Desensibiliseerimine ehk psühholoogiline immuunsus Psühholoogiline immuunsus on vähenenud emotsionaalne
tundlikus või reageerimisvõime
ühe või mitme positiivse või negatiivse stiimuliga pärast mitmekordset sama stiimuli
kogemist. Stiimuliks võivad olla näiteks putukahirmu puhul putukad, mida nähes tekib tugev
negatiivne emotsioon ja ärevus, hirm; või näiteks sõjafilmides kujuteldav sõjasituatsioon, kus
inimesed surevad ja veritsevad.
Desensibiliseerimine on süstemaatilises ja kontrollitud kujul kasutuses ravimeetodina
saamaks üle ärevusest ja foobiatest, kus patsiendile tuuakse vähehaaval esile turvalises
keskkonnas ja rahuseisundis ärevust või hirmu põhjustavat stiimulit või olukorda.
Mitmekordsel stiimuli esiletoomisel inimene harjub stiimuliga ning vähehaaval stiimuliga
kontakti suurendades tekib olukord, kus hirm, mis enne oleks
kerkinud , enam ei suurene.
Seda harjutust vajalikul arvul kordi tehes kaobki tugev emotsioon stiimuliga täielikult ära.
Selle protsessi foobiatest ning ärevusest vabanemiseks
arendas välja psühholoog Mary
Cover Jones. Kirjeldatud ravimeetod on kasutuses siiani nii inimestel kui ka loomadel (näiteks
võidusõiduhobustel).
Desensibiliseerimisel on ka halbu omadusi, näiteks võib see immuunsus tekkida asjade või
sündmuste vastu, mis on
vastuolus inimese üldise moraali või eetikaga, kuid neid
moraalivastasteid situatsioone nähes või neis olles ei pööra inimesed immuunsuse tõttu enam
neile tähelepanu ega sekku. Näiteks kui uudistes oli aasta aega iga päev pilte ja juttu Ukrainas
käimas
olevast sõjast, siis alguses tuntud hirm ning ärevus
kadusid sealse sõja kohta ning
tekkis immuunsus. Tänasel päeval käib seal sõda edasi, kuid inimesed ei tunne enam selle
kohta huvi ega soovi sekkuda.
Sama nähtus leiab aset ka meedia tõttu vägivallaga. 2014. aastal Sylvie Mrugi poolt
korraldatud uuringus selgus, et noored, kellel on suurem
kokkupuude filmides ja fiktsioonis
esitatud vägivallaga, tunnevad päriselu vägivallaaktidega suuremat immuunusust. Selgus, et
immuunsus meedias nähtud vägivallaga tekitas päriselu vägivalda nähes vähem ärevust ning
noored tundsid vähem
empaatiat vägivalla
aktis kannatanu vastu. Meedias ja filmides nähtu
mõjutab seega ka päris elu ning vähendab emotsioone, mida
tunneme , kui näeme midagi
filmides tehtut ka päriselt juhtumas. Sellest võib järeldada, et emotsioonide
tuhmumine alandab ka võimalust, et päris elus nähes näiteks vägivalda, läheksime kannatanule appi.
Kasutatud kirjandus
1.
Stolerman, Ian (2010). Encyclopedia of Psychopharmacology. Berlin Heidelberg : Springer.2. Mrug (2014). Emotional and Physiological Desensitization to RealLife and Movie Violence (URL:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4393354/ )
3.
http://web.csulb.edu/~tstevens/Desensit.ht m
4.
https://www.saylor.org/site/wpcontent/uploads/2011/01/TLBrink_PSYCH06.pdf 5.
https://en.wikipedia.org/wiki/Desensitization_(psychology)
Kõik kommentaarid