Hambaarst Autor: Nastja Nerobova ERIALA • Hambaarsti töö on hammaste parandamine ja inimeste nõustamine hammaste tervishoiu ja hoolduse osas. • Kui patsient tuleb hambaarstile, siis uurib arst esmalt patsiendi kaebusi ja vaatab hambad üle. TÖÖTINGIMUSED • Hambaarstid töötavad polikliinikutes või erapraksises hambaravitehnikaga sisustatud kabinetis. • Hambaarsti tööruum peab olema hästi valgustatud ja puhas. • Hambaarsti töönädal on 4–5 päeva ja tööpäev kestab 6–8 tundi • Hambaarst kannab näomaski, kindaid, valget kitlit ja vajadusel ka kaitseprille TEADMISED • Hambaarstil peavad olema üldteadmised majandusest,
võib olla loote väärareng, surnultsünd või abort. Kui olid seni suur kohvisõber, piira päevast kofeiiniannust ja joo kohvi piimaga. Kõrvetiste ja iivelduse vastu aitab sagedamini ja väiksemates kogustes söömine. Pakitsevate rindade puhul püüa toestava rinnahoidjaga magada. Võiksid hambaarsti juures ära käia. Rasedana pead suuhügieenile teravdatud tähelepanu osutama. Uuringud on näidanud, et katkiste hammastega naistel on suurem oht sünnitada väiksemad lapsed. Ütle hambaarstile kindlasti, et oled lapseootel, igasugune ravi rasedatele ei sobi. Söö värskeid puu- ja köögivilju, joo vett ning puhka. Kõik see aitab ka peavalude vastu. Kui pea valutab sageli, sellega kaasneb palavik, nägemishäired või näo ja käte paistetus, kontakteeru kohe oma arstiga. Joo vett ja ära soolaga liialda. Su keha vajab praegu rohkem vedelikku. Hoidu pikaajalisest püstiseismisest, sest see võib selja alaosas pinget tekitada
Madala enesehinnanguga inimesed võivad vältida igasugust tegevust, kus võib ette tulla hinnangute andmist (nt kunstiõpetusetunnid või võistlussport), ka võivad nad arvata, et ei vääri tasu ega preemiat nähtud vaeva eest, ei ole väärt puhkama ja end hästi tundma. Enese eest hoolitsemine Madala enesehinnanguga inimesed võivad enda eest hoolitsemise unarusse jätta. Võib- olla lähevad nad haigena tööle või kooli, lükkavad lõpmatuseni edasi käiku juuksuri juurde või hambaarstile, ei vaevu ostma uusi riideid, nad võivad ülemäära juua, suitsetada või narkootikume tarvitada. Või vastupidi, nad võivad tundide kaupa viimistleda oma väljanägemise iga detaili, olles veendunud, et see on ainus võimalus teistele kütkestav tunduda. Madal enesehinnang võib olla igapäevaprobleemide üks külg Mõnikord on inimese negatiivne ettekujutus iseendast tingitud otseselt hetkemeeleolust. Inimesed, kellel on diagnoositud depressioon, näevad end peaaegu
(näiteks kunstiõpetustunnid või võistlussport), ka võivad nad arvata, et ei vääri tasu ega preemiat nähtud vaeva eest, ei ole väärt puhkama ja ennast hästi tundma (1: 19-20). 3.2.4 Enese eest hoolitsemine Madala enesehinnanguga inimesed võivad enda eest hoolitsemise unarusse jätta. Võib- olla lähevad nad haigena tööle või kooli, lükkavad lõpmatuseni edasi käiku juuksuri juurde või hambaarstile, ei vaevu ostma uusi riideid, nad võivad ülemäära juua, suitsedada või narkootikume tarvitada. Või vastupidi, nad võivad tundide kaupa viimistleda oma väljanägemise iga detaili, olles veendunud, et see on ainus võimalus teistele kütkestav tunduda (1: 20). 3.3 Madal enesehinnang kui muude probleemide tagajärg Normaalse enesehinnangu kaotus võib mõnikord olla mõne teise häda ja viletsust põhjustava probleemi tagajärg
Quadricyle oli Ford esimene auto, tänu millele sai ta rajada „The Detroiti automobiili firma“. See firma kestis ainult 1 aasta, sest Ford oskas teha auto mis liiguks, aga ta ei suutnud toota piisavalt autosi, et pidada firmat. Fordi uus idee oli teha võidusõidu auto, et tema tehtud autost jutt edasi leviks. Sealt ta saigi piisavalt toestust, et avada „Ford motor company”. 1903. aastal juulis müüs Ford oma esimese auto. Mudel A, Chigago hambaarstile. 1904. aastaks oli üle 500 mudel A autosi müüdud. Ford aga polnud rahul, sest A mudel autod olid kallid, tema aga tahtis sellist autot toota mida saaks iga talu omanik osta. Ford mõtles välja uue mudeli, mudel T, see oli lihtne, kõrge ja odav. Mudel T oli suur edu, see läks müüki 1908 (lisa 3). aasta oktoobris ja mõne kuu pärast oli Ford sunnitud kuulutama, et firma ei saa rohkem tellimusi vastu võtta. Firma oli juba mitu kuud
augus liiguvad. Seda just eriti neil kes suitsetavad, nätsu närivad või ehtega mängivad. Algul peaks otsustama ka pikema ehte kasuks mis paistetanud keelele ruumi annab. Keeleaugu ehe võib kahjustada hambaid ja igemeid, eriti kui seda närida või vastu hambaid klõbistada. Metall on tugevam kui kui hambavaap või nahk - kui need omavahel võistlema sundida, jääb metall kindlasti peale. Hambaarsti juures käies ei ole kohustuslik rõngast ära võtta. Kuigi hambaarstile ei pruugi su "uuendus" meeldida, ei sega see teda siiski rohkem kui augustamata keel. Eriti paaril esimesel paranemiskuul peaks ehet igal juhul keeles hoidma - auk võib kinni kasvada juba 20 minutiga ja nii võid august hoopis ilma jääda. 21 2.4. Kõrvade augustamine Arvatavasti oli kõrvanibu augustamine esimene inimese katsetus augustamise vallas - kasvõi
muutunud. Kirjeldada olukorda, kuidas laps saaks hakkama. Näide 2: kui keegi lahkub meie seast. Siis tuleb laps selleks ette valmistada näiteks siis kui koolist on üks laps hukkunud. Kirjeldada võimalikult täpselt tseremooniat, lõhnu, inimeste käitumist, kuidas lahkunu välja näeb, milline on muusika- kõike seda mis ees seisab. Rollimängimine tuleks kasuks ja kergem on siis stressiga hakkama saada. Või näiteks kui laps läheb esimest kord hambaarstile ja mängite enne rollimänguna situatsiooni läbi. 4. Raamatud - õpetaja palub näiteks ajalehe teha või raamatu, kus õpialane on ainuautoriks. See annab hea tunde ja tõstab enesehinnangut. 5. Kaardid näiteks ,,heade mõtete kaart", õpilased võtavad fantaasia appi. Liblikas tuli juurde kleepsuna vaid siis, kui tegemist oli ratsionaalse mõttega. Näiteks kaart klassi
• Meeldimine vs. Mittemeeldimine. • Mõjutab kahel viisil: - otsene efekt – teine ütleb midagi head või halba - seotud efekt – teine inimene ilmub hetkel, mil sinu emotsionaalne seisund on hea või halb. Nt. positiivselt meelestatuna oleksin andnud sellele inimesele hoopis teise hinnangu. Nt. väsimus on kompleksne seisund, mis sisaldab nii emotsionaalset kui ka füsioloogilist poolt. • Näiteks kohtad võõrast teel hambaarstile vs. teel kaua oodatud filmi esilinastusele. Emotsioonide otsene mõju atraktiivsusele • Uuringud: Mc Donald, 1962; Fisher & Byrne, 1975; • Meessoost ja naissoost üliõpilastele ei meeldi võõrad, kes tungivad nende isikuruumi istudes raamatukogus neile liiga lähedale. Või järjekorras seistes ei meeldi inimestele kui keegi tuleb sulle liiga lähedale. • Katsetingimustes meeldib rohkem see eksperimenteerija, kes tasustab rohkem ja karistab vähem.
Paraku ei ole hiljem, kui kiired ajad mööda saavad, enam tagasiteed lapse südamesse. Mingi uks on alatiseks sulgunud. Kannatavad aga mõlemad pooled. 3) T e r v i s e h o o l e t u s s e j ä t m i n e väljendub selles, et vanem ei ravi last haiguse ajal, ei anna rohtu ega täida arsti korraldusi või ravib last valede ravimitega valedes annustes. Ka laste hammaste hooletusse jätmine kuulub siia - last ei õpetata hambaharja kasutama, ei viida hambaarstile jms. 4) H a r i d u s e h o o l e t u s s e j ä t m i n e tähendab, et lapsevanem ei toeta lapse õppimist ja koolikohustuse täitmist. Kui lapsel puuduvad õppevahendid, kui ta hilineb ja puudub koolist päevade kaupa, kui ta kodused ülesanded on pidevalt tegemata, kui kodus ei tunta mitte kõige vähematki huvi lapse koolitee vastu, siis on tegemist ilmselge hooletusse jätmisega. Ka koolieelses eas, veel enne koolitee algust, võime rääkida hariduslikust hooletusse jätmisest
annaabi.ee 
