aga juhul, kui kujut- luses ei sooritata tehnikaelemente reaalajas toimuvale vastavalt, vaid kiiremini, arvates ekslikult, et mida selgemaks on tehnikaelement/tegevus meile saanud, seda kiiremini võiksime seda mõttes ette kujutada. PSÜÜHILISED PROTSESSID JA NENDE SEOS. KEHALISE TEGEVUSEGA 4. Nimetage ärevuse kaks komponenti. 1. ärevusetunnetuslik komponent on kognitiivne ärevus (muretsemine, ootusärevus); 2. ärevuse kehaline komponent on somaatiline ärevus (tajutava kehalise akti- vatsiooni määr). Lisaks eristatakse seisundi- ja püsiärevust. Seisundiärevuseks nimetatakse meeleolu pidevalt muutlikku komponenti. Püsiärevus on osa indiviidi isiksusest, käitumuslik kaldu- vus ehk eelsoodu- mus, mis mõjutab käitumist. 5. Nimetage seisundärevuse kaks külge. 1) Kognitiivne seisundiärevus iseloomustab indiviidi muretsemise määra või negatiivsete mõtete hulka. 2) Somaatiline seisundiärevus iseloomustab tajutud füsioloogilise aktivatsiooni määra. 6
andekaid lapsi. Müüt on seegi, et andekad lapsed on ühesugused. Andekate arendada ja esineda vastavalt võimetele, laste võimete tase, erivõimed, iseloomujooned ja probleemid on väga erinevad. kaotavad nad moti- Just seetõttu vajavad andekad lapsed eriti individuaalset lähenemist. vatsiooni ja huvi. Sügavamad teadmised ja arusaamad andekusest on olulised nii lapse- vanematele kui ka kõigile teistele täiskasvanutele, kes lapse arengut mõju- 8 Mis on andekus Mõned lapsed on tavad. Ega asjata ei rõhutata õnne või juhuse tähtsust lapse arengus – on edukad vaid teata- väga oluline, et laps satuks oma elu olulistel etappidel kokku täiskasva- vates valdkondades,
nevas tabelis. Kui lihas- ja Kui jõutreeningut vaadelda püramiidina, siis selle aluse moodustavad energia- jõuvastupidavuse tootmise suunitlusega vahendid (lihas- ja jõuvastupidavus) ja lihashüpertroofia arendamine on suunitlusega jõuhar jutused (põhijõud). Püramiidi tipu moodustavad närviinner- baas jõutreeningu- vatsiooni kõrget taset nõudvad jõuharjutused (maksimaalne, kiire ja plahvatuslik le üldse, siis põhi- jõud). Kui lihas- ja jõuvastupidavuse arendamine on baas jõutreeningule üldse, ja maksimaaljõud siis põhi- ja maksimaaljõud on baas kiiruslikule jõule ehk kiirele ja plahvatusliku- on baas kiiruslikule le jõule. Mitmekülgsed ja kõrgetasemelised jõuvõimed omakorda loovad soodsad jõule ehk kiirele
Õpetaja paistab teemast siiralt huvitatuna ning teeb südamest tulevaid pingutusi, et 109) (see ei meeldinud neile; nad ütlesid: „Miks sa ei anna meile lauseid maha kirjutada nagu olla aktiivne osaline iga õpilase edusammudes ja nende vastu huvi tunda. Õpilaste moti- teised õpetajad? Me peame neile küsimustele vastamisel mõtlema!“). Küll ma olin esimese vatsiooni mõjutab positiivselt see, kui õpetaja panustab veidikegi õpilaste poolt töös ja veerandi lõpuks kurnatud! Aga teine veerand kujunes lahedaks.“ edusammudes tehtavate jõupingutuste tunnustamisse ja kinnitamisse. Selleks, et õpilane
annaabi.ee 
