Kinnituskoht: 5. Pöialuu Funktsioon: painutab ja eemaldab pöida , tõstab selle külgmist serva JALA LIHASED Lühike varvaste sirutaja EHK m extensor digitorum brevis Alguskoht : jalaselja , sirutajahoideside , kandluu Kinnituskoht: 2.-4. Varba selgmine aponeuroos Funktsioon: sirutab varbaid Lühike suurvarba sirutaja EHK m extensor hallucis brevis Alguskoht : sirutajahoideside , kandluu Kinnituskoht: suurvarba selgmine aponeuroos Funktsioon: sirutab suurvarvast Suurvarba eemaldaja EHK m abductor halluces Alguskoht : kandluu mediaalselt Kinnituskoht: suurvarba proksimaalne faalanks mediaalselt , mediaalne seesamluu Funktsioon: eemaldab suurvarvast , osaleb ka suurvarba painutamises Lühike suurvarba painutaja EHK m flexor halluces Alguskoht : mediaalne talbluu Kinnituskoht: suurvarba proksimaalne faalanks , mediaalne seesamluu Funktsioon: painutab suurvarvast Suurvarba lähendaja EHK m adductor halluces
Nimetus Alguskoht Kinnituskoht Funktsioon Nimetus Alguskoht Kinnituskoht Funktsioon m. extensor Pindluu Suurvarba Sirutab m. triceps surae: 1. Reieluu Moodustavad Painutab jalga - hallucis lülid suurvarvast ja . gastrocnemius, lateraalne ja sääre alumises plantaarfleksioo longus kogu jalga . soleus mediaalne osas n, kaksik- põndapealis, 2. kannakõõluse - sääremarjalihas
Lest-sääremarjalihas- algab sääreluu tagumisel-ülemisel pinnal paiknevalt joonelt ja pindluu pealt Kaksik-sääremarjalihas- algab kahe peaga: a) reieluu mediaalselt põndapealiselt, b) reieluu lateraalselt põndapealiselt NB! Moodustavad kannakõõluse, mis kinnitub kandluu köbrule - Eesmine pind- eesküljelihased: sirutajad (varvaste sirutamine) 1. Pikk suurvarbasirutaja- algab pindluult ja kinnitub suurvarba selgmisele pinnale. SIRUTAB SUURVARVAST 2. Pikk varvastesirutaja- algab pindluu pealt ja kinnitub 2-5 varbale. SIRUTAB VARBAID 3. Eesmine sääreluulihas- algab sääreluu lateraalselt pinnalt ja kinnitub 1.talbluu ja 1.pöialuu taldmisele pinnale (tõstab pöida ja kui jalg fikseeritud viib säärt ette). 4. Pikk pindluulihas- algab pindluu pealt ja sääreluu külgmiselt põndalt. Kinnitub taldmisele 1.talbluu ja 1.pöidluu pinnale. TÕSTAB JALAVÕLVI
triceps surae) ülemine ots kandluuköbruke Tagumine sääremarjalihas Luudevahekile ja naabruses Lodiluuköprus ja Toimib põlveliigesele, hüppeliigesele, (sääreluulihas?) olevad sääre luude osad mediaalne talbluu varbalülidevahe-liigestele Jala lihased - üldistavalt jala lihaste selgmise grupi lihased sirutavad suurvarvast. Jalatallal on 3 rühma painutajaid lihaseid: suurvarva, väikevarba ja keskse grupi lihased. Lahkliha (perineum) Ees häbemeliiduse alumine serv, taga õndraluu tipp; Suleb vaagnaõõne altpoolt Lihased+fastsiad külgmiselt istmikuköbrud Fastsiad pehmed koed, mis paiknevad päraku ja väliste suguelundite vahel.
ja pindluult Achilleuse kõõluse, mis Kaksik- kinnitub kandluu sääremarjalihas – köbrule med. pea- reieluu med. põndapealiselt lat pea- reieluu lat põndapeal Pikk suurvarba- pindluult suurvarba selgmisele Sirutab suurvarvast sirutaja pinnale Pikk varvastesirutaja Pindluupealt, sääreluu 2.-5. varbale Sirutab varbaid lat põndalt Eesmine Sääreluu lat pinnalt 1. talbluu ja 1. pöialuu Tõstab pöida, kui jalg sääreluulihas põhimiku taldm. fikseeritud- viib säärt pinnale ette
ja pindluult Achilleuse kõõluse, mis Kaksik- kinnitub kandluu sääremarjalihas – köbrule med. pea- reieluu med. põndapealiselt lat pea- reieluu lat põndapeal Pikk suurvarba- pindluult suurvarba selgmisele Sirutab suurvarvast sirutaja pinnale Pikk varvastesirutaja Pindluupealt, sääreluu 2.-5. varbale Sirutab varbaid lat põndalt Eesmine Sääreluu lat pinnalt 1. talbluu ja 1. pöialuu Tõstab pöida, kui jalg sääreluulihas põhimiku taldm. fikseeritud- viib säärt pinnale ette
70) Sääre lihased , algus ja kinnituskohad, funktsioonid LIHAS ALGUSKOHT KINNITUSKOHT FUNKTSIOON TAGUMINE RÜHM Tagumine sääre luude vaheline 1. lodiluu ja 1. talbluu tõstab kanda ja langetab sääreluulihas membraan päkka Pikk pindluu tagumine pind suurvarba distaalne painutab suurvarvast suurvarbapainutaja faalanks Pikk sääreluu tagumisne pind2.-5. varba distaalne painutab 2-5 varbaid varvastepainutaja faalanks Sääremarja- 1) sääreluu lestlihasmine kolmpealihas joon ja pindluu 1)lest-sääremarjalihas 2) 1.reieluu mediaalne painutab säärt, kandluuköbru
annaabi.ee 
