Mõned näited. · "Kui teie poolt räägitu kokku võtta..." · "Kui see, mis te rääkisite, ühte lausesse võtta..." Rääkija tunnete peegeldamine on oma arusaamise väljendamine rääkija tundeseisundist ja selle intensiivsusest Mõned näited: · Teid vaadates jääb mulje, et olete erutatud/ vihane/ kurb/ üllatunud/ hirmul · Mulle näib, et te tunnete end veidi ... · Te nähtavasti tunnete end ... · Te paistate olevat veidi/ väga/ kohutavalt/ täiesti... Rääkija tundeid peegeldatakse, kui rääkija... · ...emotsioonid mõjutavad sündmuste käiku · ...sõnad on vastuolus tema mitteverbaalse käitumisega · ...on valmis oma teadvustamata tundeid analüüsima Kuulaja tunnete kirjeldamine "mina-" sõnumina Kuulaja kasutab seda tehnikat tugevatest negatiivsetest või positiivsetest tunnetest vabanemiseks. Kui kuulaja iseennast jälgides on avastanud midagi, mis takistab teda
Edukal tutvusesõlmimisel on ainult kaks reeglit. Esiteks: käituge nii, nagu tahate, et ka teiega käitutaks. Mis tähendab seda, et tähelepanu, austust, huvi ja sümpaatiat, mida teie ootate teiselt, peate ka ise vastu pakkuma. Teiseks: keskenduge sellele, mis toimub väljaspool, mitte teie sees. Kuulake vestluskaaslast, mitte ärge mõelge peas sobivat vastust ega muretsege soengu või kohmakuse pärast. Te ei pruugi isegi tajuda, kui suhtlemisaltina te teistele paistate või mis teisi teie poole tõmbab või teist eemale tõukab. (V. White, Esmamuljed) Esmase hinnangu langetamine on protsess, mille käigus saab teiste inimeste kohta informatsiooni ja tõlgendad seda. Kuna esimene mulje tekib automaatselt, ei pane hindamisprotsesse tähelegi. Esmase hinnangu andmine on ülikasulik oskus, mis aitab teil kohatuid võõraid kategoriseerida. Vahel on esimene mulje täpne, kuid sageli on teie esimene mulje inimesest illusoorsem, kui oskate ette kujutadagi
Ent kui sinise keskel pikka aeg aviibida, võib see värvus mõjuda külmana. Sinine seostub tundesügavuse, rahu ja vaikusega, ühendava või kaugustesse pürgiva kurvameelsusega. Tumesinine viitab ka kohanemisele olemasolevate võimalustega, valmisolekule anda ja loobuda, tagasihoidlikkusele.(7) Tumedamast sinisest toonist kiirgub autoritaarsust ja elegantsi, samas mõjuvad need toonid rahustavalt. Seevastu keskmise tumedusega sinistes rõivastes paistate sportlik ja moodne. Helesinine jätab lisaks sportlikule ka värske mulje.(8) Sinine kui tundlikkuse ja kõikemõistvuse värvus tähistab ühteaegu nostalgilist leppimist olemasolevaga ja andumist kui ka võimalust olla samaaegselt eemal ja ära. See värvus sümboliseerib hämarikku ja videvikku, usku, truudust, viljakust, lõpmatust, ta vaigistab ja hellitab nagu meri. Ent sinine vihjab ka depressioonile, kurbusele. (7)
Ent kui sinise keskel pikka aeg aviibida, võib see värvus mõjuda külmana. Sinine seostub tundesügavuse, rahu ja vaikusega, ühendava või kaugustesse pürgiva kurvameelsusega. Tumesinine viitab ka kohanemisele olemasolevate võimalustega, valmisolekule anda ja loobuda, tagasihoidlikkusele.(7) Tumedamast sinisest toonist kiirgub autoritaarsust ja elegantsi, samas mõjuvad need toonid rahustavalt. Seevastu keskmise tumedusega sinistes rõivastes paistate sportlik ja moodne. Helesinine jätab lisaks sportlikule ka värske mulje.(8) Sinine kui tundlikkuse ja kõikemõistvuse värvus tähistab ühteaegu nostalgilist leppimist olemasolevaga ja andumist kui ka võimalust olla samaaegselt eemal ja ära. See värvus sümboliseerib hämarikku ja videvikku, usku, truudust, viljakust, lõpmatust, ta vaigistab ja hellitab nagu meri. Ent sinine vihjab ka depressioonile, kurbusele. (7)
aidata ka iseennast. 4. Kui te teete ettekandeid või esitlusi, jälgige, et jaotusmaterjalil oleks teie nimi ja kontaktandmed selgesti välja toodud. 5. Lugege ajalehti ning püüdke end kursis hoida uudiste, eriliste sündmuste ja spordiüritustega. 6. Leidke tasakaal liigse innukuse ja liigse tagasihoidlikkuse vahel. Olge teadlik sellest, millisena te teistele paistate. Aktiivne kaasamine Probleemi lahendamise ?lesanded: sidemete 20 l s?lmimine, otsustamine, valmistumine 7
rõhutamaks fakti, et õpilane kuulab, istub, vaatab tahvli poole, on valmis jne. • Alati on abiks positiivse suunava tooni kasutamine: „Asuge oma kohtadele (...)“. Tehke Kolmandast kooliastmest alates lisan ma sageli – kui klass on rahunenud ja tähelepanelik: lühike taktikaline paus, et anda õpilastele põgus reageerimisaeg õpetaja märguande “Tänan. Te paistate rahulikud ja valmis. Tere hommikust kõigile.“ Ma ei ütle „tere hommikust“ hoomamiseks (lk 4 ja alates 102). „Pilgud siia ja kuulake (...) Tänan.“ „Tänan“ käskiva sõnumi (kogu klassile) enne, kui ma näen (ja tajun) nende valmisolekut ja tähelepanu. lõpus edastab ootuse. Öelge alati „tere hommikust“/“tere päevast“. Ma olen töötanud mõnede õpetajatega, kes kas
annaabi.ee 
