draamateraapiat ja tantsu või liikumisteraapiat ja on selle läbi seotud ka kunstiteraapiatega. Ühtlasti kasutab muusikateraapia, tantsuteraapia ja draamateraapia lõdvestustehnikaid, mis on omased kehateraapiatele. Kehateraapia eesmärk on ületada keha ja vaimu vaheline sild ja saavutada selle kaudu terviklikus. Selline holistlik käsitlus on omane ka paljudele kunstiterapeutidele. 3) Alternatiivsed teraapiad. Selle alla võib lugeda akupunktuuri, shiatsut, aroomiteraapiat ja teisi idamaised tervendamismeetodeid. Kuigi üldsus seostab tihtipeale nii kunstiteraapiat kui muid alternatiivsed lahendusi kõik ühise nimetuse all "alternatiivnteraapia" või "täiendav teraapia", siis on neil siiski olemuslik vahe, mis tuleneb juba ainuüksi päritolust. Kunstiteraapia on läänelik praktika ja erineb suuresti sellest, kuidas idamaised teraapiad mõistavad terapeutilist tööd ja profesionaalset arengut. Kunstiteraapia definitsioon
Aroomiteraapia ravipotentsiaal tuleneb tema võimest soodustada lõõgastumist, kutsudes samal ajal esile rõõmu - või rahutunde Aroomiteraapia ajaloost Aroomiteraapia tegelik päritolu on haihtunud aegade hämarusse. Ajaloo alguseset on inimesi aromaatsete taimede võimuga lummatud, joovastatud ja müstifitseeritud. Kuigi sõna aroomiteraapia mõtles välja 1920. aastatel René Gattefossé, tuleb ajalooratast aroomiteraapiat uurides maailma loomise aegadesse tagasi pöörama. Meie esivanemad olid varustatud kõrgelt arenenud haistmise ja intuitsiooniga, nad suutsid eraldada mürgised taimed ravimtaimedest. Söödavaid ja ravimtaimi avastades tegid meie eelkäijad kindlaks midagi veel huvitavamat: teatud aromaatsed taimed, kui neid tules põletada, põhjustavad teadvuse oleku muutusi. On kindlaks tehtud, et mõned aroomid muutsid inimese uniseks, teised tõstsid nende meeleolu või muutsid selle isegi eufooriliseks
haigestumisrisk, allergia. (UVB negatiivsed mõjud). 13 1.7 Aroomi- ja muusikateraapia 1.7.1 Aroomiteraapia Aroomiteraapia on kunst, esteetiline ravikunst, mis kasutab aromaatsete taimede ja puude erinevatest osadest ekstraheeritud lenduvaid eeterlike õlisid keha tervise ja vaimu selguse eest hoolitsemisel. Aroomiteraapiat võib kunsti mõttes kirjeldada kui loovat. Seda sellepärast, et aroomiteraapiaga ravija osavus sõltub tema võimest välja võluda imetlusväärseid aroome, segades taimeõlisid ja lõhnaekstrakte. (Mis on aroomiteraapia ja kuidas seda igapäevaelus kasutada?) Aroomiteraapia mõjutab vähemalt kaht tasandit samaaegselt: füüsilist ja emotsionaalset, sinna võime me ise lisada veel ühe tasandi - hingelise. Aroomiteraapial on mitu erinevat toimeviisi:
uues töökohas, haige pereliikme eest hoolitsemisel ja lahutusele järgnenud ajal (Phylameana, L. D. : 2004 ; 46-47). 9 2. Läbiviidud uuring inimeste seas reiki teadlikkuse ja reikiga tervendamise kohta (märts 2008) Tänapäeval ollakse reikist palju kuulnud. Seda tuntakse niisama hästi kui paljusid teisi tuttavamaid tugiteraapiaid, nagu näiteks nõelravi, refleksoloogiat või aroomiteraapiat. Reikist esmakordselt kuuldes võib tulla mõte, et tegemist on taas ühe nüüdisajaga seotud ravimisviisiga, ent tegelikult kuulub reiki rohkem iidse meditsiini juurde. Reiki on ühel või teisel kujul olnud olemas aegade algusest peale. See on paljude inimeste poolt järeleproovitud tee tervise ning rahuloluni. Reiki on ravimine universaalse eluenergiaga. Antud uurimistöö on koostatud eesmärgil inimesi
Lõhn on ju meie kõige otsesem ja võimsam taju, ta on mitmete inimese kõige põhilisemate reaktsioonide ja funktsioonide alustalaks. Eeterlike õlide laiaulatuslikud vaimsed, emotsionaalsed ja füüsilised rakendused vormivadki aroomiteraapia teaduse. Aroomiteraapia on kunst, esteetiline ravikunst, mis kasutab aromaatsete taimede ja puude erinevatest osadest ekstraheeritud lenduvaid eeterlike õlisid keha tervise ja vaimu selguse eest hoolitsemisel. Aroomiteraapiat võib kunsti mõttes kirjeldada kui loovat. Seda sellepärast, et aroomiteraapiaga ravija osavus sõltub tema võimest välja võluda imetlusväärseid aroome, segades taimeõlisid ja lõhnaekstrakte. Aroomiteraapia ajaloost Aroomiteraapia tegelik päritolu on haihtunud aegade hämarusse. Ajaloo alguseset on inimesi aromaatsete taimede võimuga lummatud ja müstifitseeritud. Kuigi sõna aroomiteraapia mõtles välja 1920. aastatel René Gattefossé, tuleb pöörata
4. Kui tervislik seisund halveneb, katkestada infrapunasauna kasutamine. 5. Pärast 30 minutit saunas viibimist olla soojas ruumis veel ligi pool tundi, enne kui külma kätte minna. 6. Raseduse korral konsulteerida oma arstiga. 7. Kunstliigese ja implantaatide korral pole infrapunasauna kasutamine soovitav. Tervisekapsel ja Energiakookon Tervisekapsel on taastumisseade, kus üheaegselt saab kasutada aurusauna, vibratsioonimassaazi, inrapunakiirgust, aroomiteraapiat, mudaravi, kuulata lõõgastavat 8 muusikat. Infrapuna kiirguse energia stimuleerib keha soojust, parandades rakkude ainevahetust ja kudede verevarustust. Vesi tõstab organismi üldtoonust, muudab naha siledaks ja elastseks. Vibratsioonimassaz tõstab lihastoonust ja aroomid avaldavad mõju ajutegevusele, valmistades keha ette täielikuks lõdvestuseks. Värvide gamma on
inimeste ihu- ja hingeprobleemid, kuid nende ennetamiseks ja raviks on aroomimassaaz lausa asendamatu. 9 Oma ümbruses puutume kokku mitmesuguste lõhnadega, mida kasutatakse aroomiteraapias. Meeldiv aroom tõstab enesekindlust ja võimekustunnet, soodustades nii eesmärkide saavutamist, samuti parandab see meeleolu ja soodustab nt läbirääkimistel kompromissi leidmist. Lõhna seos meeleoluga võimaldab aroomiteraapiat kasutada tervise tugevdamiseks, kuna lõhnataimedel on omadus soodustada füüsilise ja vaimse tasakaalu saavutamist. Enda lõhnastamise kõrval võib aroome sisse hingata, võtta aroomivanne, teha aroomimassaazi. Aroomiõlid jm -vahendid aitavad tervist parandada, kuid nende kasutamisel tuleb kindlasti konsulteerida aroomiterapeudiga. Muusikateraapia Muusika mõjub nii vaimule kui kehale, mistõttu see on pimedatele eriti tugeva toimega.
annaabi.ee 
