Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"lisaraskused" - 6 õppematerjali

Raketised
3
docx

Raketised

­ Tuule kiirus ei tohi ületada 12 m/s. Teisaldatavate tellingute paigaldamisel ja mahavõtmisel tuleb montaazipersonali jaoks vertikaalsuunas iga 2,00 m järel paigaldada montaazipinnad (luugiga töölavad, tellimisnumbriga 7071/24 või tellinguplangud mõõtmetega 2500 x 280 x 50 mm). Olenevalt suurusest või välistingimustes kasutamisel, samuti ühepoolse paigaldamise korral tuleb vastavalt tabelitele 2 kuni 2.3 ja joonistele paigaldada lisadetaile ja/või lisaraskusi. Lisaraskused paigaldatakse sümmeetrilise paigaldusviisi korral siseruumides ja välistingimustes raamide väliskülgedele, ühepoolse paigaldusviisi ja vastavate suuruste korral tugijalgadele või riivtaladele. Lisaks tuleb suurused 07 ­ 09 ühepoolse paigaldusviisi korral välistingimustes kinnitada vertikaalsuunaliste vahedega 4,00 m hoidetorudega artikkel nr. 6071/41. Seinahaakide väljatõmbamisjõud peab olema vähemalt 1,5 kN (~150 kg), vt. joonis 7.

Ehitus → Ehituskonstruktsioonid
47 allalaadimist
Terapeutiline harjutus I osa
8
doc

Terapeutiline harjutus I osa

Tunni vorm (individuaaltund, grupitund, konsultatsioon). 3) Terapeutilise harjutuse klassifikatsioon V: Üldarendavad harjutused ja spetsiifilised harjutused. 4) Üldarendavad ja spetsiifilised harjutused liikumisravis. Staatiline ja dünaamiline harjutus liikumisravis Üldarendavad harjutused- Sobivad igasugusele kontingendile (erinevad lähteasendid, seosed, lihaspingeaste, kiirus, amplituudi suund, vahendid, lisaraskused). Parandavad organismi funktsionaalset seisundit. Elementaarsed, koordinatsioonilt lihtsad, tehniliselt kerged. Omandatakse elementaarne liigutusoskus, kujundatakse korrektne rüht, arendatakse erinevaid lihasgruppe või isoleeritud lihast, täiustatakse kehalisi võimeid. Spetsiifilised harjutused- Valitakse vastavalt harjutuse toimeväärtusele (jõudu arendav, lõõgastav, liigeste liikuvust arendav, vastupidavust arendav, venitav). Valitakse vastavalt

Meditsiin → Meditsiin
21 allalaadimist
Aeroobikas kasutatavad vahendid
3
doc

Aeroobikas kasutatavad vahendid

gymstickid, bosu-pallid, fitpallid, hüppenöörid, treeningmatid ning palju muudki. Kummilindid on erineva värvi ja tugevusega. Värvid näitavadki kummilintide tugevust, näiteks kuldne on sportlastele, must on meestele, roheline on naistele, poistele. Kummilintidel on kuus erinevat tugevus- ja värviastet. Kummilint on ideaalne vahend harjutuste tegemiseks aeroobikas, ja atleetvõimlemises kui ka kodus või taastusravis. Hantlid on lisaraskused, millega aeroobse treeningu ajal ja vahepeal saab teha lihastoonust suurendavaid harjutusi ülakehale ja kätele. Hantleid on olemas erineva raskusega. Erinevate raskustega hantleid erinevail viisidel tõstes või kükke tehes saab tugevdada ülaselja-, õla-, rinna-, jala- ja käelihaseid. Pahkluu- ja randmeraskused on samuti erinevate raskustega ning need kinnitatakse vastavalt kas pahkluu või randme ümber, et harjutusi tehes suurendada koormust

Sport → Kehaline kasvatus
4 allalaadimist
John Deere 8R
32
pdf

John Deere 8R

Sisukord Sissejuhatus 2 ­ 3 8R seeria traktorite ülevaade 4 ­ 5 CommandView II kabiin 6 ­ 7 Juhtseadmed 8 ­ 9 Veolahendused & ActiveCommand roolimine10 ­ 11 360° Tuledesüsteem12 ­ 13 Põllumajanduslikud halduslahendused (AMS)14 ­ 15 9,0 L PowerTech PSX mootor16 ­ 17 Käigukastid18 ­ 19 Pidurisüsteemid & hüdraulika20 ­ 21 Rippsüsteemid & jõuvõtuvõll 22 ­ 23 Lahendused teenusepakkujatele & mitte-põllumajanduslikud funktsioonid24 ­ 25 Rehvid & lisaraskused 26 ­ 27 Hooldus & lisavarustus 28 ­ 29 Tehnilised andmed30 ­ 31 4 | 8R seeria traktorid ­ ülevaade Tegime parimast veel parema 8R seeria traktorite põhjaliku täiustamise Standardvarustus, mis vastab Teie nõudmistele: tulemusel säilitati kõrgema taseme jõud- ­ Võimas ja efektiivne PowerTech PSX 9,0 L mootor ­ 360° välisvalgustus lus ja efektiivsus ning lisati hulgaliselt uusi

Põllumajandus → Põllumajandus
11 allalaadimist
R ja T kategooria
4
doc

R ja T kategooria

Ripputus seade on keeruliste hoobade,varraste,tõmmitsate,lattide ühendatud süsteem , mis on ühenduses traktori hüdrosüsteemi tõstesilindriga ja selle kaudu toimub põllutöömasina tõstmine ja langetamine . Stabiilsus Ei piisa teadmisest et traktor suudab seda või teist koormat tõsta .Traktori stabiilsuseks on vaja 1)Teada palju ta tohib tõsta 2)Kasutada teatud kogust lisa raskusi 3)Teada kuidas toimub lisakoormuste jagunemine ,esiratastele minimaalselt 40 % raskusekst Lisaraskused võib ka jaotada rataste külgedele. Hüdrosüsteemide seadistamine Hüdrosüsteemid varieeruvad traktorite lõikes isegi samal traktori tüübil võivad olla erinevad süsteemid. Hüdrosüsteem on traktori juurde kuuluv loomulik osa.Peaks kontrollima kas riputus seade sobib korralikult hästi ühendatava põllumasinaga.Veolattide pingutus ketid ärgu olgu liigse pinge all , haakeriist ei ole kunagi järel väga täpselt , anna talle võimalus väikeseks liikumiseks .Traktori

Põllumajandus → R ja t kategooria
26 allalaadimist
R ja T kategooria
7
rtf

R ja T kategooria

Ripputus seade on keeruliste hoobade,varraste,tõmmitsate,lattide ühendatud süsteem , mis on ühenduses traktori hüdrosüsteemi tõstesilindriga ja selle kaudu toimub põllutöömasina tõstmine ja langetamine . Stabiilsus Ei piisa teadmisest et traktor suudab seda või teist koormat tõsta .Traktori stabiilsuseks on vaja 1)Teada palju ta tohib tõsta 2)Kasutada teatud kogust lisa raskusi 3)Teada kuidas toimub lisakoormuste jagunemine ,esiratastele minimaalselt 40 % raskusekst Lisaraskused võib ka jaotada rataste külgedele. Hüdrosüsteemide seadistamine Hüdrosüsteemid varieeruvad traktorite lõikes isegi samal traktori tüübil võivad olla erinevad süsteemid. Hüdrosüsteem on traktori juurde kuuluv loomulik osa.Peaks kontrollima kas riputus seade sobib korralikult hästi ühendatava põllumasinaga.Veolattide pingutus ketid ärgu olgu liigse pinge all , haakeriist ei ole kunagi järel väga täpselt , anna talle võimalus väikeseks liikumiseks

Muu → Materjaliõpetus
4 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun