Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"spordivad" - 8 õppematerjali

Sport kui elustiil
1
odt

Sport kui elustiil

Sport kui elustiil Sport on mänguline, kehaline või vaimne tegevus ja meelelahutus. Igal inimesel on võimalus valida endale kõige sobivam viis, kas siis rahvasportlasena, tippsportlasenavõi siis lihtsalt spordihuvilisena, seljuhul võib öelda, et mingilmääral tegelevad spordiga kõik. Osad spordivad seepärast, et saavutada hea enesetunne, teised tahavad saavutada sellega vormika keha, kolmandad aga püüavad jõuda sealjuures tippu. Oma eesmärkide saavutamiseks tuleb teha tükk tööd, sest ükski tulemus ei tule iseenesest ega üleöö. Mõnele on eesmärgiks teha sporti, et hoida normaalset kehakaalu ja mitte haigestuda. Õige toitumise ja piisava trenni tegemisel võib saavutada ka raskemast inimesest keskmise kehakaaluga inimese. Küll

Kirjandus → Kirjandus
122 allalaadimist
Venemaa 2016 olümpial
2
docx

Venemaa 2016 olümpial

steroidi - metenolooni, trenbolooni ja oksandrolooni. Ta segas neid alkoholiga - meestele Chivase viskiga, naistele Martini vermutiga. Tulemused aitasid sportlastele treeningutest kiiremini taastuda ja alkoholi lisamine vähendas riski vahele jääda. Teisalt, Venemaa kõrvalejätmine olümpialt sellepärast, et osad Vene sportlased olid kasutanud keelatud aineid, on nende atleetide suhted väga ebaõiglane, kes spordivad puhtalt. Õhus on ka praegu alternatiiv, et Venemaa sportlased, kes ei ole dopingusüüdistusega, võivad võistleda olümpial, kuid mitte Venemaa, vaid Olümpia lipu all. Isegi kui venelastel lastakse osaleda olümpial, ei vaadata neid enam salliva pilguga, kuna see juhtum on juba nii suureks läinud ja meedia tekitab sellise tunde nagu kõik venelased tarvitaksidki dopingut. Minu, kui sportlase aspektist, ei meeldiks mulle küll võistleda ja siis

Sport → Sport
1 allalaadimist
Klienditeenindus situatsiooni analüüs
7
ppt

Klienditeenindus situatsiooni analüüs

Ma ei saa aru miks te häbenete prille? Mis küll tänapäeva nooretel inimestel viga on..." MINA ­ " Ma ei häbene prille" Kl.t ­ "Te vaadake kui palju on erinevaid mudeleid. Mõni kannab ainult moe nimel null klaasiga prille. Ja muideks, läätsed kahjustavad silmi !!" MINA ­ " jaa, ma saan aru, et prillid on moes ja ilusad. Aga sooviksin läätsesid kasutada ainult sporti tehes" Kl.t ­ "Ma ei saa teist üldse aru, milleks teile need läätsed!!!! Paljud spordivad prillidega ja ei ole neil häda midagi. See on teil vaid enda peas kinni, et prillid on koledad" MINA ­ "Ma ei ole seda öelnud, et prillid on koledad. Aga kui ma sõidan lumelaua või rattaga ja kukun ning prilliklaasid mul pealuus on, kas see ei kahjusta minu silmi ja tervist??? " Kl.t ­ "...." LAHKUSIN POEST !!! Hoiakud Klienditeenendaja MINA Käitumine: ebaviisakas, Käitumine: kaitsev,

Majandus → Klienditeenindus
474 allalaadimist
Minu kodutänav-rännaku pst
6
doc

Minu kodutänav-rännaku pst

Kivi peal on kirjas: "Siin algas 14.06.1941 nõmmelaste tee Siberisse". Rännaku puiesteel on nii eramaju kui ka korterelamuid. Kõige kõrgem korterelamu on viie korruseline kivimaja. Mõned aastad tagasi asus samas kivimajas ka Pääsküla raamatukogu, kuid ruumipuudusel koliti uude, raamatukoguks ehitatud moodsasse hoonesse Pärnu maanteel. Rännaku puiesteel kasvab palju puid, enamasti mände. Tänav piirneb pisikese metsatukaga, kus on ka korvpalliplats. Selles metsatukas spordivad kehalise kasvatuse tundide ajal Pääsküla Gümnaasiumi õpilased. Tänava väljanägemises pole midagi sellist, mida poleks teistel tänavatel, mis siinkandis asuvad. Pigem teevad Rännaku puiestee eriliseks inimesed, kes siin elavad, olles enamasti väga sõbralikud ja abivalmis. Siin elavate inimeste arvamus Rännaku puiesteest on väga hea ja üks samal tänaval elav inimene nõustus rääkima sellest, kuidas ta sattus koos perega elama Pääskülla, Rännaku puiesteele.

Kultuur-Kunst → Kultuurilugu
9 allalaadimist
Mahlad ja muud joogid
5
odt

Mahlad ja muud joogid

Mõdu- Mee maitseline kali Laste vahujook- Valmistaud puuviljade konsentraatide baasil ja on tugevasti gaseeritud. Koola joogid- erinevad teistest karastusjookidest kofeiini sisalduse poolest. Jäätee- teeekstrakt, vesi, magusaine, mahl, lõhna- ja maitseained ja sidrunhape on koostises. Toonik- gaseeritud jook, mida enamasti kasutatakse kange alkohooli lahjendamiseks. Siirup- koosneb suhkrust, veest ja löhna- ja maitseainetest. Spordijoogid- sobivad enamasti inimestele kes spordivad või teevad rasket füüsilist tööd tegevatele inimestele. Tarbitakse nii pingutuse eel ajal kui ka järel. Spordijook aitab vältida organismi vedelike kao kahjulikke mõjusid ja taastada energiavarusid.Koostises: vesi, energiat andvad suhkrud, sidrunhape ja mineraalained, värv- ja säilitusained ja maitseained. Energiajoogid- ei anna organismile olulisel määral lisaenergiat, küll aga aitavad ära kasutada organismi olemasolevaid energiavarusid. Ainus energiat andev koostisosa on suhkur

Toit → Toiduainete õpetus
17 allalaadimist
Demograafiline analüüs
8
docx

Demograafiline analüüs

sõeluuring üle keskealiste naiste seas. Lääne-Virumaal suri aastal 2007 kõige rohkem põhihariduse või madalama haridustasemega mehi, neid oli 295 , 2011-ndal aastal 227 meest. Samamoodi on ka naiste seas, 2007-ndal aastal suri 296 ja 2011-ndal aastal 241 naist. Kõige vähem sureb kõrgharidusega mehi ja naisi, 2007 aastal 25 meest ja 17 naist ning 2011-ndal aastal 29 meest ja 34 naist. Ilmselt on see sellest, et kõrgharidusega inimesed spordivad rohkem ja toituvad tervislikult ning külastavad tihedamini arste. Samuti on madalaharidustasemega inimestel füüsiliselt raskem töö ja kindlasti esineb ka suhteliselt palju tööõnnetusi. 6.RAHVASTIKU RÄNNE Ränne ehk migratsioon on püsiv elukoha vahetus. Rännet mõistetakse üldiselt kui inimeste füüsilist liikumist ühelt alalt teisele, mõnikord üle pikkade distantside või suurtes gruppides.

Sotsioloogia → Sotsioloogia
6 allalaadimist
Koolinoorte suvi
19
doc

Koolinoorte suvi

8 Kohilas küllalt piisavalt. Üks õpilane ütles, et ta ei veedagi oma suve Kohilas. Veel sooviti noortele ,,pleissi", kaubanduskeskust, Tivoli Tuuri ja krossirada. Kaheksa õpilast ei osanud vastata. Kuues küsimus: Mida sa veel suvel teed? Seitse õpilast vastas, et puhkab. Kuus õpilast pidutsevad, viis õpilast enamusest oma ajast päevitavad ja spordivad. Levinud spordiala on jalgpall ja võrkpall. Väga populaarne on enda aega ka rannas ja jõe ääres veeta. Kaheksa õpilast soovisid viibida võimalikult palju aega rannas. Üheksale õpilasele meeldib niisama sõpradega koos õues olla. Kolm õpilast vastasid veel, et käivad laagrites. Mõned aga vastasid, et kuulavad kodus DNB-d, käivad shoppamas või sõidavad mootorrattaga . Kolm õpilast ei osanud küsimusele vastata. Uurimusest selgus, et üldiselt on noortel tegevust piisavalt

Eesti keel → Eesti keel
22 allalaadimist
Arvuti mõju tervisele
14
doc

Arvuti mõju tervisele

Seda peaks tegema ka arvuti puhul. Peab aina kirjutama ja kirjutama, kuni inimestele hakkab see kohale jõudma. Ja teadvustama inimesi, mida teha, et arvuti meie tervist ei kahjustaks. Kõige tähtsam on regulaarsete vaheaegade tegemine ja enda liigutamine. Seda peab õpetama just 6 lastele. Lastel tuleks lubada arvuti taga olla vaid sama pikka aega, kui nad end füüsiliselt liigutavad (spordivad) ning paar päeva nädalas võiksid olla arvutivabad. Terveid arvutikombeid tuleb õpetada eelkõige vanematele, kuid seda peaksid tegema ka õpetajad koolis ja kasvatajad lasteaias. Järgnevalt toome välja punktide kaupa põhilised probleemid, mis võivad seoses arvutitööga esile kerkida. 1.1 Tugi-liikumisaparaadi valud Tugi-liikumisaparaadi valud tekivad sagedamini küünarvarre-, randme-, õla-, kaela- ning nimmepiirkonnas

Informaatika → Informaatika
191 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun