Depressioon Ülljo Pihus 11a Mis on depressioon • Püsiv meeleolu alanemine • Emotsionaalne reaktsioon kaotusele ja pettumusele • Kujuneb järk-järgult pika aja jooksul, mitmete tegurite koosmõjul • Tingitud Neurotransmitteri funktsioonihäirest Sümptomid • Kurvameelsus, meeleheide • Huvide vähenemine • Suhtlusprobleemid • Madal enesehinnang • Negatiivne mõtlemine • Unehäired • Väsimus ja energia kadumine • Võimetus tunda rõõmu • Enesetapu mõtted Levik • Eestis 5,6% • Maailmas u. 5% kannatab raske depressiooni käes
Joan, spontaansuse kehastus, tõi ta tagasi elule. Eelkõige lummas Joan meest oma sundimatuse ja vahetute, puhaste emotsioonidega. Ravic võrdles naist peegliga, mis peegeldab kõike ideaalselt, ent hetkegi kauemaks seda kinni ei püüa. Tema ja Joan olid täielikud vastandid, end sellegipoolest leidis Ravic end ühtäkki lootusetult kiindununa. Lõplikult lahutas neid naise surm, sisimas mees teda kunagi armastamast ei lakanudki. Vaatamata oma üldisele pettumusele sügavates tunnetes, ei hoolinud Ravic aga enam ka lihtsatest lõbutüdrukutest, ehkki puutus nendega kokku pidevalt ja võimalus oli alati olemas. Sõpruse ja tugiisiku oli Ravic leidnud venelasest Morozovis, vaenlase aga sakslases Haakes, kes raamatu lõpus ka kunagiste kuritööde eest kättemaksu leidis. Mehe ja tema ülemuse Duranti vahel valitses aga puhtalt ärialane suhe, mida Ravic õigel hetkel ka enda kasuks pöörata oskas. 3) Mida tähendab inimlik solidaarsus?
· Suhtlusprobleemid · Süütunne · Negatiivne mõtlemine · Enesetapumõtted Vahel kasutatakse depressiooni mõistet ka meeleolu hetkelise, kerge alanemise kohta, kuid seda tuleks vältida. Depressioonist on saanud juba moesõna, mida sageli kasutatakse, teadmata selle tegelikku tähendust. Hetkeline meeleolu alanemine kuulub argiellu nagu kurbus, hirm, ahastus, ja muud emotsionaalsed või afektiivsed seisundid, millega inimene reageerib kaotusele või pettumusele. Depressioon kui haigus on tavaliselt hiiliva algusega. Masendumine võib olla hetkeline ehk depressiivne afekt, meeleolu, mis kestab päevi, ja kliiniline depressioon, mis kestab mitu kuud. Püsivad häired tekitavad tegevusvõimetust, halvendavad meie elukvaliteeti ning hakkavad segama meid tegemast igapäevaseid toimetusi. Depressiooni tüübid Depressioon on keerukas haigus ja sümptomid on igal inimesel erinevad ning selleks pole mitte üksnes halb enesetunne
kahjuks alati see nii ei ole. Alati ei pea tegu võõra inimese inimesega olema, võib juhtuda, et ka pikaajalisi tuttavaid ei saa usaldada. See on tundlik teema ning sellises olukorras ei saa kunagi 100% kindel olla, et ,,pihitud saladused" ei jõua kellegi kolmanda isiku kõrvu. Suurimaks raskuseks ning takistuseks pean ma oma hirmu, et pean kellegis pettuma. Kuna olen üsna sinisilmne ning noor tütarlaps, kasutatakse seda aeg-ajalt ära. Ning tänu mitmele pettumusele on tekkinud minus kartus, et taoline olukord võib korduda, kus mind on reedetud. Üritan seda probleemi vältida, seades need tunded endas tahaplaanile, kuid paratamatult käib tuletab alateadvus mulle meelde, et targem oleks karta, kui kahetseda. Rõõmsameelsust loetakse isiksuse positiivseks küljeks, kuid olen avastanud, et minu puhul jätab see inimestele mulje, et olen võlts ning pealiskaudne. Pidevalt naeratades ning nalja
Depressiooni esineb igas vanuses inimestel. Vahel kasutatakse depressiooni mõistet ka meeleolu hetkelise, kerge alanemise kohta, seda tuleks aga vältida. Depressioonist on saanud juba moesõna, mida sageli kasutatakse, teadmata selle tegelikkku tähendust. Hetkeline meeleolu alanemine kuulub argiellu nagu kurbus, hirm, ahastus, ja muud emotsionaalsed või afektiivsed seisundid, millega inimene reageerib kaotusele või pettumusele. Depressioon kui haigus on tavaliselt hiiliva algusega. Masendumine võib olla hetkeline ehk depressiivne afekt, meeleolu, mis kestab päevi, ja kliiniline depressioon, mis kestab mitu kuud. Püsivad häired tekitavad tegevusvõimetust, halvendavad meie elukvaliteeti ning hakkavad segama meid tegemast igapäevaseid toimetusi. See ei esine vaid mingil kindlal eluetapil, seda võib esineda nii lapsel kui täiskasvanul, mehel, naisel, noorukil.
Leonardo da Vinci Leonardo da Vinci oli juba eluajal tuntud kui sädelev isiksus ja üks Itaalia andekamaid maalikunstnikke. Varasest noorusest saadik tõukas teda tagant raugematu energia. Ta pingutas selle nimel, et maalida ja joonistada täiuslikult. Samuti pani ta paberile üksikasjalikke joonistusi loodusest, inimkeha anatoomiast ja mehaanikast. Ta jõudis mitmete tähelepannuväärsete ideedeni. Tema märkmetest leitud visandid meenutavad tanke, lennukeid, helikoptereid ja paljusid teisi masinaid, mis leitati alles kuni 400 pärast kunstniku surma. Leonardo da Vinci sündis põneval perioodil Itaalia ajaloos, mis sai hiljem tuntuks renessansi nime all. Huvi vana-kreeka ja -rooma kultuuri vastu tõi 14. sajandil kaasa teaduse ja kunstide taaselavnemise. 1452. aasta aprillis aünnitas talutüdruk Caterina väikese Vinci linna lähistel asuvas külas poisslapse, kellele pandi nimeks Leonardo. Poisi isa oli Ser Pier...
ka austas Hegelit ning too oli teda ka positiivselt mõjutanud. 2.5.2. Friedrich Wilhelm Joseph von Schelling Kui Kierkegaard sai teada et Hegeli suur konkurent Schelling hakkab 1841. aastal Berliinis pidama loenguid oma ,,ilmutusfilosoofiast", mille keskmes Kierkegaardi lootuse järgi pidi olema konkreetsem tegelikkuse mõiste, sõitis ta otsekohe Preisimaa pealinna. Kuid tema Schellingi-vaimustus andis peagi maad sügavale pettumusele, sest Schelling kirjeldas tegelikkust komplitseeritud protsessi tulemusena. Kierkegaard otsustas seda laadi teaduslikule filosoofiale vastu seada omaenda filosoofia. 2.5.3.Arthur Schopenhauer Kierkegaard tutvus Schopenhaueri töödega alles oma elu hilisel perioodil. Ta pidi Schopenhauerit tähtsaks kirjutajaks, ent ei nõustunud peaaegu ühegi tema seisukohaga. Kierkegaard usub et Schopenhaueri eetiline seisukoht on et isiklikud õnnestumised 2.6
arengu kõiki aspekte. Psühholoogid omistavad erilise tähtsuse lapse eest hoolitsevatele täiskasvanutele kui emotsionaalse ja kognitiivse arengu allikatele. Esimene eluaasta on kiindumussuhte sensitiivne periood. Selle tekkeks on oluline täiskasvanu reageering lapse igale signaalile. Lähedus, tähelepanu ja turvatunne loovad aluse lapse MINA arengule (Tiko 2006:14-15). 8 Nutt on imiku kutse, kui sellele ei reageerita, viib see pettumusele ja halva enesetunde tugevnemisele. Ka naeratus on lapsepoolne suhtlemine. Esimene naeratus ilmub tavaliselt esimese elukuu lõpul. Positiivse seisundi tekkeks ei piisa bioloogilise tarbe rahuldamisest, vaid on vajalik meeleorganite mõjutamine. Hirmutunnet tekitavad imikueas järsud ja valjud helid, kukkumine ning valu. 4-5-kuuselt hakkab laps eristama lähedasi võõraist. Umbes 8.-l2. elukuul hakkavad imikul tekkima hirmud, mis ilmselt on seotud tunnetusliku ja ka närvisüsteemi arenguga. 1
Kõik muutused materiaalses maailmas, olgu need siis seotud tööga, suhetega või materiaalse ümbrusega, on sisemiste muutuste peegeldus. Ja vaid peale sisemiste muundumisprotsesside lõpulejõudmist, saab materiaalne reaalsus need teile, elusituatsioonide muutumise läbi, peegeldada. Üritades luua tahte abil, näiteks pidevalt keskendudes või visualiseerides eesmärke, ignoreerite te sisemisi muundumisi, mis on muutuste jaoks reaalsed eeltingimused. Te loote kunstlikult ja allute liialt pettumusele. Te ei loo oma hinge sügavusest. Hing räägib teiega vaikusehetkedel. Te kuulete tema häält siis, kui olete nõutu. Tihti räägib teie hing väga selgelt siis, kui te alla annate ja tõstate valge plagu. Alistudes ja meeleheitel olles avanete te uuele. Te vabastate kõik ootused ja võtete reaalselt vastu selle, mis olemas on.Meeleheide tekib kindlast usust sellesse, mis teie elus toimuma peab. Kui tegelikkus ei vasta teie usule, siis te pettute või isegi heidate meelt