1. Puhkeasendi kohta on pulss natuke alla normi, kuid mul oli väga mugav olla, rahulik enesetunne ning polnud eelnevalt midagi füüsilist teinud. Kui olen varasemalt oma pulssi mõõtnud, olen saanud ligilähedase tulemuse. Peale hommikul ärkamist sain pulssi mõõtes tulemuseks 49. 2. Pulss erineb mõõtmistel kahe võrra. Vahe võib tulla stopperiga aja mõõtmisest ehk inimliku eksimuse tõttu. Samuti võib pulss ka puhkeoleku pikenedes mõne võrra langeda. Ortostaatilise proovi tulemused: Ortostaatiline proov Pulss lamades 15 sek x 4 Pulss seistes peale 1 minutit loetuna 15 sek x 4 Erinevus: 68 56 = 12 14 x 4 = 56 17 x 4 = 68 Järeldused: Tulemus jääb skaala järgi ,,hea" piiridesse, mis viitab heale füüsilisele vormile, mis on ilmselt tingitud aktiivsest jalgpalli mängimisest.
* Diltiaseemi tabletid vtta sisse vähese vedelikuga sltumata toidukorrast, vimalusel eelistada vtta enne sööki. * Pikema nifedipiiniravi ajal vivad tekkida igemete tursed ja veritsemine * Jälgida diabeetikust P-i veresuhkrusisaldust ja vimalikke hüperglükeemia tunnuseid. ALFA-BLOKAATORID Alfa-adrenoretseptoreid blokeerivad ravimid alandavad efektiivselt vererõhku ja neil on vähe kõrvaltoimeid. Nende suurim oht on ortostaatilise hüpotensiooni teke, mis on eriti ebasoovitav kõrvaltoime vanemate patsientide puhul. Antud ravimiklassi eeliseks on nende potentsiaalselt soodne toime lipiidide ja glükoosi homöostaasile. Toimivad läbi sümpaatilise närvisüsteemi impulsside alandamise veresoonte silelihastesse. Alfa-blokaatorite klassid: Lühitoimelised alfa-blokaatorid (n: prasosiin) Pikatoimelised alfa-blokaatorid (n: doksasosiin, terasosiin) Kasutamisnäidustused: 1
Ohtlik on SLS tõus üle 10 löögi võrreldes tavapäraste näitajatega (Nurmekivi 2006). Teine variant on võrrelda hommikust rahuoleku pulssi õhtusega, nende pulsside vahe annab infot, kui koormav oli päev organismile. Kuna pulsi mõõtmisel mängib suurt rolli individuaalsus, siis peaks enne hommikuste pulsside järgi järelduste tegemist olemas olema juba piisav mõõtmispraktika (vt joonis 7). (Jalak, Lusmägi 2010) Joonis 7. Näide ortostaatilise testi praktikast. Allikas: Nurmekivi 2006 11 1.3.4. Pulsi mõõtmine koormusest taastumise hindamiseks Koormusest taastumise efektiivsust saab hinnata näiteks peale koormust kolmanda taastumisminuti pulsi (3'TPS) ja esimese kolme minuti pulsside summa (3'TPSsum) järgi. Mida kiiremini ja madalamale taastub pulss peale koormust, seda parem on organismi taastumisvõime
(Kunnamo 1999, Eesti ... 2004, Viigimaa 2007, Hockenberry & Barrera 2007.) Alla kuue kuu vanust last uuritakse lapse lamades (Kunnamo 1999, Kantero jt 2005). Seisval patsiendil mõõdetakse vererõhku paar minutit pärast püsti tõusmist. Lamavas asendis jälgitakse, et lapse jalad oleks ühes tasapinnas südamega. Saadud vererõhu 35 väärtused on siis usaldatavad. Ortostaatilise hüpotensiooni kahtlusel mõõdetakse vererõhku alati nii patsiendi istudes, kui ka seistes. (Eesti ... 2004, Kantero jt 2005, Kupari & Nieminen 2005, Hockenberry & Barrera 2007.) Vererõhu mõõtmisele esitatavad nõuded Esimesel visiidil mõõdetakse vererõhku üla- ja alajäsemetel (Eesti ... 2004, Viigimaa 2007). Edaspidi mõõdetakse vererõhku alati ühelt ja samalt õlavarrelt. Sageli võib täheldada saadud vererõhu väärtustes külgerinevust. Külgerinevuse korral mõõdetakse
uurimine ja laboratoorsed uuringud võivad paljastada võimalikke haigusi, mille tagajärjeks oli kukkumine. Ravi Kuigi kukkunud vanuril ei tarvitse olla füüsilist kahjustust, tuleb siiski püüda likvideerida kukkumise põhjust. Vanuril olgu võimalik saada õiged prillid. Ka jalatsid peavad olema hästi jalga toetavad. Kõndimise harjutamiseks õpetatakse astuma korralikke samme, tõstma jalgu ja vajadusel kasutama keppi. Nii saavutatakse ka käte asenditunnetuse paranemine. Ortostaatilise hüpotoonia korral kontrollitakse kasutatud ravimeid ning kõrvaldatakse kahjulikud. Selle haigusega tasub üritada arstimitega ravimist, olgugi et tulemused ei ole alati head. Tähtis on teha asendivahetuse harjutusi ja piirita voodis lamamist. Korrigeerida tuleb võimalikku rühihäiret ja vale kõnnakut. Õpetatakse istumast püsti tõusmist ja patostaatilise reaktsiooni vältimist. Soovitatav on enne püstitõusmist istuda 1-2 minutit voodi serval. Harjutada tuleb ka põrandalt tõusmist
hüpertensiooni minuti jooksul). raske ja kestva tohi tõusta enne 3 tunni korral, kaasa arvatud Annust võib soovitud hüpotensiooni või raske möödumist rasedusaegne raske toime saamiseni 5- bradükardiaga. β- (ortostaatilise hüpertensioon. minutiliste adrenoblokaatoreid (isegi hüpotensiooni oht). intervallidega korrata. kardioselektiivseid) ei tohi Koguannus ei tohi kasutada astmahaigetel või
annaabi.ee 
