ühendada kõrvaltoaga (connection room). O Occupied ( 1 ) hõivatud tuba, inimene on sisse registreerinud C On Change ( 2 ) tuba on hetkel muutumisel, vahekoristamisel, ka lõpukoristamisel Superior class single room ( 2 ) ühetuba, luksuslikum ja parema asukohaga/vaatega ja sisseseadega tuba Housekeeping department ( 2 ) majapidamise osakond Rooms department ( 2 ) tubade osakond Business class double room ( 2 ) äriklassi tuba, ühe laia voodiga, kahetuba. Asub vaiksemal korruses või majatiivas, toas on rohkem tehnikat ja kirjutuslaud, võib olla ka eraldi kabinet. Do not disturb ( 2 ) Mitte häirida, mitte vahekoristada. Teenindaja ei tohi tuppa siseneda. Skipper ( 2 ) külaline on lahkunud hotellist maksmise suhtes korraldusi jätmata.
levikut tõkestavaid ekraane või haljastust. Õigesti kavandatud ekraan võib mürataset eluterritooriumil vähendada umbes 10 dBA võrra. Müra levikut tõkestav haljastus peab olema tihe, piisavalt kõrge ja aastaringselt haljas. Lehtpuudest koosnev hõre haljastus müra levikut märkimisväärselt ei vähenda. Akustilisi tingimusi eluruumides saab parandada ruumide otstarbeka paigutusega müraallikast vastaspoolele, kuid krundiga ümbritsetud eramu vaiksemal poolel pole mürataseme langus kuigi suur, võrreldes tihedalt külg-külje kõrval seisvate hoonetega, kus müratase hoovis on sageli kuni 10 dBA võrra madalam kui tänavapoolsel küljel. Õhumüra leviku takistamiseks maastikul kasutatakse veel müraseinu, maantee tehakse süvendisse, müravallid. Sõidutee vähendab 10-15 dB, sõidutee kanalis 5 dB, 3-e realine puiestee 8 dB. Hoone teha kaugemale müraallikast: 150 m - ~25 dB
Õigesti kavandatud ekraan võib mürataset eluterritooriumil vähendada umbes 10 dBA võrra. Müra levikut tõkestav haljastus peab olema tihe, piisavalt kõrge ja aastaringselt haljas. Lehtpuudest koosnev hõre haljastus müra levikut märkimisväärselt ei vähenda. Akustilisi tingimusi eluruumides saab parandada ruumide otstarbeka paigutusega müraallikast vastaspoolele, kuid krundiga ümbritsetud eramu vaiksemal poolel pole mürataseme langus kuigi suur, võrreldes tihedalt külg-külje kõrval seisvate hoonetega, kus müratase hoovis on sageli kuni 10 dBA võrra madalam kui tänavapoolsel küljel. Õhumüra leviku takistamiseks maastikul kasutatakse veel müraseinu, maantee tehakse süvendisse, müravallid. Sõidutee vähendab 10-15 dB, sõidutee kanalis 5 dB, 3-e realine puiestee 8 dB. Hoone teha kaugemale müraallikast:150 m - ~25 dB 100 m ~20 dB 13
Tähtis on hea diktsioon ja hääle õige intonatsioon (hääle tugevus ja tämber) ning rääkimise kiirus. Juhendamise juures on väga tähtis oma hääle oskuslik kasutamine. Hääl on treeneri töövahend ning seda on vaja hoida. Tunni juhendamisel pidevalt valju häälega käskluste andmine kurnab häälepaelu ning võib lõppeda nende traumaatiliste kahjustustega. Hääle säästmiseks: • kasuta võimaluse korral mikrofoni; • ütle märkused muusika vaiksemal ajal või kui muusikas pole sõnu; • räägi siis, kui kehaasend võimaldab vabalt rääkimist; • ära ürita karjuda üle muusika, vaid keera muusika veidi vaiksemaks; • ära räägi kogu aeg, vaid rõhuta tähtsaid momente; • proovi võimalikult palju rääkida näoga rühma poole; • suures saalis kasuta rohkem kätemärke ning tähelepanu äratamiseks ka käteplakse, vilet jne. Treening ja koormus. Treenima asudes on võtmeküsimused:
Ehkki niisugune lahendus ei vastanud Spartacuse soovile näha õde vabana, oli see siiski parim võimalus, mis talle tema seisukorras avanes. Mööda Püha tänavat Palatinuse poole minnes sattusid Spartacus ja Crixus äkki vastamisi toredasti riietatud noore kütkestava naisega. Kui naine möödus, siis tuli sel hetkel üks orjadest, kes oli hiljuti saatnud Valeriat, gladiaatorite juurde, küsis, kes neist on Spartacust ning ütles talle, et tema õde Mirza ootab teda kõige vaiksemal öötunnil Valeria majas. · Catilina (lk 53) Rooma poliitik. On tuntud konsulite ja senati vastase vandenõu tõttu. Ta lootis haarata võimu rahvamasside abil. Ta lubas neile rikkailt ja suursuguseilt roomlastel konfiskeerituid maid ja veel lubas ta nende võlgu tühistada. Tema vandenõu paljastas Cicero. Catilina langes lahingus tema vastu saadetud sõjaväega. · Lanista (lk 53) gladiaatorite õpetaja; gladiaatorikooli pidaja.
annaabi.ee 
