Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"peatoega" - 5 õppematerjali

Harjutused töötamisel sundasendis
9
doc

Harjutused töötamisel sundasendis

olema kvaliteetne. Madala seljatoega tool katab istuja nimmepiirkonda ja sobib tööks, kus keha ja käsivarsi liigutatakse aktiivselt. Keskmise kõrgusega seljatugi ulatub istuja abaluude alumiste nurkadeni, soodustades tööd, mis eeldab pikaajalist istumist ja käsivarte liigutamist (dokumendimappide võtmist, telefoni kasutamist jne). Kõrge seljatugi ulatub istuja õlgadeni ja sobib tööks, kus aktiivset liikumist on vähe. Peatoega kõrge seljatugi sobib töötajale, kes on harjunud pikalt mõtisklema ning pead vastu seljatuge toetama. Heal töötoolil on palju reguleerimisvõimalusi ­ nii saab igaüks sättida istekõrguse, seljatoe kalde ja kõrguse, isteplaadi sügavuse ja kalde ning käetugede kõrguse ja laiuse just oma keha järgi. Reguleerimine peab olema kerge ja sooritatav isteasendis. Samuti peab tool vabalt tööruumi mahtuma ning sellel ei tohi olla teravaid servi, mis

Meditsiin → Aktiviseerivad tegevused
38 allalaadimist
Ergonoomiliselt hea töökoht
6
doc

Ergonoomiliselt hea töökoht

Parim, mis olla saab on seljatoe sisse disainitud reguleeritav aerodünaamiline nimmetoetus. Seljatoe kõrgus ja kalle peavad olema reguleeritavad. Seljalihastele kõige vähem koormavam asend on 110° kalde ja piisava nimmetoetuse korral. Hea tool võib olla ka lühikese seljatoega kui on selja nimmeosa korralikult toetatav. Seljatoe soovitav kõrgus kontoritööks oleks ~ 43 cm. Operaatortööde puhul on soovitav kasutada kõrge seljatoe ja reguleeritava peatoega tooli. Tooli peatugi peab jälgima selgroo kaelaosa anatoomilist kõverust ja selle kõrgus ning kalle peab olema reguleeritav. Käetoed peavad olema mugavad, teravate äärteta. Käetugede omavaheline kaugus võiks olla 48­55 cm, pikkus ~20-25 cm. Samuti võiks olla reguleeritavad käetugede kõrgus ja kaugus. Kiiluga toolid, ratsatoolid · Ettepoole suunatud istme kaldega saavutatakse automaatselt õige selgroo asend. · Seljatoe vajadus kaob.

Haldus → Töökeskkond
43 allalaadimist
Ekonoomiline büroo-Ruumikujundamise põhialused-Taimeseaded
24
doc

Ekonoomiline büroo. Ruumikujundamise põhialused. Taimeseaded.

Parim, mis olla saab on seljatoe sisse disainitud reguleeritav aerodünaamiline nimmetoetus. Seljatoe kõrgus ja kalle peavad olema reguleeritavad. Seljalihastele kõige vähem koormavam asend on 110° kalde ja piisava nimmetoetuse korral. Hea tool võib olla ka lühikese seljatoega kui on selja nimmeosa korralikult toetatav. Seljatoe soovitav kõrgus kontoritööks oleks ~ 43 cm. Operaatortööde puhul on soovitav kasutada kõrge seljatoe ja reguleeritava peatoega tooli. Tooli peatugi peab jälgima selgroo kaelaosa anatoomilist kõverust ja selle kõrgus ning kalle peab olema reguleeritav. Käetoed peavad olema mugavad, teravate äärteta. Käetugede omavaheline kaugus võiks olla 48–55 cm, pikkus ~20-25 cm. Samuti võiks olla reguleeritavad käetugede kõrgus ja kaugus (5 lk 178). 1.3. Kuvar  Soovitavaim kaugus silmadest oleks 60-70 cm  Kuvari madal asetus säilitab silma normaalseks funktsioneerimiseks vajaliku

Ergonoomika → Ergonoomika
7 allalaadimist
Laevade ehitus EKSAM
39
doc

Laevade ehitus EKSAM

Vees anti lahti paadihaagid vabastades paadi talidest. Päästevahendite liigtus : Päästevahendid (kasutatakse hädaolukorras) on värvitud oranziks, kontrollitakse (kogus, seisukord jne) vastavalt nõuetele.Päästerõngaste arv sõltub laeva suurusest ja on määratud SOLASega. Vööris ahtris, siis mõlemas pardas ,silla juures valguse ja suitsuga. Päästerõngastel on neli valgust peegeldavat kleepsu ja laeva kodusadam. Päästevestid (peatoega, kilest näokattega, vilega, valgusega, valgust peegeldavad kleepsud, laeva nimi) on kõikide laevapereliikmetele, reisijatele , lastele . Lisaks veel vahiteenistusele Veeülikond (veetürp) immersion suits ­ inimene on 6 tundi vees t= 0+2 keha t ei langeks rohkem kui 2 kraadi Kaitseülikond: tagab, et inimese t ei langeks rohkem kui 1,5 C poole tunni jooksul vees t=+5 kraadi Termokott soojust hoidev kott või tekk (thermal protective aids) kasutatakse pääste- valvepaatides inimeste

Merendus → Laevandus
112 allalaadimist
Erakorralise meditsiini tehniku käsiraamat
937
pdf

Erakorralise meditsiini tehniku käsiraamat

jalarihmade kinnitamisest ka loobuda. 827 Pilt 51.32. KED-lahase paigaldamine Padja paigaldamine Vajadusel voltige padi niipalju kordi kokku, et see jääb õigele paksusele, st pea/kaela ja KED- lahase vaheline tühimik tuleb täielikult täita. Seejuures olge ettevaatlik, kaelale ja lülisambale ei tohi survet avaldada. Asetage KED-lahase peatugi patsiendi pea taha ja hoidke seal paigal, kuni otsmiku- ja lõuarihm on peale pandud. Kõigepealt ühendage otsmikurihm peatoega. Seejuures jälgige, et patsiendi pead liigutades tema kaela ei venitataks. Seejärel pange peale lõuarihm. Nüüd tõmmake ülemine rinnakurihm pingule. Kontrollige veel kord kõiki rihmu ja vajadusel tõmmake pingule, et oleks kindel KED-lahase fiksatsioon sabaluust peani ja mõlema kaenla alt, nii et igasugune liikumine päästetööde käigus oleks välistatud. Võib juhtuda, et vigastatu päästmiseks tuleb teda tõsta, kallutada või pöörata, nt uksest läbi mahutamiseks

Meditsiin → Esmaabi
362 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun