kasutame kristallide väge näiteks kivisoola näol, kui maitsestame oma toitu. Paljud meist kasutavad vääriskividest või pool-vääriskividest ehteid sõltumata sellest, kas teame või tajume nende tervendavat väge või mitte. Kui meie keha on haige, siis on selle põhjuseks enamasti loodusliku ja loomuliku tasakaalu puudumine. Kui kasutame kristallide ja nende täiuslike sisemiste struktuuride abi, siis suudavad ka meie keha energiad taas tasakaalu ja korrapära saavutada ning alustada enesetervendamise protsessi. Üks kristallide põhiomadusi ongi oma ümbruskonna energiate harmoniseerimine. Just seetõttu tunnevad inimesed end kristallide juuresolekul väga eriliselt ja hästi. Kristalle on tohutult palju erinevaid, selles maailmas polegi nii lihtne orienteeruda. Siin on ka paar tevendavat kristalli: 1.Mäekristall Mäekristall puhastab ja tasakaalustab aurab ning rahustab kogu närvisüsteemi, annab jõudu ja vitaalsust
dieeti, ravimtaimi ja aadrilaskmist, võib haige vaevusi leevendada. Enne ravi alustamist taimedega, mis omadustelt olid soojad, niisked, külmad või kuivad, pandi diagnoos. Selgitati välja, milliseid taimi -- niisutavaid või jahutavaid, soojendavaid või kuivatavaid -- tuleks kasutada. Näiteks peeti kõhulahtisust niiskeks ja soojaks, seega vajati raviks jahutavaid ja kuivatavaid taimi. Hippokrates uskus inimese organismi enesetervendamise võimesse, mida oli võimalik ergutada ravimtaimedega, aga ka mee ja äädikaga segatud veega. Suure meediku vaated on ära toodud tema kuulsas töös "Corpus Hippocraricum". Selles räägitakse ka kõrgetest moraalinõuetest, millele peab vastama tõeline arst. Ning just selles töös on ära toodud Hippokratese vande põhitõed. Sokratese ja Platoni ideede õpetus. Hüve idee. Enne Platonit esinevad vaid üksikud filosoofilise idealismi elemendid, kuid Platon on selle tõeline rajaja
Füüsilisel tasandil oli Reiki kirjeldus dokumenteeritud kui pinges lihaseid lõdvestavat, valu vaigistavat, luude ja haavandite tervenemist kiirendavat, põletusjärgsete-ja põrutushaavade kudesid parandavat ning paljusid muid probleeme leevendavat ja lahendavat jõudu (Jürna : 2008). Mentaalsel ja emotsionaalsel tasandil tekib inimesel rõõmu, kaitstuse ja rahu tunne, kaob pingeseisund. Sügava lõdvestumise lainel toimub energia tasakaalustamine ja toimima pääseb organismi enesetervendamise mehhanism. Seega annab reiki impulsi organismile ja viimane asub end ise ravima (Tarbija24 : 2007). Reiki õppimisest saadavad kasud Reiki õppimisest saadavaid kasusid on palju ja reiki süsteem pakub hulgaliselt erinevaid võimalusi. Siin on ülevaade mõningatest neist: · Reiki ei ravi mitte ainult füüsilist keha, vaid see töötab ravides ka haiguste tekkepõhjusi, kõrvaldades füüsilise ja vaimse tasakaalutuse mõjusid.
Füüsilisel tasandil oli reiki kirjeldus dokumenteeritud kui pinges lihaseid lõdvestavat, valu vaigistavat, luude ja haavandite tervenemist kiirendavat, põletusjärgsete-ja põrutushaavade kudesid parandavat ning paljusid muid probleeme leevendavat ja lahendavat jõudu (Jürna : 2008). Mentaalsel ja emotsionaalsel tasandil tekib inimesel rõõmu, kaitstuse ja rahu tunne, kaob pingeseisund. Sügava lõdvestumise lainel toimub energia tasakaalustamine ja toimima pääseb organismi enesetervendamise mehhanism. Seega annab reiki impulsi organismile ja viimane asub end ise ravima (Tarbija24 : 2007). Reiki õppimisest saadavaid kasusid on palju ja reiki süsteem pakub hulgaliselt erinevaid võimalusi (Vt. Lisa 4). 1.1.2.1 Reiki hüved Reiki tuleb kasuks mitmel moel. Reiki annab sulle jõudu, kui oled nõrk või kurnatud, kuid peale selle on reikil ka teisi hüvesid. Reiki rahustab pingul närve ning vähendab muretsemist ja paanikahooge.
meedikuid ja toitumisspetsialiste, kellel on traditsiooniline haridus, ei orienteeru eriti hästi toiduainete omavahelise sobivuse, taimetoitluse ja suurepärase tervise vallas. Näiteks, suurem osa ameerika meditsiini-üliõpilasi pühendavad toitumise küsimustele tühiselt väikese osa oma õpiajast. Nad õpivad haiguseid ja seda, kuidas ravimite abil saavutada haiguse sümptomite osaline kõrvaldamine. Kaasaegne meditsiiniline haridus ei anna teadmisi looduslikest ravimitest ega organismi enesetervendamise võimest. Saatuse iroonia on, et arstide keskmine eluiga on lühem kui paljude teiste elukutsete esindajatel. Niisiis, kui soovite saada pädevat nõuannet toiduainete omavahelise sobivuse ja üldse toitumise kohta, siis otsige spetsialisti ,,tõelise" tervise alal. Milline on tervislik, optimaalne toidu kogus? See on selline miinimumkogus toitu, mis kindlustab organismi kõikide vajalike toitainetega pikaks ja õnnelikuks eluks, milles puuduvad haigused ja jõuetus. Tõuske
last. Tameras asub rahvusvaheline rahu uurimise instituut (Institute for Global Peacework), päikeseküla (Solar Village) ja koolituskeskus. Tameral on mitmeid rahuküla projekte konfliktipiirkondades üle terve maailma (Palestiina ja Kolumbia), kuna kogukonna eesmärk on luua mudel inimeste ja looduse vägivallatust kooseksisteerimisest. Põhiliselt viiakse seda ellu, praktiseerides kogukonnaelu kohapeal; läbi kogukonna igapäevaste praktikate (nt foorum, kui sotsiaalne ja grupi enesetervendamise tehnika vägivallatuse loomiseks); tutvustades oma kogukonna näidet läbi koolituste inimestele üle maakera ja viljeledes permakultuuri põhimõtteid (terviklik keskkonnakäsitluse süsteem taimede ja loomadega kooseksisteerimisest). Ka Tamera lasteaed on samadele põhimõtetele üles ehitatud. Tamera kogukonna lasteaed ja kool põhinevad eesmärgil luua sõdadeta tulevikku. Lastele on loodud eraldi kogukond
annaabi.ee 
