Ma arvan, et tänapäeva inimesel ei ole palju vaba aega, keegi töötab, ehitab kärjaari, õpib koolis või ülikoolis, kasvab last jne. Aga võimalusi vaba aja veetmiseks on palju. Ikkagi inimesed väsivad kõikidest ja tahavad veeta oma vaba aega kasulikult. Vaba aega on meil vaja hinge ja vaimu toitmiseks ja arendamiseks. Vaba aega saab inimene kasutada vastavalt oma soovile ja võimalustele. Tänapäeval on vaba aja veetmise võimalused võrreldes minevikuga tunduvalt paranenud. Kui varem, näiteks eelmise sajandi alguses, võrdus see küünlavalgel raamatu lugemisega, siis nüüd on erinevaid viise palju rohkem. Raadio, televisioon, Internet, ajakirjad-ajalehed kõik need on kindlustanud, et vabad hetked oleks millegagi täidetud. Vabal ajal tegeletakse enamasti oma hobidega, olgu selleks siis sõbrad, fotograafia või loodus. Oma
....................................................................11 LISA 1. Tegevusloaga noortelaagrid 2007..................................................12 LISA 2. Välislaagrid 2007.......................................................................16 LISA 3. Küsitlusleht...............................................................................18 2 SISSEJUHATUS Võimalusi vaba aja sisustamiseks on mitmeid, alustades niisama sõpradega koosolemisest, arvutis surfates ja kinos käimisest ning lõpetades laagris olles, töö või sporditegevusega. Vaba aja sisustamise viisi valik saab alguse noore enda huvidest, eelistustest, võimalustest aga ka saadud informatsioonist. Kuna peagi on käes õpilaste aasta pikim puhkuseaeg, siis otsustasin valida teema, mis aitaks leida erinevaid võimalusi, millega on võimalik tegeleda suvevaheajal.
..............................4 1.1.1 Kehalise treeningu mõju organismile.........................................................5 2. Liikumisaktiivsuse vähenemise põhjused noorukieas................................................7 3. Sportimise võimalused Paides...................................................................................9 4. Paide Ühisgümnaasiumi vanema astme õpilaste füüsiline aktiivsus ja koormus.....10 . 4.1 Õpilaste vaba aja tegevused peale kooli............................................................11 4.2 Spordialad, millega õpilased tegelevad..............................................................13 Kokkuvõte.......................................................................................................................17 Kasutatud kirjandus........................................................................................................18 Lisa
kellel pole normaalset pere ja/ või vanemad on alkohoolikud. Üks teine õpetaja aga ütles, et ta ei kujutaks ette, et tema laps läheks peale kooli kuskile noortekeskusesse selle asemel, et perega või temaga kodus koos aega veeta. Tegelikult arvan mina, et nii ei saa öelda. Noori on erinevaid ning väga paljudel noortel, kes meil noortekeskuses käivad, on perega suhted korras. Nad kõik ei ole katkistest peredest ning nad käivad seal lihtsalt oma vaba aega veetmas ja toredatest tegevustest osa saamas. Meie majas on ka treeningud spordisaalis ning paljud esimese kooliastme õpilased tulevad enne enda treeningut noortekeskusesse. Kahjuks terve ülikoolis käidud aja oli meil reaalselt ainult üks aine, kus puutusime kokku erivajadusega noortega. Praktikat selles osas ei saanud ning noortekeskusesse tööle minnes tundsin sellest väga puudust, et ei ole kokku puutunud erivajadusega noortega. Aga ilmselt see tulebki kogemuse ning ajaga.
esikohal perekond, aga samas on ka sõpradel väga suur tähtsus. Iseenesest on igati loogiline, et iga inimese jaoks on oluliseim tema pere, sest pere on see kellega sa veedad koos suure osa oma elust ja nendega koos kasvad ning kujundad oma maailmapildi. Pere suunab ja õpetab sind tegema õigeid otsuseid. Ka sõprade olemasolu on väga oluline, sest enamasti on su sõbrad need kellega sa veedad koos koolipäevad ja vaba aja. Samamoodi nagu pere kujundab väärtusi teevad seda ka sõbrad. Kahjuks leidus ka üks tüdruk, kes vastas et tema jaoks pole mitte keegi oluline. Ma loodan, et see tegelikult nii pole ja ta võibolla pole ta veel lihtsalt aru saandud, kes on tema jaoks oluline, sest igal inimesel peaks olema keegi, kellele toetuda ja kellelt abi saada. Kes on sinu jaoks kõige olulisemad elus? 40 35 30 25
189. Riie ei riku meest, küll aga arvamust temast. 190. Satiir peab olema vahe, et sellega saaks leiba lõigata. Aga mitte nii terav, et endale näppu lõikad. 191. Ilus on alati veidi maitsetu, sest ilu on silmatorkav, maitsekas aga harjumuspärane ja silmapaistmatu. 192. Iga avastus teeb ühe probleemi ajutiselt selgemaks, mituteistkümmend aga pikaks ajaks segasemaks. 193. Kui sa ei suuda millessegi uskuda, siis usu sellesse, mida näed. 194. Filosoofilisus: olla vaba norust, olla vaba mõnust. 195. Maailma tunnetamine: võtta sülle hoone, milles sa ise samal ajal sees oled. 196. Und on lihtne näha, aga ümberjutustamisega võib tekkida raskusi. 197. Dilemma: olla hull või mitte olla Napoleon. 198. Tähed on küll kuumad, kuid liig kaugel, et meid soojendada. 199. Optimistlik puu säilitab lehed kevadeni ega lase uutel seetõttu tulla. 200. Linnukesel, kellel pole jõudu ennast kaitsta, on tiivad, et pageda ja kui ta on õhku
Sõda on argpükslik põgenemine rahuaja probleemide eest. T. Mann Õige vastus on nagu meeldiv suudlus. J.W.Goethe Optimist kuulutab, et ta elab võimalikest maailmadest parimas, pessimist kardab, et tal on õigus. J.B. Cabell Võõras ja kala haisevad kolmandal päeval. G. B. Shaw Iga vari on valguse laps, ning üksnes see, kes on kogenud heledust ja pimedust, sõda ja rahu, tõusu ja langust, on tõeliselt elanud. S. Zweig Vaba on vaid see, kel pole soove. Milleks siis soovida olla vaba? E. Canetti Haigus on looduse ravivahend, mis tuleb appi organismi häirete korral. A. Schopenhauer Humaansus on üksnes harjumus, tsivilisatsiooni vili. Ta võib ka kaduda. F. Dostojevski Õelus joob ära pool oma mürgist. Seneca Pessimist on inimene, kes vaatab ühesuunalise liiklusega tänavat ületades mõlemale poole. L.J. Peter Andestus on tegude ja vabaduse võti. H. Arendt Pime ei täna teid peegli eest. M. Fuller Edu on teekond, mitte eesmärk. Tundmatu
pettumust, kuid ma olen armastanud. # Sa jätsid mu ja arvad nüüd, et olen üksik, aga kurat, sa eksid! Üksindus on alati mu kõrval, kui teda vajan! # Sa tahad neid näha.Sa räägid,naerad,kõik on tore.Sa ei oskagi nagu midagi muud tahta.Sa ei oska midagi muud oodata ja sa ei tahagi,et midagi muutuks.Sest nii on hea.Ja siis tuleb see keegi. Keegi,keda sa ei osanud oodatagi.Ta tuleb su ellu ja lihtsalt keerab seal kõik pahupidi. # Ma suudan elada mõttega , et ma olen vaba , aga ma ei suuda elada mõttega , et mul pole sind . # Müüa purustatud südamete tükke ! Soovib keegi ? # Ütle mulle oma südame hind ja ma olen valmis selle eest topelt maksma! # Ma andestan, kuid ei unusta. # Maailmas on kolme liiki sõpru: sõbrad, kes teid armastavad, sõbrad, kes teist sugugi ei hooli, ning sõbrad, kes teid vihkavad. # Kes sa enda arust oled ? Tuled , lõhud ja lähed . Kuradi hästi arvad endast .
Kõik kommentaarid