Projektinädal 26 01 2021 III kooliaste (0)

Projektipäev  Sinu tänane projektipäev koosneb järgmisest neljast ülesandest: 1) Alusta oma päeva toitumise jälgimisega ning täida päeva jooksul ära toitumispüramiid. Päeva lõpuks esita palun pilt täidetud püramiidist ja lühike analüüs TERASSE.   Väike virgutuspaus. Virgutamisel on sulle abiks Märt, Kait ja Tõnis videos Töö istuvas asendis ja tee ära esimene harjutus “Tervitus kolleegile” (0:41-0:48). 2)  Seejärel vaatama Jupiteri kesskonnast teadussaadet "Kõige targem rahvas"- väike analüüs saates õpitu kohta koos enda mõtetega lae samuti Terasse.  Jälle aeg virgutuseks: vaata videost “Töö istuvas asendis” järgmine harjutus “Kallista ennast” (1:50- 2:25). 3) Täida ära õpistiilide kohta käivad küsimustikud ja lae ka need vastused TERAsse.  Aeg virgutuseks: vaata videost “ Töö istuvas asendis” järgmine harjutus  “Põdra maja” (2:26-3:44).  Ja väike lõuna (ära unusta see märkida toitumispüramiidi). 4)  Leia sõber või pereliige, kellega koos kõndima või jooksma minna. Pilt koos sõbra ja teekonnaga lae jällegi TERAsse. Vaata veelkord oma toidupüramiidi ja saada ära sooritatud ülesannete vastused. 


1. Ülesanne. Toidupüramiid 1.1 Tutvu soovitusliku toidupüramiidi ja selle jaotusega (Joonis 1). Joonis 1. Soovituslik toidupüramiid. Allikas: https://www.taskutark.ee/m/toitu-tervislikult/ 1.2 Koosta oma isiklik toidupüramiid (Joonis 2), määra koguseliselt oma ühe päeva toidupüramiidi koostis – kui palju on sinu toidust puu ja/või juurvilju, piimatooteid, liha, teraviljatooteid ning piimatooteid.  Oma toidupüramiidi võid koostada ka eelmisel päeva kohta (kui suudad täpselt meenutada) 00.00 - 24.00 või täna ajavahemikul 7.00 - 16.00.  1.3   Võrdle   soovituslikku   ja   omaenda   toidupüramiidi   ja   iseloomusta   paari   lausega   (umbes   5)   oma toitumisharjumusi. *Ülesanne on täidetud kui saadad toidupüramiidi pildi või skaneeringu koos lühikese võrdleva kirjeldusega Terasse projektipäeva alla oma klassi kausta. Planeeritav ajakulu ~1h.


                  Joonis 2. Minu toidupüramiid


2. Jupiteri Teadussaade  2.1. Vaata saatesarja “Maailma kõige targem rahvas” (ERR kodulehelt või Jupiterist) esimest osa.   Saate leiad siit: https://etv.err.ee/1127992/uus-maailma-koige-targem-rahvas  2.2 Analüüsi, kuidas ja mis tunnis, lisaks keeletundidele saad vaadatud saate põhjal kasutada uusi oskusi. Kirjelda  lühidalt  enda   õpistiili  (keeletundides   ning  teistes  tundides,   kus  tuleb  suurt  hulka   infot   meelde jätta) ning anna tagasiside. *Ülesanne on täidetud, kui saadad enda mõtted õpitu kasutamisest TERA keskkonda. Planeeritav ajakulu ~2h. 3. Õpistiilide küsimustik 3.1 Täida testid “Minu õpistiilid” ja “Minu õpiharjumused” ning anna tagasiside eneseanalüüsi vormis (vasta küsimustele testis). *Ülesanne on sooritatud kui jagad Tera kasutas enda vastuseid allpool esitatud 7. küsimusele.   Planeeritav ajakulu ~1 h Test Minu õpistiilid Tõmba sobivale vastusevariandile ring ümber või kirjuta sobiva vastusevariandi punktid koheselt skooride tabelisse (Tabel 1). Väide A la ti P ea ae gu M õn ik or d H ar va M itt e  ala ti 1. Lugemisel jääb õpitav materjal mulle paremini meelde kui kuulates. 4 3 2 1 0 2. Saan kirjalikest juhenditest paremini aru kui suulistest. 4 3 2 1 0 3. Õpetaja jutustust kuulates meeldib mulle teha kirjalikke märkmeid, et  kirjapilt jääks silme ette. 4 3 2 1 0 4. Kirjutades vajutan tugevasti kirjutusvahendile. 4 3 2 1 0 5. Diagrammidest ja tabelitest saan paremini aru siis, kui nende sisu mulle  selgitatakse. 4 3 2 1 0 6. Mulle meeldib käsitöö ja meisterdamine. 4 3 2 1 0 7. Mulle meeldib uurida diagramme, tabeleid ja graafikuid. 4 3 2 1 0 8. Leian kergesti omavahel riimuvaid sõnu. 4 3 2 1 0


9. Materjal jääb mulle paremini meelde siis, kui kirjutan selle mitu korda  läbi. 4 3 2 1 0 10. Orienteerun hästi maakaartide ja linnaplaanide järgi. 4 3 2 1 0 11. Mulle sobib hästi iseseisev töö raamatuga. 4 3 2 1 0 12. Mulle meeldib mängida taskus olevate esemetega. 4 3 2 1 0 13. Uued sõnad õpin ära neid korrates, mitte neid ümber kirjutades. 4 3 2 1 0 14. Mulle meeldib enam lugeda uudiseid ajalehest, mitte kuulata neid  raadiost. 4 3 2 1 0 15. Mulle meeldib õppimise ajal midagi süüa. 4 3 2 1 0 16. Materjali meelde tuletades püüan neid vaimusilmas ette kujutada. 4 3 2 1 0 17. Uusi sõnu õppides püüan neid sõrmega kaasa kirjutada. 4 3 2 1 0 18. Mulle meeldib rohkem huvitavat loengut kuulata, kui sama materjali ise  raamatust lugeda. 4 3 2 1 0 19. Ristsõnade lahendamine on minu jaoks kerge tegevus. 4 3 2 1 0 20. Parem ise lugeda, kui arutada mingeid probleeme. 4 3 2 1 0 21. Eelistan kuulata uudiseid raadiost, mitte lugeda neid ajalehest. 4 3 2 1 0 22. Kui mind mingi asi huvitab, tahan selle kohta raamatutest lähemalt lugeda. 4 3 2 1 0 23. Käepigistused ja kallistused pole minu jaoks ebameeldivad. 4 3 2 1 0 24. Suulised seletused on mulle lihtsamini mõistetavamad kui kirjalikud. 4 3 2 1 0 Loe   kokku   järgmiste   väidete   eest   pandud   punktid   ja   leia,   millist   õpistiili   eelistad   (kõige   suurem punktiskoor). Stiil                                           Väidete nr-d                          Punktide summa  Liida   kokku   väidete   skoorid   vastavalt   küsimuse numbri   ja   enda   valitud   vastuse.  Näiteks   kui


vastasid   küsimusele   nr   2   “peaaegu”,   saad   selle küsimuse eest 3 punkti  Visuaalne 2 3 7 10 14 16 20 22 _ + _ + _ + _ + _ + _ + _ + _ = Auditiivne 1 5 8 11 13 18 21 24 _ + _ + _ + _ + _ + _ + _ + _ = Kinesteetiline 4 6 9 12 15 17 19 23 _ + _ + _ + _ + _ + _ + _ + _ = Tabel 1. Skooride tabel  NB! Kui punktisummad ei erine märkimisväärselt, siis on tegemist kombineeritud õpistiiliga VISUAALSED ÕPPURID õpivad hõlpsamini silmade abil, s.t nähtu jääb paremini meelde. AUDITIIVSED ÕPPURID õpivad hõlpsamini kõrvadega, s.t kuuldu jääb paremini meelde. KINESTEETILISED ÕPPURID õpivad hõlpsamini käte abil, s.t liigutuste abil jääb materjal paremini meelde. • kasutavad väljendeid nagu „ma näen“; „see paistab“ • armastavad kirjutada, pilte joonistada • on tavaliselt head õigekirja tundjad • on ilusa käekirjaga • armastavad lugeda • on raskustes, kui antakse suuliseid juhiseid • jätavad nägusid meelde • sirgeldavad vihiku äärtele • on loomu poolest vaiksed • on välimuselt korralikud • panevad tähele detaile • ei mäleta anekdoote • kasutavad väljendeid nagu „see kõlab tuttavalt“ • räägivad valjusti iseendaga • armastavad rääkida • meeldib, kui neile ette loetakse • naudivad muusikat • on kergesti häiritud hääl test • on ekstravertse loomuga • naudivad tegevusi, mis on seotud kuulamisega • naudivad, kui kuulevad kedagi midagi selgitamas • armastavad ise teistele seletada • kasutavad väljendeid nagu „ma ei jõua järele“ • õppimise ajal koputavad pliiatsi või jalaga • armastavad ülesandeid, mis 
sisaldavad kehalist tege vust • ei armasta eriti lugemist • on valmis proovima uusi asju • kasutavad kõneldes käsi • eelistavad kanda mugavaid riideid • armastavad meisterdada/ oma kätega asju teha • võivad lugeda ringi käies • unistavad sageli 1.Mõtle, kas Sinu poolt kasutatavad õpimeetodid vastavad Sinu õpistiili omapäradele! Mis hõlbustab Sinu õppimist? ………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………


………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… 2.Milliseid meetodeid peaksid suuremahulise materjali meelde jätmisel kasutama? ………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… Test Minu õpiharjumused Õpiharjumuste   analüüsimine   aitab   näha   põhjusi,   miks   ei   saavutata   alati   oodatud   õpitulemusi,   ja   leida võimalikke teid, mille abil saab õpitulemusi parandada. Hinda järgnevate väidete abil oma õpiharjumusi, tõmmates sobivale vastusevariandile ringi ümber. NB! Ole enda osas aus. Ainult nii saad teada oma seniste õpiharjumuste tegeliku olukorra. Mitte kunagi Mõni- kord Sage li Eksamiks valmistudes kogun kokku kõik materjalid antud teema kohta ja püüan neist terviku luua. 0 1 2 Õppides teen märkmeid ja kokkuvõtteid. 0 1 2 Teksti lugedes tõmban kõige tähtsamale joone alla, nummerdan fakte, kirjutan servale kommentaare. 0 1 2 Õppides esitan endale küsimusi ja vastan neile. 0 1 2 Enne tähtsat vastamist õpin järjest mitu päeva. 0 1 2 Õppides otsin abi algallikatest, sõnaraamatutest jm. 0 1 2 Loengut kuulates teen märkmeid. 0 1 2 Õppimise ajal on mul raadio, teler, internet jm kinni. 0 1 2 Õpin ühes ja samas kohas. 0 1 2 Erinevaid asju õppides teen ümber lülitumiseks vaheaegu. 0 1 2 Mul jääb vaba aega tegelemiseks oma huvialadega. 0 1 2 Üldiselt lõpetan järgmiseks päevaks ettevalmistused enne kella 21.00. 0 1 2


Loen iga päev ajalehti või veebiuudiseid. 0 1 2 Käin korrapäraselt tundides, ma ei jäta tunde vahele. 0 1 2 Planeerin oma aega ette (õppimine, harrastused jm). 0 1 2 Arvuta punktid kokku. Tulemused:    26–30 Sinu õpiharjumused on suurepärased! 21–25 Sul on head õpiharjumused. 16–20 Sinu õpiharjumused on rahuldavad.  alla 16 Sinu õpiharjumused vajavad muutmist. 1.Mõtle, kas Sinu poolt kasutatavad õpimeetodid vastavad Sinu õpistiili omapäradele! Mis hõlbustab Sinu õppimist? ………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… 2.Milliseid meetodeid peaksid suuremahulise materjali meelde jätmisel kasutama? ………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… 3.Kui mitte toimida nii nagu tabelis esitatud väidetes soovitatud, siis kuidas võiks see mõjutada õpitulemusi? ………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… 4.Mida saad ise oma õpiharjumuste parandamiseks ette võtta? …………………………………………………………………………………………………………………


………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… 5.Mida saad oma õpiharjumustes nüüd kohe paremaks muuta? Mida teed teisiti? ………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… 4. Liikumine sõbraga 4.1 Soorita liikumisülesanne koos mõne pereliikme või hea sõbraga. Kõnni või jookse teekond, mis on vähemalt 3 km pikk. Salvesta oma läbitud teekond Endomondo või mõni muu sarnase rakenduse abil, võid ka joonistada skeemi, märkides äratuntavaid kohti, mille läbisid.  *Ülesanne on täidetud kui saadad klassijuhatajale koos sõbra või pereliikmega tehtud pildi (selfi koos sõbraga/pereliikmega, kes võib kanda maski) ja läbitud teekonna kuvatõmmise. Planeeritav ajakulu ~1 h.