· Tõmmata patsient ratastooli (pilt 15). Pilt 15 · Võtta ära abivahendid. · Korrigeerida patsiendi asendit (pilt 16). Tööergonoomika konspekt Maie Timm Pilt 16 · Kui ratastool ei ole libe, võib kasutada asendi korrigeerimiseks ,,jonnipunni" meetodit. · Asetada ratastoolile külge käetugi ja jalatoed. · Asetada patsiendi käed käetugedele ja jalad jalatugedele - ühel abistajal tõsta patsiendi jalga ja teisel abistajal asetada jalatugi paika (pilt 17, 18). Käsi ja jalgu haarata kahest järgnevast liigesest väljastpoolt! Pilt 17 Pilt 18 10.5.2. Patsiendi abistamine selili asendist voodisse istuma, seejärel külg- eesvõttega ratastooli, juurdepääs voodile kahelt poolt. Tegevuse järjekord: 1. Ettevalmistavad tegevused:
päramisteks). Nüüd kontrollib ta päramiste terviklikkust, sest emakasse jäänud platsenta või lootekestade osad võivad takistada emaka kontraheerumist ja on heaks materjaliks põletiku tekkimisele emakas ning verejooksu põhjustajaks. Nüüd tuleb üle vaadata sünnitusteed, et olla veendunud nende terviklikkuses ja õmmelda, mis rebenenud või lahti lõigatud. Selleks palub ämmaemand Sul jalad hästi laiali hoida (või asetatakse need jalatugedele) ja viib tuppe kaks peeglit. Eelnevalt tuimestatakse lahkliha tuimestussüsti voi aerosooliga. Peeglite abil on kiiresti võimalik veenduda, kas emakakael on terve, vajadusel pannakse ka rebendile õmblused. Peeglid välja võtnud, kontrollib ämmaemand rebendite suhtes tupe ja lahkliha. Kuna see piirkond on erakordselt hea verevarustusega, paranevad haavad seal kiiresti ja väiksemaid marrastusi õmmelda ei ole vaja. Kui tekkinud on suurem rebend või on ämmaemand
koos lootekestadega selle küljes (neid nimetatakse päramisteks). Nüüd kontrollib ta päramiste terviklikkust, sest emakasse jäänud platsenta või lootekestade osad võivad takistada emaka kontraheerumist ja on heaks materjaliks põletiku tekkimisele emakas ning verejooksu põhjustajaks. Nüüd tuleb üle vaadata sünnitusteed, et olla veendunud nende terviklikkuses ja õmmelda, mis rebenenud või lahti lõigatud. Selleks palub ämmaemand Sul jalad hästi laiali hoida (või asetatakse need jalatugedele) ja viib tuppe kaks peeglit. Eelnevalt tuimestatakse lahkliha tuimestussüsti voi aerosooliga. Peeglite abil on kiiresti võimalik veenduda, kas emakakael on terve, vajadusel pannakse ka rebendile õmblused. Peeglid välja võtnud, kontrollib ämmaemand rebendite suhtes tupe ja lahkliha. Kuna see piirkond on erakordselt hea verevarustusega, paranevad haavad seal kiiresti ja väiksemaid marrastusi õmmelda ei ole vaja
järgi saame otsustada, kas see sõudja sobib meeskonda või mitte. Ühes meeskonnas peaksid kõigil olema sarnane tõmbe ehitus. Paadi liikumine toimub järgmise valemi järgi: MASS + LIIKUMINE = JÕUD See on sõudmise üks põhilisi reegleid. Sõudmises saab panna kehamassi tööle ja nii saada lisajõudu juurde, mida rakendada paadi liikumisse. Keha raskusest tulenev jõud ja sportlase füüsiline jõud kanduvad jalatugedele- toimub paadi lüke endast eemale. See on negatiivne jõud. Tänu aerude tööle muutub see positiivseks ja viib paati edasi. Oluline ongi see, et aerud oleksid enne vette asetatud, kui kogu jõud rakendatakse jalatugedele. Vastasel juhul töötab sõudja endale vastu ja kogu jõud ei lähe paadi edasiliikumisele. Kuna klassikalisel 2000 meetri sõudmisdistantsil tuleb teha vähemalt 220-250 tõmmet olenevalt paadiklassist, siis iga tõmbe
päramisteks). Nüüd kontrollib ta päramiste terviklikkust, sest emakasse jäänud platsenta või lootekestade osad võivad takistada emaka kontraheerumist ja on heaks materjaliks põletiku tekkimisele emakas ning verejooksu põhjustajaks. Nüüd tuleb üle vaadata sünnitusteed, et olla veendunud nende terviklikkuses ja õmmelda, mis rebenenud või lahti lõigatud. Selleks palub ämmaemand Sul jalad hästi laiali hoida (või asetatakse need jalatugedele) ja viib tuppe kaks peeglit. Eelnevalt tuimestatakse lahkliha tuimestussüsti voi aerosooliga. Peeglite abil on kiiresti võimalik veenduda, kas emakakael on terve, vajadusel pannakse ka rebendile õmblused. Peeglid välja võtnud, kontrollib ämmaemand rebendite suhtes tupe ja lahkliha. Kuna see piirkond on erakordselt hea verevarustusega, paranevad haavad seal kiiresti ja väiksemaid marrastusi õmmelda ei ole vaja. Kui tekkinud on suurem rebend või on ämmaemand
Õnnetuse korral kaitseb ainult kiiver ja kaitseriietus. Tüüpilised õnnetuse mehhanismid on laupkokkupõrge, külgkokkupõrge ja sõiduki väljapaiskumine sõiduteelt. Laupkokkupõrke korral peatab stabiilne objekt sõiduki edasiliikumise. Juht paiskub ette vastu juhtrauda ning võivad tekkida vigastused pea-, rinna- või kõhupiirkonnas olenevalt sellest, millise kehaosa ta vastu juhtrauda lööb. Kui juhi väljasirutatud jalad surutakse samal ajal jalatugedele ja reied vastu juhtraua käepidemeid, tekivad sageli mõlema reieluu murrud. Hüperekstensioon – ülevenitus Letaalsus – haiguse või vigastuse surmavus Külgkokkupõrke korral põrkub sõiduk küljega vastu objekti. Seejärel kukub sõiduk juhi jalale, libiseb ja võib tekitada vigastusi kogu jala ulatuses. Siinjuures on sageli tegu lahtiste vigastustega. Kui juht kokkupõrkes sõidukist välja paisatakse, lendab ta, olenevalt kiirusest kokkupõrke ajal,
annaabi.ee 
