1. Töötada läbi slaidiesitlus ,,Mäng ja õppimine I", kirjutada lahti slaid 11 (lapse õppimine) (rmt ,,Esi- ja algõpetuse didaktika") - Slaid näitab seda, et asja tehes, kogedes ja mõeldes kasvab soov ja tahe veel teha, teada ning aru saada. Tegemine kasvab tehes- ehk kui midagi kordad ja harjutad ning selleläbi selgemaks saad, siis kasvabki tahe seda veel teha. Teadmine kasvab kogedes- ehk kui jälgida, kuulata, lugeda ja küsida, siis saab ka rohkem teada. Arusaamine kasvab mõeldes- see võib toimuda nii teadlikult kui ka alateadlikult. Kui teadlikult olukorra/ülesande peale mõelda, siis on võimalik, et tekib ka arusaamine. Kuid samas võib ka alateadlikult lahenduse välja mõelda. 2. Ülesanne. EESMÄRKIDE SEADMINE LAPSE TEGEVUSENA
õppida mõned tekstid või luuletused ning samuti jääb vahel ülesanndeks ise kirjutada mingisugune kirjand kindlal teemal ja see selgeks õppida. Väga hea võimalus on teha sellest luuletusest, kirjandist või tekstist laul! See võib tunduda mõttetu tegevus, aga sa märkad isegi, et nii jäävad sul need jutud ja luuletused palju paremini meelde! Sa ei pea just tundi minema oma pilliga ja seda juttu esitama lauluna(võimalik, et õpetajal oleks selle vastu midagi )vaid sa lihtsalt kodus harjutad seda ja tundi minnes on see lugu sul hästi selge ja sa võid seda laulukest, siis sama hästi kirjutada või lausuda! Mitte mingisugust probleemi enam ei ole! Ja nüüd midagi neile, kelle raskuseks on ajalugu, sest seal tuleb erinevaid aastaaegu meelde jätta. Mina olen mõne aasta jooksul leidnud hea süsteemi, mis aitab kerge vaevaga mul meelde jätta neid raskeid aastaarve, mil üks või teine sündmus toimus. Kuidas see süsteem töötab?
ja närvikahjustused kui inimesel kelle ei ole mitte mingisugust diabeedi vormi. Teise astme diabeediga inimene ei tooda ei piisavalt palju insuliini või tema toodetud insuliin ei tööta sihipäralt. Teine aste on kõige tuntum diabeedi aste ja paljud on see arenenud, kuna nad on ülekaalulised ja üleüldiselt ilmneb see hilisemas elus. Seda saaks kontrollida, kui kaotad natuke kaalu, järgid tervislikku dieeti, harjutad ning mõõdad on veresuhkru taset pidevalt. See diabeedi aste on progreseeruv- ajapikku läheb halvemaks- ja inimene peab hakkama võtma insuliini, tavaliselt siis tabletina. Inimesed, kes seda põevad võivad haigestuda veel ka kardiovaskulaarsetesse haigustesse nagu insult, südame ülepingutus, südame põletik ja palju teisi südamega seonduvaid haigusi. Raseduse aegne diabeet- paljud naised saavad selle endale umbes 24 nädalal. See ei tähenda,
oleks enda poole. Vasaku käega hoia kinni sule servast. Seejärel lase sulg lahti ja löö reketiga. 2) Nagu tagant löömine. Endiselt hoia reketit paremas käes, kuid seekord olgu reket sinust paremal nii, et peopesa oleks eespool. Järgnevalt toimi samamoodi nagu esimese servi puhul. 7. Aseta endast algul paari meetri kaugusele korv ja püüa lüüa sulpalle sinna sisse. Iga natukese aja tagant liiguta korv aina kaugemale. Nii harjutad sa löökide täpsust. 8. Harjuta sulgpalli löömist üle võrgu. 9. Proovi mängida vastasmängijaga. Esialgu ilma punktide loendamiseta. See on vajalik, et harjutada täpsust ja löökide tugevust. 10. Nüüd proovi mängida juba reeglite järgi ja punktide peale. 10 harjutust edasijõudnutele 1. Käe treenimiseks, pane reketile ümber kott ja koti sisse mõni raskem ese, seejärel tee löömis- ja servimisharjutusi ja randmeringe. 2
Hommikusöögi söömine on hädavajalik, et sinu sooritusvõime, nii füüsiline kui ka psüühiline, oleks korras juba hommikust alates. Mõned jooksjad väldivad terve päeva söömist, sest kardavad õhtusel jooksul tulevaid kõhuhädasid. Tegelikult peaks kõik 2-3 tundi enne jooksma minemist sööma väikse süsivesikute rikka, kergelt imenduva roa. Siis on veresuhkur jooksu ajal õigel tasemel, aga magu on siiski piisavalt tühi, et ei tekiks probleeme. Kui harjutad iga päev, on eriti tähtis, et optimiseerid taastumise süües taastavat toitu kohe peale trenni. Vahepala võib olla tavaline toit kui see on väherasvane ja sisaldab 40-100g süsivesikud ja u. 10-20g valku. Süsivesikurikkad toidud peaks olema igal päeval aluseks. Piisav süsivesikute saamine päeva jooksul on võti, tänu millele sa jõuad teha trenni. Tuntumad jooksjad 2012. aasta Londoni olümpiamängudelt Mehed: Mohamed Farah 5000 ja 10 000 meetri kuld
Teine variant, et üritas blufiga pimepanused endale korjata, kuid vastamise korral näeb, et see tal ei õnnestunud. Kui näed sellist panustamisviisi, tõsta julgelt panust. Vähesed mängijad on nii osavad, et kasutada sellist panustamisviisi tegelikult omades parimaid kaarte. Olles piisavalt agresiivne saad vastase loobuma ka kaartidest, mis on sinu omadest tugevamad. Ja see on hea tunne. On väga palju erinevaid panustamisviise ja mida rohkem sa harjutad, jälgid mängu seda paremini ka õpid õigeid otsuseid tegema ja vastaseid lugema. 3. Analüüsi pidevalt vastaseid. Tea mis tüüpi mängijad sul vastas on. Kui näed tihti vastaste kaarte saad selle kiiresti teada kui mitte võtab see natuke kauem aega aga lõpuks tead ikka. Hea viis alustada vastaste lugemist on esitada endale küsimusi vaadates kindlat mängijat. See on aidanud mul arendada oma vastaste lugemise oskust ja see aitab kindlasti ka sind
KUIDAS?) Sellistel tarkadel inimestel on efektiivsem meeldejätmise meetod, mis võimaldab paremini seda infot ka välja võtta. - STM-s ja LTM-s toimub unustamine erinevalt: tähelepanu ja konkureeriva info mõju VERSUS mälutrasside kadumine /kättesaadavuse langus. - Seda, et unust.mehhanism võib olla erinev, tõendavad nn esmasuse ja värskuse efektid vabal meenutamisel Esmasuse efekt - Mälu on sõltuv sellest, kui palju sa midagi harjutad. Seepärast jäävad esimesed asjad nimekirjas hästi meelde, sest need on kõige paremini läbi harjutatud Värskuse efekt (recency effect)- Nimekirjas viimati esinenud sõnad jäävad hästi meelde, sest need on ajus kõige värskemad, viimasemad 2. Mis on esmasuse ja värskuse efektid? Kuidas tõendavad need lühi- ja pikaajalise mälu erinevust? Kõige tugevam õigustus tuleb ajutraumaga patsientidelt, kel on tihtipeale halvatud
´´Küsis preili sõber. Segaduses Ann vaatas ringi ja siis rääkis Jim edasi. ´´See on sellepärast et tal on villid kätel. Kui naisel on palju ville kätel siis peab ta tihti metalli kangidest kinni hoidma või midagi selle lähedast.´´ ´´Aga...Sa saad villid ka siis kui tennist mängid´´päris Ann ´´Tegelikkus on, et natuke aega tagasi puhus tuul ta seeliku ülesse ning siis ma kogematta nägin, et tal on sinikad jalgadel mis sa tavaliselt saad kui harjutad paralleelsetel kangidel.´´ ´´Nii et sa teadsid seda juba kohe algusest peale. See on lihtsalt petmine ja pealegi, kui kaua kavatsed sa tema käest kinni hoida?´´ päris Ann Jim lasi käe lahti ning punastas natuke ja siis karjus järsku üks mees talle näkku. ´´Hei! Sa eraldasid meid meie sõpradest´´ pahandas mees. ´´Kas te olete sõbrad... kui nii siis ma võin oma koha teile anda´´ üritas Jim ennast sellest olukorrast välja saada.
annaabi.ee 
