Need kõik panevad aluse madalale enesehinnangule, mis omakorda mõjutab lapse identiteedi kujunemist ja edasist käekäiku. Kartlikkus või ebakindlus on paljudele noortele raske koorem. Kartlikkus pole alati silmaga näha, seda saab varjata üsna veidra ja ootamatu käitumisega. Kas sukeldutakse õpingutesse või oma tuppa, muudetakse oma välimust või keeldutakse kodust välja minna. Tihti on selle põhjuseks ebakindlus oma tegemistes ja endas.26 Üks reaalsemaid nooruki hirme on ka mittemeeldimine. Tundmine, et keegi ei märka, keegi ei huvitu, muserdab teismelist üha enam.27 Kõikide tegurite hulgas, mis võivad inimese endast lugupidamist mõjutada, on naeruvääristamine nimekirjas esimene. See kehtib enam siis kui su keha muudab kuju, su hääl muutub võõraks, sa ei tea enam, kuidas käituda ja kõik, mida sa teed, näib olevat pilkemärklauaks nii oma perekonnas kui väljaspool seda. 28 Põlgamisel, mõnitamisel,
kaudselt ka meie põhivajaduste ohustamine - kuna kognitiivsete võimete hulgas on ka meie põhivajaduste rahuldamise funktsioon. Kognitiivsed põhivajadused. Teadmise ja mõistmise ihad: Teadmiste omandamist ja universumi süstematiseerimist on peetud osaliselt maailmas põhiturvalisuse saavutamise tehnikaks või eneseteostuse väljenduseks. Ning on ka leitud et kognitiivsete vajaduste pärssimisel on ka tõelisi psühhopatoloogilisi tagajärgi, nt tüdimus, elunautimise kadumine, endale mittemeeldimine, hügieeni hoolduse langus jne. Selle vastu aitab kognitiivne teraapia ning õpingute jätkamine või intellektuaalselt nõudlikuma töökoha leidmine. Esteetilised vajadused: Mõnede indiviidide puhul on esteetiline vajadus lausa basaalne - jäävad koledusest haigeks ning paranevad tänu ilusale ümbrusele. Sellised inimesed on aktiivsed himustajad ja nende himusid saab rahuldada ainult ilu. Põhivajaduste tunnused. Erandid vajaduste hierarhias: 1
võivad olla emotsioonide tekkimise motivaatoriks. Mis on tunded, emotsioonid? Tunne on elav protsess, mille käigus me saame "ärkevelolekusse" iseendast, nad sulanduvad üksteisega ja tungivad teadvusesse. Tegevuses, käitumises nimetame me neid emotsioonideks. Me nimetame emotsioone sõnadega viha, armastus, kurbus, kättemaks, vaimustus jne, kuid tegelikult on nad omavahel segunenud. Märkame ja tajume erinevaid tundeid: hedonistlikud -millegi meeldimine või mittemeeldimine, näiteks enda liikumised, koreograafi töömeetod, õpetaja meetodid jne. "Meeldimine" võib muutuda armastuseks, imetluseks, "mittemeeldimine" võib muutuda kättemaksuks, armukadeduseks, kurbuseks jne. Mõned tunded on segu mõlemast, näiteks lein. Need on kõik igapäevased, elulised tunded ja emotsioonid, mitte "artistlikud". Feeling - state on tehniline termin, märgistamaks tundeid kunstis. Need ei ole samad,
nagu soovitud järgneb pralaya perioodile suurem tegutsemine ja suurem saavutus. Rütm, tõus ja mõõn ja mõõdetud löögipikkusega elu pulseerimine on universumi seadus. Teadvuse tasandil tuleb selles veenduda õppides vastama vibratsioonidele kõrgetes Kohtades. 69. Planeetarse ühtivuse seadus. See seadus puudutab planeetide vastastikust koostoimimist ja nende igavest abielu. 70. Polaarsuse seadus. Kõik on kahene, omab pooluseid. Iga asi omab vastaspoolt. Meeldimine ja mittemeeldimine on üks see sama. Vastandid on identsed loomuses, aga erinevad astmes. Kõik paradoksid on võimalik kooskõlastada. Selle printsiibi ilmnemist saab vaadelda planeetide ja teiste taevakehade polaarsuses, kaasaarvatud meie planeet, päikesesüsteem ja galaktika. Igal asjal on polaarsus. Ilma selleta oleks valgus, gravitatsioon ja elekter olemata. Teadvuse tasandil ilmneb see printsiip iga inimese südamekeskuses kui valgustunud või tume teadvus
• Evolutsiooniliselt vajalik – positiivne afekt lubab avastada uut, negatiivne kaitseb võimaliku ohu eest. • Individuaalsed erinevused. Iga inimene kogeb emotsioone erinevalt. Me tunneme neid ära, kuid kogemus on erinev. Nt. ärevad inimesed on väga erinevad. Erinevad on põhjused ja ka see, kuidas see väljendub. Emotsioonid ja atraktiivsus • Positiivne emotsioon toob positiivse hinnangu, negatiivne emotsioon negatiivse hinnangu. • Meeldimine vs. Mittemeeldimine. • Mõjutab kahel viisil: - otsene efekt – teine ütleb midagi head või halba - seotud efekt – teine inimene ilmub hetkel, mil sinu emotsionaalne seisund on hea või halb. Nt. positiivselt meelestatuna oleksin andnud sellele inimesele hoopis teise hinnangu. Nt. väsimus on kompleksne seisund, mis sisaldab nii emotsionaalset kui ka füsioloogilist poolt. • Näiteks kohtad võõrast teel hambaarstile vs. teel kaua oodatud filmi esilinastusele.
34 Tervelt viiendik (21%) ei oska öelda, millest autor järeldab, et mõned sellise vastuse valinud ei tea, mis on homofoobia. 12. Mis on teie arvates homofoobia? Kõige enam arvatakse, et homofoobia on homode/seksuaalvähemuste/geide ja lesbide · kartmine, · vihkamine, · mittesallimine (sallimatus, nulltolerants), · mittemeeldimine. Vähem esineb vastuseid, et homofoobia on · homode pelgamine, · homode vältimine, · homode olemasolu mahasalgamine, · homode eiramine, · homode jälestamine. Üksikutel juhtudel esineb arvamust, et homofoobia on · homode haigus, · homode näkku solvamine ja peksmine, · tagakiusamine, · homode vihkamine ilma mingi põhjuseta, pime sallimatus homodesse (võimalik, et endas allasurutud ihade tõttu),
annaabi.ee 
