solvates või manipuleerides nendega. Sellise inetu käitumisega paistavad silma just hästitasustatud sportlased, kellele on ilmselt rikkus ,,pähe hakanud". Tundub, et nende peamine eesmärk on ennast esitleda maailmale kui rikkureid, mitte kui andekaid ja parimate tulemuste nimel kõvasti pingutavaid sportlasi, keda kadestada ning eeskujuks võtta. Samas ei saa kõiki edukaid sportlasi ühte patta panna. Maakeral on miljoneid spordiinimesi, kes tegelevad oma meelistegevusega täieliku pühendumusega ning ei kasuta heade tulemuste saavutamiseks keelatud aineid ja võtteid. Pühendunud sportlaste jaoks tähendab võidurõõm ja oma arengu jälgimine tohutult palju ning raha on nende jaoks teisejärguline. Nemad ei uhkusta oma rikkusega, vaid proovivad tõestada nii endale kui ka oma treeneritele ja kaasaelajatele, et on terve elu pingutanud, et jõuda tipptasemeni. Ausad sportlased hiilgavad oma tulemuste, mitte varandusega
b) selgita lühidalt ja kindlalt, miks sa ei saa seda täita (hoidu pikkadest selgitustest ja vabandustest, sest seda tajutakse kõhklemisena); c) ütle kindlalt ja selgelt ei; d) võid pakkuda asendusvariandi või teise aja (hoidu seejuures süütundest). 11. Kavanda oma kalendrisse "aknad". Jäta igasse päeva veidi sellist aega, millesse sa mitte midagi ei planeeri. Sest ikka tuleb ette ootamatusi, millega seda täita. Parimal juhul jääb see aeg su enese jaoks või meelistegevusega tegelemiseks. 12. Ära võta endale üleliigseid kohustusi lootuses, et ehk kuidagi leiad aega nende täitmiseks.
2. Milliseid soovitusi annaksite väikelapse emale, kes on mures oma lapse kõne aeglase arengu pärast ja kes tahaks seda kiirendada? Mõned lapsed hakkavad rääkima hiljem, kui teevad mingi ajaga vahe tasa. Motiivid ja vajadused 1. Miks on meil raske leida iseenda ja teiste tegutsemise motiive? Kuna me ei suuda kõiki tegutsema ajendavaid asjaolusid välja selgitada. 2. Loetlege motiive, mis seostuvad ühe teie meelistegevusega. Järjestage need olulisuse alusel. Analüüsige, miks on loetelus just need motiivid ja just sellises järjekorras. Meelistegevus: joonistamine Motiivid: tunne, et olen milleski hea, kunsti meeldimine, teiste kiidusõnade meeldimine. Eneseteostus on kõigiinimese püüdluste tipuks. 3. Valige üks hiljuti alustatud uus tegevus ning leidke eesmärk, objekt ja vähemalt kolm motiivi. Uus tegevus: õpiku läbi lugemine
b) selgita lühidalt ja kindlalt, miks sa ei saa seda täita (hoidu pikkadest selgitustest ja vabandustest, sest seda tajutakse kõhklemisena c) ütle kindlalt ja selgelt ei d) võid pakkuda asendusvariandi või teise aja (hoidu seejuures süütundest)(2) 11. Kavanda oma kalendrisse "aknad" Jäta igasse päeva veidi sellist aega, millesse sa mitte midagi ei planeeri. Sest ikka tuleb ette ootamatusi, millega seda täita. Parimal juhul jääb see aeg su enese jaoks või meelistegevusega tegelemiseks.(2) 14 12. Ära võta endale üleliigseid kohustusi lootuses, et ehk kuidagi leiad aega nende täitmiseks.(2) 15 KOKKUVÕTE Stressis olevate inimeste arv on tõusnud liiga kõrgele, et sellest mitte rääkida. Teema selle referaadi tegemiseks valisin justnimel sellepärast sellise
psühholoogi juurde. Kui peres on majanduslikud probleemid sõidu organiseerimisel, siis koostöös kohaliku omavalitsusega on saanud ka need asjad lahendatud ning pere on saanud abi. Samuti toetab õpilast tasuta kooli poolt pakutavad huvi-ja sporditegevused. Arvan, et sellistel tegevustel on väga suur roll õpilase arengu toetmisel. Igasugune huvitegevus, kus laps saab oma võimeid ja oskusi näidata, peale selle tegeleda just temale huvipakkuva ja meelistegevusega on igati arengut soodustav. Valiku osalemisel teatud huviringis teeb ju 11 õpilane üldjuhul ise. Samas ei saa talle ka pahaks panna, kui huvi on suur, kuid asjad päris hästi ei õnnestu, siis peab õpetajal olema kannatust, et mitte trampida maha õpilase poolset soovi ja huvi. Siinkohal saan öelda, et oma koolis on meil väga tugev näiteringi-, rahvatantsuringi- ja kunstiringitegevus
põlveliigesega moderntantsija jaoks on näiteks trepist üles minek palju lihtsam kui kodanikule, kellel pole vastavat treenitud kehatunnetust. Miskipärast oli möödunud sajandi teadusel kombeks välistada keha ja vaimu tihedaid seoseid, ent juba raamatu "Wisdom of the body moving" autor Linda Hartley usub, et "...iga tavapärane liikumismuster on vastava spetsifiilise aju osa poolt koordineeritud" (Hartley 1995, lk. 248-251). Nüüd kui stimuleerida inimest meelistegevusega, võiks see ju olla parema ja tervema elukvaliteedi saavutamine ja miks mitte kiirem paranemine, just lähtudes aju osade tööst ja impulssidest mida keha toodab. Iga suur trauma (luumurd) on teataval määral aju poolt "kustutatud", kui liiga sokeeriv elamus. Kui tegemist on raskete traumadega nagu luumurrud ja dislokatsioonid, siis on meditsiiniliselt täheldatud selleks hetkeks ajus hoopis teistsugust tegevust sageli inimene ei mäleta trauma hetkel toimunut
annaabi.ee 
