Näiteks A-tüüp- rahutu, täpp/linnuke vms. A-TÜÜP: · kiire söömine · kiire rääkimine · pidev võistlus · agressiivsus (nii verbaalne kui füüsiline) · väsimuse ignoreerimine või eitamine · mitme asjaga korraga tegelemine · tihe ajagraafik · Pealiskaudne kuulamine, kuulamise teesklemine B-TÜÜP: · lõdvestunud ja rahulik · kannatlik · kehv võistleja · mitteagressiivne · ei tunne ajapuudust · rutiini nautiv · rahulolev · pikaldane Tõstke käed, kelle omadused lähevad rohkem kokku A-tüübi omaga ning need kelle omad B- tüübi omaga. Puhtaid A- või B-tüüpi inimesi leidub harva enamasti esinevad mõlema tüübi omadused koos , kuid need, kellel on A-tüübi iseloomuomadused ülekaalus, ei tule sageli stressiga toime. Esitan mõned nutikad näpunäited, kuidas stressigaa toime tulla:
A ja B tüüpi käitumise ära tundmine Vastavalt erinevates olukordades käitumisele jaotatakse inimesed käitumistüübilt kaheks. A-tüüpi käituva inimese tunnused: · pingeline võistleja · kannatamatu · orienteeritud saavutustele · agressiivne ja liikuv · moonutatud ajataju · liikumine kiirustav B-tüüpi käituva inimese tunnused: · lõdvestunud ja rahulik · kannatlik · ei ole võistleva iseloomuga · mitteagressiivne · ei tunne ajapuudust A-tüüpi inimene on stressitundlikum, neil on tavaliselt kõrgem vererõhk, adrenaliin eraldub intensiivsemalt, kolesteroolihulk on veres kõrgem ja areteriskleroos on palju ulatuslikum, kui B-tüüpi inimesel. Kõikidest nendest omadustest piisab, et suureneks märgatavalt haigestumise oht. B-tüüpi käitumine on parem, sest saab olla motiveeritud ja produktiivne ning saavutada kõiki
1939. aastal esitasid Dollarid ja tema kolleegid inimese agressiivsuse näiva vastuolulisuse kohta teistsuguse seletuse: agressiivne käitumine tekib siis, kui inimesi frustreeritakse nende jõupingutustes saavutada mõnd eesmärki või rahuldada mõnd vajadust. Selle väite kohaselt ei käitu inimesed agressiivselt juhul, kui nende põhivajadused on rahuldatud ning nad on suutelised oma eesmärke saavutama. Kui soovite, võite sellest järeldada, et inimolevuse ,,loomulik" seisund on mitteagressiivne. Aga kui inimest tema eesmärkide püüdlemisel frustreeritakse mis võib juhtuda lihtsalt normaalsete sotsiaalsete lepete raames, näiteks rongipileti ostuks pikas piletisabas seistes võivad nad agressiivsemaks muutuda. Selle vaate kohaselt tuleneb inimese pikaajaline või intensiivne agressiivsus tõenäoliselt ilmajäetud või stressitekitavaist sotsiaalsetest tingimustest, millega indiviidi frustreeritakse lihtsate igapäevaste eesmärkide saavutamisel.
Nõrgendaja d- vaikne iseloom, leplikkus, lähedased suhted peres Suunatud endale depressioon, totaalsed elu probleemid, lootusetud, pshühhiaatriprobleemid Suunatud teistele impulsiivsus, mentaalsed probleemid, äsjane stress, seaduserikkumine. Agresiivne indiviid. Tahlikkus teistele haiget teha kõrge Moraalne areng madal. Moraalseste otsustuste areng . Võim ise tahetakse seda omada Mitteagressiivne vastupidi. Agressiivne käitumine on õpitud!!!!! Teooriad agressiivse käitumise kohta. 1. Etoloogiline teooria (loomade põhjal) Agrssioon on spontaanne kaasasündinud olek et võidelda selle nimel, et ellu jääda, saaki hankida, tejms selle nimel, et perekond, järglaskond jms säiliks. Instinktiteooriaks ka nim kaasasündinud agressiivsus kui kohastumuslik käitumisakt. Tavaliselt loomadel agressioon liikidevaheline.
Kehtestav käitumine peab ka kontekstile avalikustatud? Kuidas? On need positiivselt sõnastatud? vastama. Enese maksmapanek tähendab sageli, et me suhtleme kindlal, resoluutsel, üheselt • Milline roll on klassijuhatajal/lennu juhendajal ühiste ootuste edastamisel klassidele/len- mõistetaval hääletoonil ja käitumisviisil, millega on kooskõlas ka enesekindel (mitteagressiivne) dudele? (vaata joonist 2.2) kehakeel. Selles mõttes on kehtestamisoskus „teadlik“ ja mitte pelgalt tunnetel põhinev reaktsioon. • Kuidas sobib algklassidega töötava kolleegina teie koolipraktikasse ühiste, avalikustatud klassikokkulepete mõiste? • Kuidas te kavandasite esimest kohtumist oma õpilastega
annaabi.ee 
