Vastavalt juhendile valin: Nurkterase telje asukoha arvutamine: Needid tuleb paigutada nurkterase sisekülje keskele: k- nurkterase sisekülje keskpunkti kaugus äärtest Sarnaste kolmnurkade tunnust arvestades: Lisaks: Seega: Kui on tagatud äärmiste neetide tugevus, on tagatud ka kogu ülejäänud tarindi tugevus. Koormuse F-suunalise komponendi suurus: Äärmistele neetidele mõjuv tegelik kogujõud: Neetide tegelik lõikepinge ja tema kontroll lubatuga: Neetide tugevus lõikele tagatud Neetide lubatud muljumispinge vastavalt juhendile: Kontrollin nurkterase tugevust: Järelikult on neediavad nõrgestanud nurkterast üle lubatud piiri, tuleb valida uus nurkteras. Valin Ruukki kataloogist uue nurkterase. Sobilikuks osutub 75x75x10, mille ristlõikepindala on 14,1 cm2. Uue nurkterase telje asukoht: Needirea asukoht: Kui neetide tugevus muljumisele on tagatud, on tarindi tugevus muljumisele tagatud
Polaarvastupanumoment polaarinertsmomendi jagatis ristlõike serva kaugusega: Jp Wp = d 2 Tugevusarvutustes huvitab meid suurim pinge, mis tekib ristlõike servas. Tugevustingimus väändel omab kuju: Tv max = [ ] Wp Võttes tegelikud maksimaalsed väändepinged võrdseks lubatuga, saame avaldada võlli nõutava (hädavajaliku) polaarvastupanumomendi (projektasvutuse valem): Tp Wp [ ] Varda ohtlikum piirkond on lõik I, kus väändemoment on kõige suurem. Järelikult: Tv = Tv. max = Tv. I = 2388,5 N m Võlli polaarvastupanumoment (minimaalne, hädavajalik): Tv 2388500 N mm Wp = = 95540mm3
Kuna tegemist oli pühapäevase päevaga, siis ma praktiliselt terve päeva magasin ning suurt vaimset ja füüsilist koormust sellel päeval ei saanud. NutiData programmis oli see arvesse võetud ja nii oli selle päeva soovituslikuks energiakoguseks oli 1867 kcal. Tarbitud toidust ei saanud ma siiski piisavalt energiat ning süsivesikuid . Süsivesikuid sain ma toidust 47,2%, kuigi normaalne on 50-60%. Pühapäevase tarbitud toidu rasvade ja valkude osakaal oli vastavuses lubatuga. Toidukord Energia (sh Süsivesikud, Rasvad, Valgud, kiudained), kokku, g g g kcal Hommikusöök - - - - Vahepala - - - - Lõunasöök 234,00 17,50 10,60 18,00 Vahepala 160,00 23,50 6,30 2,63
klauslid, et näidata protsessi kulgemist (mille ajal lõppotsused on kohatud) Suhtu teise poole lubadusse (nt lahutada abielu) eiravalt, jäta see märkamata või võeta asja ebaõnnestunud naljana (Nalja teed või, ei usu et sa sellega hakkama saad. Nii v sageli mehed filmis kui naine suunab neile püstoli) Lubadusest taganemine "Asjaolud on muutunud" Ära tee teist nägugi, unusta lubadus Tee ettevaatlik samm enda lubatuga vastupidises suunas. Nii toimi ka teise poole ähvarduste korral Nt R. Taagepera (IMEST). IME peaks toimima ettevaatlikult nagu kass Sõnasta lubadus üldsõnalisemaks Anna ilmsüütult uus lubadus (v ähvardus) Nt Punahiinlaste sajad tõsised hoiatused USA´le Omista meelemuutusele üllas ajend Nt. Hrushtshov andis ameeriklaste nõudele järele sügavast murest inimkonna saatuse pärast 33
Otsese käitumise kujundamise vahendid: vahetud ja teatud mõttes siduvad tegutsemisjuhised, mis antakse Ste tasemel millegi tegemiseks või millestki hoidumiseks (nt teatud informatsiooniÕlike kohustuste kehtestamine, tegutsemisloa andmise kontroll). 3. Kaudsed käitumise kujundamise vahendid: miski, mis loob positiivset või negatiivset motivatsiooni ja millegi positiivse või negatiivse kaudu mõjutavad adressaadi käitumist. Pole tegemist millegi keelatud/lubatuga, vaid soovitatavaga või mittesoovitavaga. 4. Võimu instrumendid: riiklik infopoliitika, enda infoalane tegevus võib kujundada nii Õloomet kui ka üksikisikute infoalast käitumist. Väga mitmed asutused ja institutsioonid on hakanud avaldama selliseid juhendeid, mis võimaldavad isikutel saada infot oma käitumise tagajärgede kohta. 5. Iseregulatsiooni instrumendid: laiemas mõttes on mistahes normatiivsel alusel põhinevate käitumisjuhiste
piires konkreetsed kohustused ja keelud, millele antakse seaduse või muu õigusaktiga õiguslik jõud. 3) Käitumist kaudselt kujundavad instrumendid – need kujundavad käitumist kaudselt. N soovitused. Need ei saa seega olla õigusliku vahendiga tagatud. Neil puudub iseseisev tähtsus. loovad positiivset või negatiivset tegutsemismotivatsiooni ning mõjutavad seeläbi adressaatide käitumist.. Pole tegemist millegi keelatud/lubatuga, vaid soovitatava- ebasoovitatavate käitumisnormidega, mis pole õiguslike sunnivahenditega tagatud ja pigem mõjutavad isiku otsust kahe õiguspärase käitumisviisi vahel. Seega puudub kaudsetel käitumist kujundavatel instrumentidel iseseisev tähtsus, kui puuduvad kaks konkureerivat õiguspärast käitumisviisi, nende roll on peamiselt kahe või enama võimaliku käitumisviisi vahel valiku langetamise hõlbustamine, seal hulgas nt adressaadile käitumise võimalike
annaabi.ee 
