peavalu ja iivelduse korral. Rahustava teena tuleks seda juua soojalt ja meega. Jahtunud piparmünditee aitab kõhuhädade korral nii seedehäirete, kõhulahtisuse kui ka mao ülihappesuse puhul. Piparmünditeel on silelihastele lõõgastav ja soolegaaside teket pidurdav toime. Piparmünditeed on hea juua sapi- ja maksapõletiku korral, kuna see suurendab sapi eritust. Piparmünt leevendab kõhuprobleeme Rahvatarkus on piparmünti soovitanud mitmete kõhuprobleemide puhul alates iiveldusest kuni menstruaalvaludeni. Piparmünt leevendab isu Lihtsalt piparmündikommi nuusutamine võib sind veenda seda mitte sööma. Piparmünt aitab pingepeavalude vastu Pingepeavalud tekivad sageli stressi. Selle vastu võib aga olla tõhusaks vahendiks tilgake nahale pandud piparmündiõli.. Piparmünt aitab parandada keskendumisvõimet Piparmündi lõhn annab meile ka vaimseid eeliseid. Piparmündi nuusutamine võib aidata suurendada mõtteerksust, motivatsiooni ning parandada saavutusi.
(Haagedoorn jt 1996:55). enesehooldusega. hulka; õpeta enesehooldust; õpeta kuidas pideva eritisega toime tulla. 3. Söömishäired mis on tingitud Patsient toitub regulaarselt Selgita maitse muutuste ja iivelduse haigusele iseloomulikust maitsemeele ja mitmekülgselt. põhjuseid; selgita välja pt.-i muutustest ja iiveldusest ning toitumisharjumused (Haagedoorn jt haigusega kaasnevast stressist 1996:337). Selgita tervisliku (Haagedoorn jt 1996:61); mitmekülgse ja regulaarse toitumise (Haagedoorn jt 1996:335). vajalikkust (Haagedoorn jt 1996:337). 4. Hirm ja ärevus mis on tingitud Hirm on vähenenud Lase pt.-l rääkida oma hirmudest;
Valu (haavavalu, rinnavalu, kiirgav valu) leevendatakse valuvaigistite ja asendiraviga. Rahutu 2 patsiendi puhul võetakse kasutusele turvameetmed: voodile paigaldatakse küljepiirded, turvavööd; ravi- ja hoolduse abivahendid paigutatakse nii et need ei oleks patsiendile ohtlikud. 2.2. Toitumine ja vedeliku tarbimine Tuimastusega operatsiooni järel võib patsient harilikult süüa. Iiveldusest hoidumiseks soovitatakse algul toitu ettevaatlikult maitsta. Sooleoperatsioonipatsiendid saavad algul veenisisest vedelikravi, hiljem minnakse üle vedelale ja kergele toidule. Parenteraalse toitmise puhul esinevad sageli suukuivus, haavandid ja halvalõhnaline hingeõhk, selle vältimiseks tuleb tõhustada suuhügieeni: katuga kaetud keelt puhastatakse hambaharjaga ja suu loputamiseks kasutatakse suuloputusvedelikke või c-vitamiini närimistablette
3. Tööriietus ja jalats · Soovitatav heledavärviline ( jakk , püksid , põll , müts). · Riiete vahetus vastavalt töö iseloomule ja määrdumisele. 7 · Väldi isiklike hügieenivahendite hoidmist tööriiete taskus. · Töö jalatsid peavad olema mugavad , õhku läbilaskvad ja mitte libedad. 4. Teadlik suhtumine tervisehäiretesse: · Külmetusest · Kurguvalust · Lööbest või paisetest · Kõhuvalust · Iiveldusest Peab koheselt teavitama oma ülemusele ja minema arsti juurde. Toidutöötlemise vahendid Peavad olema: 1. Kergesti pestavad ja desinifitseeritavad 2. Siledad 3. Mitte absorbendid , mitte toksilised 4. Vastupidavad 5. Roostevabad Nõuded sügavkülmikutele 1. Temperatuur -18 kraadi 2. Hoia puhtust 3. Kasuta teisaldatavaid riiuleid 8 4. Ära koorma kappi üle 5. Paki toit korralikult 6
võivad juba kerge puudutuse järel veritsema hakata. On suurem võimalus kaariesse haigestuda kui last mitte ootaval naisel, sest laps vajab oma luude ülesehitamiseks kaltsiumi ja seda raseda organismi varude arvel. Kaariest soodustab ka suurenenud süljevool. Hormoonide tasakaalu muutused põhjustavad raseduse algul oksendamist ja süljevoolu. Selle leevendamiseks tuleks hommikul voodist tõusmata süüa võileib või õun või juua klaas mahla vms. Ka päeval tekkinud iiveldusest ülesaamiseks oleks hea midagi süüa. RINNAD. Rinnad hakkavad juba varakult kasvama ja arenema, et valmistuda raseduse lõppedes piima tootma. Rinnad suurenevad, on pinges ja hellad umbes nagu enne menstruatsiooni. Ka rinnanibu ja nibuväli kasvavad ning muutuvad tumedamaks. Alates 3.raseduskuust võib rinnast erituda mõni tilk ternespiima, kuid tõeline piimaproduktsioon läheb käiku alles peale lapse sündi. KAALUMUUTUSED. Raseduse jooksul suureneb kaal keskmiselt 10-12 kg võrra
2001.) Vaimne reipus ja meeleolu on tervenemisel olulisel kohal. Patsienti informeeritakse tehtavatest protseduuridest ja paranemist soodustavatest teguritest. Lubatakse kohtuda 5 omastega. Selgitatakse võimaliku rahutuse põhjustaja (nt. valu, ebapiisav hapniku saamine, urineerimisvajadus). (Mustajoki jt 2001.) Toitumine Tuimastusega operatsiooni järel võib patsient harilikult süüa, iiveldusest hoidumiseks soovitatakse algul ettevaatlikult toitu maitsta. Parenteraalse toitumise puhul esinevat suukuivust ja halvalõhnalist hingeõhku välditakse tõhustatud suuhügieeniga. Katuga kaetud keelt pestakse hambaharjaga, suud niisutatakse vatitampooniga ja huuli kreemitatakse. (Mustajoki jt 2001.) Lamatiste vältimisel on olulised asendravi, hügieen, hea üldseisundi säilitamine ning abivahendite kasutamine. Lamatiste riskipiirkondadeks on kõrvalestad, küünarnukid,
2. Urineerimise häired tingitud vedeliku · Jälgi diureetikumide toimet ja kõrvaltoimeid peetusest organismis · jälgi diureesi, taga hügieen · jälgi patsiendi joodud vedeliku hulka, vajadusel piira. Juua võib teed, mahla, vett. EI KOHVILE JA KIHISEVATELE JOOKIDELE 3. Halb isu tingitud iiveldusest või · Paku meeldivaid toite oksendamisest. · arvesta neeruhaige dieeti · jälgi kõhutegevust, korrigeeri dieeti 4. Enesehoolduse unarusse jätmine · Hinda enesehooldust elamistoimingute järgi ja abista elamistoimingute sooritamisel 5. Infektsioonioht · Täida hügieenireegleid
pesumaja teenust. 7. VÄLISRIIETUS JA ISIKLIKUD ASJAD Ei tohi hoida käitlemisruumides. Peab olema nõuetele vastav riietehoid ( ventileeritav ja regulaarselt puhastatav). Riietusruumis peavad olema lukustatavad seinakapid. 8.HAIGUSED Haigena ei tohi toitu käidelda! 168 Ülemusele peab teatama külmetusest, kurguvalust, lööbest, paisetest, kõhuvalust, iiveldusest NÕUDED PRÜGIKASTIDELE a. Kaaned peavad olema tihedad ja hästi sobitatud avatud prügikast laseb bakteritel vabalt levida ja meelitab ligi kahjureid b. Prügikaste peab regulaarselt tühjendama ja puhastama TOITLUSTUSETTEVÕTETE EHITUS JA KUJUNDUS a. Vältida ristsaastumist a. Tehnoloogilise liini loogiline järjestatus b. Isikliku hügieeni tagatised c. Külmutamine, kuumutamine, jahutamine d. Lihtne puhastamine
annaabi.ee 
