Diabeetiku dieet sobib igale tervisliku eluviisi harrastajale. Piirama peab kergesti omastatavate süsivesikute tarbimist, piisav kehaline koormus aitavad leevendada haiguse kulgu mida leidub palju näiteks karastusjookides, maiustustes, magusates saiakestes, kookides, ning ka suure tärklisesisaldusega toitude, nagu kartul, valge riis ja pastatooted, tarbimist Toidukordade arv sõltub haiguse raskusastmest ja raviskeemist Toiduks tuleks eelistada täisteratooteid, köögivilju, väherasvaseid liha- ja piimatooteid Magusaisu on soovitatav kustutada puuviljade ja marjadega . Toiduvalmistamisel on soovitatav eelistada hautamist ja keetmist praadimisele, õlisid tahketele rasvadele, vältida tuleks liigse soola tarbimist. Hommikusöök TÄISTERAVILJADEST HOMMIKUHELBED, 45 G BIOJOGURT, 2% RASVASISALDUSEGA, APRIKOOSIVIRSIKU,100 ML 1 BANAAN, 100 G
taset ning insuliinivaegust hästi kompenseerida 5 Esimest tüüpi diabeedi ravi Esimest tüüpi diabeedi põhiliseks ravimiks on insuliin. Insuliin mõjub ainult süstituna, sest suu kaudu võttes laguneb ta maos ja ei avalda toimet. Insuliini süstitakse nahaalusesse rasvkoesse 1-5 korda päevas, sõltuvalt teile määratud raviskeemist. Süste tegemiseks tuleb võtta nahavolt pöidla ja kahe sõrme vahele ning suruda nõel 90 kraadise nurga all nahavolti. Seejärel vajutada pensüsteli süstimisnupule ning süstida teile vajalik annus insuliini. Soovitav on lugeda 10 ni, et olla kindel kogu insuliiniannuse manustamises. Nüüd võite nahavoldi lahti lasta ja nõela nahast välja tõmmata. Insuliini süstepiirkonnad: Tähelepanu tuleb juhtida sellele, et süstekohti tuleb pidevalt vahetada, kuna muidu
Kuigi tänapäeval ei osata veel diabeeti välja ravida, suudetakse kontrollida veresuhkru taset ning insuliinivaegust hästi kompenseerida 5 Esimest tüüpi diabeedi ravi Esimest tüüpi diabeedi põhiliseks ravimiks on insuliin. Insuliin mõjub ainult süstituna, sest suu kaudu võttes laguneb ta maos ja ei avalda toimet. Insuliini süstitakse nahaalusesse rasvkoesse 1-5 korda päevas, sõltuvalt teile määratud raviskeemist. Süste tegemiseks tuleb võtta nahavolt pöidla ja kahe sõrme vahele ning suruda nõel 90 kraadise nurga all nahavolti. Seejärel vajutada pensüsteli süstimisnupule ning süstida teile vajalik annus insuliini. Soovitav on lugeda 10 ni, et olla kindel kogu insuliiniannuse manustamises. Nüüd võite nahavoldi lahti lasta ja nõela nahast välja tõmmata. Insuliini süstepiirkonnad: Tähelepanu tuleb juhtida sellele, et süstekohti tuleb pidevalt vahetada, kuna muidu
Tiadsiid-diureetikumid: Vähendavad vereplasma mahtu ja Na sisaldust. Langeb veresoonte toonus ja perifeerne vaskulaarne resistentsus. Beeta-adrenoblokaatorid (BB): Kasutatakse enamasti kaasuva kardiovaskulaarhaiguse esinemisel, mis nõuab BB-i kasutamist (südame isheemiatõbi, rütmihäired). 13. Kuidas vähendada vererõhuravimite poolt põhjustatavat ortostaatilist hüpotensiooni? Kui ortostaatiline hüpotensioon on põhjustatud ravimist, siis tuleb see ravim tavaliselt eemaldada raviskeemist ning püüda asendada mõne alternatiivse ravimiga. Peatsi tõstmine magamise ajaks vähendab hommikul tekkivat ortostaasi, samuti peab teadlikult aeglaselt püsti tõusma. 14. AKEI, ARB, KKB, diureetikumide, beeta-blokaatorite, nitraatide, digoksiini toimemehhanism ja kõrvaltoimed. Toimemehhanismid Kõrvaltoimed
paratsetamool, diklofenak, ibuprofeen Mittesteroidsetele põletikuvastastele ainetele on iseloomulik nn kolmiktoime: 1. põletiku vastane 2. Valuvaigistav 3. palavikku alandav toime Mittesteroidsete põletikuvastaste ainete peamised kõrvaltoimed on: 1. seedetrakti haavandid 2. verehüübimise pärssimine 3. ülitundlikkus, neerufunkts pärssimine Nimeta antibiootikumravi põhimõtted (3 põhimõtet): antib. ei toimi viirusnakkustele;õige annustamine ja raviskeemist kinni pidamine;küllaldane ravikuuri kestvus Antibiootikumravi puhul tuleb arvestada järgmiste kõrvaltoimetega (nimeta vähemalt kolm (3)), millest tuleb patsienti informeerida: kõhulahtisus, iiveldus või siis seennakkused suus, seedetraktis või tupe,allergiline reaktsioon. Mida nimetatakse ravimite kuritarvitamiseks (defineeri)? on igasugune ravimi kestev tarvitamine ilma arsti korralduseta ja ilma konkreetse meditsiinilise näidustuseta. Miks on ravimite kuritarvitamine ohtlik
Allergeene tuleks vältida. Kortikoidsalvide ja baaskreemide kasutamise õpetus (Elidel). Pesemisel kasutada spetsiaalseid õlisid. Vältida pesemisel kokkupuudet kuuma veega. 2) Probleem: Infektsioonioht, mis on tingitud pidevas kratsimisvajaduses Eesmärk: Ei teki infektsiooni Tegevus: Lisaks eelnevatele tegevustele, lõigata lapsel küüned võimalikult lühikeseks. 3) Probleem: Teadmiste defitsiit haigusest ja ravist Eesmärk: Ema on teadlik haigusest ja raviskeemist Tegevus: Selgitan, et tegemist ei ole nakkava haigusega, ema peaks informeerima lasteaia kasvatajaid lapse haigusest, selgitan ravimite kasutamist. 4) Probleem: Väsimus, mis on tingitud sellest, et õhtuti ja öösiti sügelemisvajadus suureneb Tegevus: Vt, punkt 1. 7 ALLIKALOEND 1. Atoopiline dermatiit. (i.a.). Tallinn: MEDA Pharma SIA. http://www.meda.ee/avaleht/ravi-valdkonnad/dermatoloogia/atoopiline-dermatiit/ 2
Võib tekkida teadvusehäireid, mis võivad viia lõpuks koomani. Diagnoosimine ja ravi Malaaria diagnoosimiseks võetakse palavikuhoo ajal sõrmeotsast vereanalüüs. Verest tehakse preparaat, mida hiljem vaadeldakse mikroskoobi all. Tulemuse saab teada juba paari tunni möödudes. Raviks kasutatakse malaariavastaseid ravimeid (nt klorokviin). Kui ei ravita korralikult ning ei peeta raviskeemist kinni, võivad tekkida tüsistused, mis võivad lõppeda surmaga. Ennetamine Malaariapiirkonnas tuleb vältida sääsehammustusi Malaariaprofülaktikat ravimitega tuleb teha arsti ettekirjutuse kohaselt enne reisi, reisi ajal ja pärast reisi vähemalt 4 nädala vältel. Ennetamiseks kasutatakse: klorokviini, proguaniili, mefiokiini Raseduse ajal malaariasse nakatumine võib viia tõsisema haigestumiseni, lisaks
suure tärklisesisaldusega toitude, ka lehmapiima asendamisest nagu kartul, valge riis ja kitsepiimaga. Lehmapiimaallergia pastatooted, tarbimist. puhul tuleb vältida kõiki piima ja Toidukordade arv sõltub haiguse piimasaadusi sisaldavaid toiduaineid, näiteks ka võid, kohupiima ja jäätist. raskusastmest ja raviskeemist. Kanamunaallergia: Toiduks tuleks eelistada Suurem osa munas olevatest täisteratooteid, köögivilju, allergeenidest asub küll munavalges, väherasvaseid liha- ja kuid ka munakollane ja kanaliha võivad piimatooteid. Magusaisu on põhjustada allergiat. soovitatav kustutada puuviljade Kalaallergia:
Kõik eespool loetletud dieedisoovitused on üldised. Täpsed ja konkreetsed soovitused annab igale diabeetikule individuaalselt tema raviarst või diabeediõde. Dieet sõltub diabeedi tüübist, veresuhkru tasemest, kehakaalust, füüsilisest koormusest, päevareziimist ja diabeedi ravist. 3.5 TOIDUVALIK INSULIINI SÜSTIVALE DIABEETIKULE Toiduvaliku põhimõtted: o Toiduaegade ja toiduvaliku määramisel tuleb lähtuda süstitava insuliini toimest ja raviskeemist o Süstitud insuliin toimib kindlatel kellaaegadel ja insuliini mõju sõltub insuliini maksimumtoimeajast ning kestvusest o Iga inimene on individuaalne, insuliinraviskeemid on väga erinevad ning selle tõttu on toiduvaliku soovitused üldised o Igapäevane toit peab sisaldama vajalikul hulgal toitaineid - süsivesikuid, valke ja rasvu ning vitamiine ja mineraalaineid. Energiavajadus Toiduga saab energiat, mis on vajalik inimese igapäevaseks eluks. Toitained annavad energiat
annaabi.ee 
