KASUTUSVIISID Naistepunatee regulaarne joomine stimuleerib sapieritust ja reguleerib vereringet. Tee pikaajaline tarbimine võib leevandada depressiooni. Naistepunaõli võib kasutada välispidised reuma, päikesepõletuse ja lendva vastu. See kiirendab paranemist ja leevandab nikastuste, nihestuste, hematoomide ja ohatistega kaasnevad valu. Naistepunatee aitab kopsuhaiguse, tiisikuse, hingeldustõve, kõhutõve, maksahaiguse, verekusemine ja allakusemise, ishiase ja puuduliku ning valusa kuupuhastuse puhul. On kosutav ka verevaesuse ja ergurikete korral. Naistepunaõli vaigistab krampe ja seesmisi valusid. Väliselt sooja õliga sisse määrida aitab jooksvahaiguse, paistetuse, haavade, tulehaavade ja paiste puhul. Loomade ravimina on see taim väga laialt tarvitusel. Antakse kolm korda päevas loomadele kopsuhaiguse vastu sisse anda. Naisepuna viina-leotis on rohuks "venituse" vast TOIME: Depresioonivastane ja rahustav
tõstab tuju. Kasutatakse depressioonitunde vähendamiseks. Tugevdab tundeid ja seetõttu kasutatakse seda ka paarisuhte tugevdajana. Muudab naha elastseks ja pehmeks. Kardemon - Vürtsika lõhnaga õli on rahustavate omadustega. Vitaalsust suurendav Närvisüsteemi toniseeriv, rahustab ärevuse korral. Tasakaalustab seedetrakti ärrituse ja krampide puhul. Kadakas - Ergutav ja puhastav kadaka lõhn soodustab vedelike väljutamist kehast. Leevendab lihas- ja liigesevalusid. Kasutatakse ishiase, reuma ja podagra korral. Ei soovitata kasutada pidevalt. Ei sobi kasutamiseks neile, kellel on probleeme neerudega. Lavendel - Lavendlit nim. eeterlike õlide emaks. See on õrn ja hooldav õli, mis sobib peaaegu kõigeks. Tasakaalustab muutlikku meelt ning soodustab rahulikku ja sügavat und. Vabastab lihaspingetest ja omab valuvaigistavat toimet. Lavendel on enim kasutatud eeterlik õli nahalöövete ja põletuste hoolduseks. Vererõhku alandav.
Seepärst on viimasel aja hakatud haigust nimetama radikulopaatiaks. Järelliide ,,paatia" pärineb ladinakeelsest sõnast pathia=haiguslik seisund. Varem nimetati radikuliiti ka ishiaseks, mis võeti isymikunärvi ladinakeelsest nimetusest nervus ischiadicus, sest valud esinevad tavaliselt selle närvi ja tema harude alal. Nimmevalud ja radikuliit on iidsetest aegadest tuntud haigused, olles tõenäliselt sama vanad kui inimkond. Tulenevalt ishiase ataki järsust tugevast valust pidasid primitiivsed inimesed seda pahade vaimude nõiduseks ja nimetasid nõianooleks (Hexenschuss) või haldjanooleks (elf's arrow). Vanas Kreekas (5.saj. e.m.a.) loeti ishiase alla kuuluvaks kõik puusade piirkonnas esinevad valud. Tollal täheldati haiguse sagedamat esinemist suvel ning seda seletati liigesevedeliku vähenemisega päikese suurema energia tõttu. Tuntud kreeka arst ja teadusliku meditsiini rajaja Hippokrates (ca 460-377 e.m.a
Kanepiseemnetest omakorda pressiti õli, mida kasutab ka tänapäevane keemia- ja kosmeetikatööstus. Aegade algusest on kanepil olnud koht ka meditsiinis: meie ajaarvamise alguses kasutas hiina meditsiin kanepit valuvaigistina, samuti lihastõmbluse, unehäirete, krampide ja iivelduse vastu. Mis ilmtingimata ei tähenda, et sellest alati palju kasu oleks olnud: veel keskajal lasti kultuurses Euroopas peaaegu iga haiguse raviks aadrit, Paunveres aga oli Punzli õli lausa tunnustatud vahend ishiase peamise ravimeetodina. Aafrikas siiski usuti kanepi abistavasse toimesse malaaria, düsenteeria ja palaviku korral. ...KANEPIst ja TARVITAMISE tagajärgedest Kanepisõbrad armastavad tihti võrrelda kanepit alkoholi ja tubakaga: kanep olla nende kõrval süütu lilleke või lausa tervisele kasulik. Tegelikult on sellised võrdlused muidugi demagoogia, sest kõikidel neil ainetel on oma kahjulikud mõjud. Sama hästi võiks arutada, kumb on tervisele vähem
BEHTEREVI TÕBI-jäigastav lülisambapõletik. On pikaajaline liigesepõletik lülisambas ja sageli ka jäsemete liigestes. Lisaks põhjustab see haigus põletike kõõluste kinnituskohtades, vahel silma eesmises osas, harvemini südames või aordi seinas. Haiguse põhjust ei teata. Enamjaolt haigestuvad mehed. Sümptomid: tüüpiline haige on noor mees, kes hakkab hommikupoole ööd üles ärkama ristluuvalu tõttu. Valu võib kiirguda tuharatesse , kuid mitte jalgadesse nagu ishiase puhul. Pooltel haigetel tekib põletik käte ja jalgade liigestes ( põlved, hüppeliigesed ja puusad).Võib olla silma eesosas põletik või südame asendist. Selg vajub vimma. Lõpptulemus võib olla küüruvajunud, täiesti jäik lülisammas. Jäsemete liigesed võivad olla raskesti kahjustunud. Valu leevendavad ülestõusmine ja lühiajaline võimlemine. Osteoporoos ja neuralgia OSTEOPOROOS: (osteopeenia)-luu haigus, mis väljendub luu tiheduse vähenemises (hõredad luud)
Valule lisanduvad naha tuimus, jala "suremine" ja mõnikord ka liigutamishäired. Valu ägeneb aevastamisel ja köhimisel ning keha liigutamisel. Voodirahu toob tavaliselt kergendust. Kui nimmevalu kestab üle 6 kuu, nimetatakse seda krooniliseks. Sellistel juhul võib tekkida psühholoogiline kurnatus, ärevuse ja depressiooni ilmingud ja suurenenud kehatundlikkus. Nimetatud sümptomid raskendavad haigusest paranemist. Ravi Tänapäeval on nimmevalu ja ishiase ravis loobutud voodireziimist, venitusravist ja fikseerivast korsetist. Ollakse seisukohal, et lamamine ei ole ravi. Ravimite eesmärgiks on leevendada valu ning vähendada nimmelihaste valu tõttu tekkinud reflektoorset pinget. Lihtsate nimmevalude puhul tuleb valuvaigistavaid preparaate tarvitada regulaarselt. Ravimite süstimine ei ole soovitav. Radikulopaatilise valu puhul kasutatakse lisaks ka teisi ravimeid, nt. antidepressante, kuna sellistel inimestel on kroonilise valu kujunemise oht
annaabi.ee 
